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[[접영 자료]] 제니 톰슨과 함께 접영 배우기 (이미지포함) 2004.03.04해당카페글 미리보기
번의 무호흡 스트로크에 한번의 호흡을 붙여본다. 그리고 호흡 스트로크를 늘려본다. 어쩌면 모든 스트로크에서 균형을 깨뜨리지...10x100 세트 해야 당신의 의지력과 강인함을 증명해야 한다고 느끼지 말라. 톰슨은 그녀의 접영 훈련 대부분을 다이빙...
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제니 톰슨과 함께 접영 배우기 (이미지포함) 2004.01.10해당카페글 미리보기
번의 무호흡 스트로크에 한번의 호흡을 붙여본다. 그리고 호흡 스트로크를 늘려본다. 어쩌면 모든 스트로크에서 균형을 깨뜨리지...10x100 세트 해야 당신의 의지력과 강인함을 증명해야 한다고 느끼지 말라. 톰슨은 그녀의 접영 훈련 대부분을 다이빙...
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결심했습니다. 2008.04.25해당카페글 미리보기
바로 다이빙해서 끄적여보자면, 전 동인계/애니계가 없었더라면 지금 이순간 존재하지 않을 사람입니다. 에. 뭔가 중요할듯 해서 굵게 했습니다. 작년 10월, 자살시도를 했습니다만, 직전까지 가서 포기하고 말았습니다. (........아마 호흡을 정지하는 거...
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2015년 대한수중협회 대회일정 공시 2015.01.27해당카페글 미리보기
수중무호흡선수권대회 CMAS 이탈리아 (카프리섬) 11 4-10 제15회 아시아핀수영선수권대회 AUF 대만 (타이페이) 4-10 제3회 아시아청소년핀수영대회 AUF 대만 (타이페이) 4-10 제20차 아시아수중연맹 총회 AUF 대만 (타이페이 미정 제19회홍콩국제장거리핀...
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수영의 올바른 자세(왕복훈련기초 연습 방법) 2011.01.04해당카페글 미리보기
흐트러집니다.... 다이빙... 할 때.. 상체가.. 엉성하게 들어가시는 분들은 .. 두 다리를 쭉 펴주면 상체도 펴집지니다. 그리고 입수 시 눈으로 확인합니다.. 확실하게 펴졌는지... 그럼 거품하나 없이 잘 들어갑니다. 입수한 다음에도.. 다리를 쭉 펴...
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Re: UDT에 관한 상세글 ( SSU도 포함) 2002.01.25해당카페글 미리보기
눈 감고도 조작할 수 있을 정도로 숙달돼 있어야 한다. 무호흡 잠수하는 인간 아가미들 포화잠수를 좀더 쉽게 받아 들이려면...수법을 익혀야 한다. 일반인의 경우 숨을 참고 잠수하는 스킨 다이빙을 할 때 약간의 잠수 훈련을 통해 5m까지는 잠수할 수...
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2012 전국생활체육대축전“스킨스쿠버경기” 2012.04.20해당카페글 미리보기
스킨다이빙, 스쿠버다이 빙)동호인 나. 2009, 2010, 2011년도 전국 국민생활체육 대축전 “스킨스쿠버 대회” 참가자는 제외 다. 2008년도 이전 참가자는 참가 가능 라. 2012년 대축전 참가 선수는 개최일로부터 현 주소지 3개월 이상 거주자로 함. 3...
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열대야 불면증 2010.07.13해당카페글 미리보기
침대에서 다이빙을 해 부상을 당하기도 한다. 렘수면 중인 사람이 깨면 한동안 움직이지 못한다. 흔히 ‘가위 눌렸다’는 것이 이 상황이다. 렘수면 중 눈동자가 빨리 움직이는 것은 신경중추가 활성화됐기 때문이다. 심장박동과 호흡 횟수가 증가하고...
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쉽게 하는 접영: 부드럽고 효율적인 접영을 뽐내려면 2008.01.04해당카페글 미리보기
세트: 제니는 스탠포드의 20야드 다이빙 풀에서 이 훈련을 한다. 전체 세트는 20야드 길이 한번을 다양한 방식으로 하는 걸로...10×20 on :40 이것은 100% 힘을 기울여서 100미터 경주 호흡 패턴으로 한다. 20×20 on :20 무호흡. 일정한 스트로크 수를...
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제니 톰슨과 함께 하는 접영 2008.01.04해당카페글 미리보기
번의 무호흡 스트로크에 한번의 호흡을 붙여본다. 그리고 호흡 스트로크를 늘려본다. 어쩌면 모든 스트로크에서 균형을 깨뜨리지...10x100 세트 해야 당신의 의지력과 강인함을 증명해야 한다고 느끼지 말라. 톰슨은 그녀의 접영 훈련 대부분을 다이빙...