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의사도 챙겨먹는 암세포 박살내는 음식 5가지 2024.05.13해당카페글 미리보기
브로콜리를 정기적으로 섭취하는 것은 특히 대장암과 유방암 예방에 도움이 될 수 있습니다. 2. 토마토 토마토는 리코펜(lycopene)이라는 강력한 항산화제를 함유하고 있습니다. 연구에 따르면, 리코펜은 특히 전립선 암에 대하여 예방 효과가 있으며, 암...
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의사도 챙겨먹는 암세포 박살내는 음식 5가지 2024.05.12해당카페글 미리보기
브로콜리를 정기적으로 섭취하는 것은 특히 대장암과 유방암 예방에 도움이 될 수 있습니다. 2. 토마토 토마토는 리코펜(lycopene)이라는 강력한 항산화제를 함유하고 있습니다. 연구에 따르면, 리코펜은 특히 전립선 암에 대하여 예방 효과가 있으며, 암...
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의사도 챙겨먹는 암세포 박살내는 음식 5가지 2024.05.13해당카페글 미리보기
브로콜리를 정기적으로 섭취하는 것은 특히 대장암과 유방암 예방에 도움이 될 수 있습니다. 2. 토마토 토마토는 리코펜(lycopene)이라는 강력한 항산화제를 함유하고 있습니다. 연구에 따르면, 리코펜은 특히 전립선 암에 대하여 예방 효과가 있으며, 암...
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의사도 챙겨먹는 암세포 박살내는 음식 5가지 2024.05.12해당카페글 미리보기
브로콜리를 정기적으로 섭취하는 것은 특히 대장암과 유방암 예방에 도움이 될 수 있습니다. 2. 토마토 토마토는 리코펜(lycopene)이라는 강력한 항산화제를 함유하고 있습니다. 연구에 따르면, 리코펜은 특히 전립선 암에 대하여 예방 효과가 있으며, 암...
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의사도 챙겨먹는 암세포 박살내는 음식 5가지 2024.05.12해당카페글 미리보기
브로콜리를 정기적으로 섭취하는 것은 특히 대장암과 유방암 예방에 도움이 될 수 있습니다. 2. 토마토 토마토는 리코펜(lycopene)이라는 강력한 항산화제를 함유하고 있습니다. 연구에 따르면, 리코펜은 특히 전립선 암에 대하여 예방 효과가 있으며, 암...
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“전자레인지가 영양소 파괴?”…실제 ‘이 성분’ 보존율 가장 높아 2024.05.14해당카페글 미리보기
눈 건강을 강화하는 데 도움이 된다. 식품영양전문 매체 ‘베리웰 헬스’에 따르면 전자레인지는 토마토의 리코펜이라는 항산화 물질을 보존한다. 리코펜은 나쁜 콜레스테롤을 줄이고 심장병 예방에 도움이 될 수 있다. 2023년에 발표된 연구에 따르면...
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알토란 토마토 보관법 방울토마토 보관법 오랫동안 보관하는 방법은? 2024.07.16해당카페글 미리보기
특징: 짙은 붉은색과 달콤한 맛이 특징 껍질이 두껍고 과육이 단단하여 오래 보관하기 좋음 영양가가 풍부하여 비타민 C, 리코펜 함량이 높음 구매 시 확인 사항: 짙은 붉은색이고 딱딱한 토마토를 선택 꼭지가 녹색으로 남아있는 것을 선호 흠집이나...
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석이버섯 먹으면 좋아지는 점 안좋은 점 칼로리 2024.07.18해당카페글 미리보기
하는 것으로 알려져 있습니다. β-글루칸: 면역력 강화, 혈당 조절, 콜레스테롤 감소 등의 이 있는 것으로 알려져 있습니다. 리코펜: 강력한 항산화 성분으로 세포 손상을 막고 노화 방지에 도움을 줍니다. 카이틴: 콜레스테롤 감소, 혈압 조절, 변비 예방...
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건강 백과 2024.05.14해당카페글 미리보기
J후마니타스] [Web발신] 건강2. 각 색깔에 들어 있는 파이토케미컬의 명칭, 특징, 해당 채소는 다음과 같다. ◎ 빨강 - 리코펜(Lycopene) : 강한 항산화력을 자랑한다. 항산화력이 강하다는 베타카로틴의 10배, 비타민E의 100배에 달할 정도다. 이 물질을...
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참외 몸에 좋은 참외 1개 칼로리 2024.07.17해당카페글 미리보기
A는 시력 건강을 유지하고 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다. 1.2 항산화 성분 함유 참외에는 베타카로틴, 비타민 C, 리코펜과 같은 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 항산화 성분은 세포 손상을 막고 노화를 방지하는 데 도움이 됩니다. 1.3...