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암, 비만 예방도? 기대 이상의 효과… ‘녹차’ 한잔의 효능 2024.03.28해당카페글 미리보기
별 효능이 없는 데 비해, 3분의 1까지 당뇨병 위험이 낮았다고 밝혔다. ◆ 노화 과정을 늦춘다 65세 이상 노인 1만4000명을 대상으로 한 연구에서 녹차를 마신 사람 대부분은 노화 과정에 잘 대처하는 것으로 나타났다. 하루에 적어도 5잔씩 녹차를 마신...
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★따뜻한 물의효능 2016.02.23해당카페글 미리보기
★따뜻한 물의효능 1. 體重 減量 체중을 줄이고 싶다면 신진대사를 원활하게 하는 온수를 마시기를 권한다. 따뜻한 물은 체지방 분해에 도움이 된다. 2. 답답한 코와 목에 도움이 된다 온수는 감기, 기침과 인후염의 자연치료제다. 가래(담)을 용해해서...
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따뜻한 물의 효능 2017.06.29해당카페글 미리보기
♡따뜻한 물의 효능 6가지♡ '물은 우리 몸에 좋다'라는 말은 해도 해도 부족함이 없죠. 심지어 우리 몸의 60~70%를 차지하는 물, 하지만 찬물은 '기름진 음식을 응고시키고 소화를 느리게' 하죠 이렇게 굳어진 음식은 위산에 닿으면 분해속도가 빨라지고...
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쑥 효능, 부작용 2024.03.24해당카페글 미리보기
내보내는 따뜻한 성질을 가지고 있습니다. 자궁의 기능을 강화하고 추위를 심하게 타서 손발과 아랫배가 항상 차거나 생리통이 심한 여성들에게 좋습니다. 쑥의 효능으로 불임, 자궁출혈, 생리불순과 같은 여성질환에 좋으며, 쑥은 몸을 따뜻하게 해주는...
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따뜻한 물의 효능 2021.02.16해당카페글 미리보기
오늘의 건강상식 따뜻한 물의 효능 1. 안티에이징 차가운 물을 많이 마시면 세포가 건조해지고 이는 노화로 연결됩니다. 물 많이 마시면 몸에 좋다고 많은 분들이 알고 있지만 실은 "따뜻한물"을 많이 마셔야 하는 것 입니다. 2. 다이어트 효과 아침에...
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따뜻한 물의 효능 2015.11.17해당카페글 미리보기
따뜻한 물의 효능 1. 體重 減量 체중을 줄이고 싶다면 신진대사를 원활하게 하는 온수를 마시기를 권한다. 따뜻한 물은 체지방 분해에 도움이 된다. 2. 답답한 코와 목에 도움이 된다 온수는 감기, 기침과 인후염의 자연치료제다. 가래(담)을 용해해서...
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보리차의 효능, 끓이는법, 카페인 부작용, 칼로리, 그리고 약 양치 2024.04.28해당카페글 미리보기
보리차의 효능 보리차는 섬유질이 풍부하여 소화를 돕고 변비를 예방합니다. 이는 섬유질이 장 내에 수분을 유지하고 식사 후에 포만감을 줌으로써 식욕을 억제하는 데 도움이 됩니다. 또한, 비타민 B1과 B2, 철분 등의 영양소가 풍부하여 체내 독소를...
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감(枾) 효능 2024.05.02해당카페글 미리보기
枾) 효능 감나무는 옛적부터 일곱 가지 덕이 있다 하여 예찬을 받아온 나무다. 일곱 가지 덕이란 첫째 수명이 길고, 둘째 그늘이 짙으며, 셋째 새가 둥지를 틀지 않고, 넷째 벌레가 생기지 않으며, 다섯째 가을에 단풍이 아름답고, 여섯째 열매가 맛이...
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암, 비만 예방도? 기대 이상의 효과… ‘녹차’ 한잔의 효능 2024.04.01해당카페글 미리보기
준다. 따뜻한 ‘녹차’ 한잔은 우리가 기대하는 것 이상의 건강 효능을 선사한다. 가장 대표적으로 유해 산소를 없애 주고 몸의 수분을 지켜 준다. 국립암센터는 “녹차의 중요한 성분인 폴리페놀성 화합물 카테킨(catechin)은 항암과 항균 효과, 심장병...
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💜아침에 마시는 따뜻한 물의 효능 12가지💜 2017.04.04해당카페글 미리보기
💜아침에 마시는 따뜻한 물의 효능 12가지💜 잠들기 전 따뜻한 물을 마시면 몸에 정말 좋습니다. 반대로 아침에 일어나서도 공복에 따뜻한 물을 마시면 몸에 어떤 효과가 있을지 궁금하시죠? 보통 아침에 일어나서 물한잔 마셔주는것이 좋다는 이야기는 많이...