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♣ 습관을 최대한 다스리십시오 2024.06.21해당카페글 미리보기
♣ 습관을 최대한 다스리십시오 인생의 시계는 단 한 번 멈추지만 언제, 어느 시간에 멈출지는 아무도 모릅니다. 지금이 '내 시간' 이라 생각하고 살며 사랑하며, 수고하고, 미워하지만 내일은 믿지 마십시오. 왜냐하면 그때는 시계가 멈출지도 모르기...
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“고지혈증 + 뇌혈관질환 이렇게 많았나?”… 최악의 생활 습관은? 2024.07.11해당카페글 미리보기
“고지혈증 + 뇌혈관질환 이렇게 많았나?”… 최악의 생활 습관은? 뇌졸중 환자의 동반 질환... 고혈압 - 고지혈증 - 당뇨병 순 입력 2024.07.08 14:05 김용 기자 고지혈증을 예방-관리하려면 고열량-고지방-고탄수화물 식사를 줄여야 한다. [사진=게티...
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살려면 의사보다 면역력에 맡겨라-제6장 면역력을 높여 건강하게 사는 생활 습관-❹목욕으로 손쉽게 면역력을 강화한다 2024.07.03해당카페글 미리보기
살려면 의사보다 면역력에 맡겨라-제6장 면역력을 높여 건강하게 사는 생활 습관-❹목욕으로 손쉽게 면역력을 강화한다 목욕은 체온을 올려서 면역력을 높인다는 점에서 아주 손쉬운 건강법이다. 건강 증진 효과가 효율적이려면 욕조 안의 물 온도가 핵심...
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[행복프로젝트] 분노 조절 1 <나의 분노 습관 알기> 2024.07.03해당카페글 미리보기
사랑합니다❤️ 오늘은 즐거운반 친구들과 행복프로젝트를 했어요! 오늘의 행복프로젝트는 분노 조절 1 <나의 분노 습관 알기> 였어요! ‘분노’라는 감정에 대해 이야기 나누어보고 O,X 퀴즈도 해보았어요! 그리고 또 나는, 우리반 친구들은 누구한테 화를...
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말과 습관은 인품이다. 2024.05.17해당카페글 미리보기
◎ * 말과 습관은 인품이다. * ◎ 말과 습관은 인품이다 사람은 섭리에 따라 탄생하여 부모 슬하 자라면서 말과 행동을 보고 듣고 느끼고 익혀 습관이 생겨 인품이 정해지지요! 그래서 사람은 입으로 들려가는 것은 공기 음식 등 모두 깨끗하지만 몸 밖...
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[행복프로젝트] 분노 조절 1 <나의 분노 습관 알기> 2024.07.03해당카페글 미리보기
안녕하십니까~ 사랑합니다❤️ 오늘은 행복프로젝트를 했어요! 오늘의 행복프로젝트는 분노 조절 1 <나의 분노 습관 알기> 였어요! ‘분노’라는 감정에 대해 이야기 나누어보고 O,X 퀴즈도 해보았어요! 그리고 또 나는, 우리반 친구들은 누구한테 화를 많이...
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‘뼈 건강’ 위해 꼭 챙겨야 할 ‘이 습관’은? 2024.06.24해당카페글 미리보기
“칼슘만 중요하다고?”… ‘뼈 건강’ 위해 꼭 챙겨야 할 ‘이 습관’은? 입력 2024.06.20 18:30 김수현 기자 Print나누기 뼈 건강을 위해서는 칼슘의 체내 흡수를 돕고 몸에서 칼슘이 빠져나가지 못하도록 하는 다른 영양 성분도 동시에 필요하다. [사진...
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말과 습관은 인품이다. 2024.05.18해당카페글 미리보기
◎ * 말과 습관은 인품이다. * ◎ 말과 습관은 인품이다 사람은 섭리에 따라 탄생하여 부모 슬하 자라면서 말과 행동을 보고 듣고 느끼고 익혀 습관이 생겨 인품이 정해지지요! 그래서 사람은 입으로 들려가는 것은 공기 음식 등 모두 깨끗하지만 몸 밖...
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살려면 의사보다 면역력에 맡겨라-제6장 면역력을 높여 건강하게 사는 생활 습관-❻웃음은 만병을 물리친다 2024.07.04해당카페글 미리보기
살려면 의사보다 면역력에 맡겨라-제6장 면역력을 높여 건강하게 사는 생활 습관-❻웃음은 만병을 물리친다 웃음은 궁극적인 부교감 신경의 세계이다. 만담이나 코미디 같은 웃음을 자아내는 오락 프로를 자주 보자. 너무 웃으면 눈물과 콧물, 침을 흘리며...