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나이 들면서도 시력 지키는 방법 5가지 2020.10.28해당카페글 미리보기
운동을 정기적으로 하면 녹내장도 예방한다. 연구에 따르면, 헬스클럽에서 3개월간 자전거를 40분씩 일주일에 4회 타면 안압을 정상 수치로 낮출 수 있다. 단, 다시 앉아서 생활하는 방식으로 되돌아가면 3주 이내 안압은 원 상태로 돌아갔다. ◆적정...
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눈 시력 퇴화를 막아주는 방법 5가지 2022.11.01해당카페글 미리보기
운동을 정기적으로 하면 녹내장도 예방한다.연구에 따르면, 헬스클럽에서 3개월간 자전거를 40분씩 일주일에 4회 타면 안압을 정상 수치로 낮출 수 있다. 단, 다시 앉아서 생활하는 방식으로 되돌아가면 3주 이내 안압은 원 상태로 돌아갔다. 4. 몸무게를...
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눈 시력 퇴화를 막아주는 방법 5가지 2022.11.02해당카페글 미리보기
운동을 정기적으로 하면 녹내장도 예방한다.연구에 따르면, 헬스클럽에서 3개월간 자전거를 40분씩 일주일에 4회 타면 안압을 정상 수치로 낮출 수 있다. 단, 다시 앉아서 생활하는 방식으로 되돌아가면 3주 이내 안압은 원 상태로 돌아갔다. 4. 몸무게를...
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나이 들어서도 시력 지키는 방법 2023.06.21해당카페글 미리보기
운동을 정기적으로 하면 녹내장도 예방한다. 연구에 따르면 헬스클럽에서 3개월간 자전거를 40분씩 일주일에 4회 타면 안압을 정상 수치로 낮출 수 있다. 단, 다시 앉아서 생활하는 방식으로 되돌아가자 3주 이내에 안압은 원 상태로 돌아갔다. 4.적정...
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나이 들어서도 시력 지키는 방법 5 2023.08.18해당카페글 미리보기
운동을 정기적으로 하면 녹내장도 예방한다. 연구에 따르면 헬스클럽에서 3개월간 자전거를 40분씩 일주일에 4회 타면 안압을 정상 수치로 낮출 수 있다. 단, 다시 앉아서 생활하는 방식으로 되돌아가자 3주 이내에 안압은 원 상태로 돌아갔다. 4.적정...
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나이 들어도 시력 지키는 방법 5가지 2023.10.20해당카페글 미리보기
운동을 정기적으로 하면 녹내장도 예방한다. 연구에 따르면 헬스클럽에서 3개월간 자전거를 40분씩 일주일에 4회 타면 안압을 정상 수치로 낮출 수 있다. 단, 다시 앉아서 생활하는 방식으로 되돌아가자 3주 이내에 안압은 원 상태로 돌아갔다. 4.적정...
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시력 지키는 방법 2017.08.14해당카페글 미리보기
운동을 정기적으로 하면 녹내장도 예방한다. 연구에 따르면 헬스클럽에서 3개월간 자전거를 40분씩 일주일에 4회 타면 안압을 정상 수치로 낮출 수 있다. 단, 다시 앉아서 생활하는 방식으로 되돌아가자 3주 이내에 안압은 원 상태로 돌아갔다. 4.적정...
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눈을 건강하게 유지하는 법 5가지 2022.04.23해당카페글 미리보기
운동을 정기적으로 하면 녹내장도 예방한다. 연구에 따르면 헬스클럽에서 3개월간 자전거를 40분씩 일주일에 4회 타면 안압을 정상 수치로 낮출 수 있는 것으로 나타났다. ◆자외선을 차단하라 햇빛이 화창한 날에는 챙이 넓은 모자와 선글라스를 준비하라...
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눈 시력 퇴화를 막아주는 방법 5가지 2022.11.01해당카페글 미리보기
운동을 정기적으로 하면 녹내장도 예방한다.연구에 따르면, 헬스클럽에서 3개월간 자전거를 40분씩 일주일에 4회 타면 안압을 정상 수치로 낮출 수 있다. 단, 다시 앉아서 생활하는 방식으로 되돌아가면 3주 이내 안압은 원 상태로 돌아갔다. 4. 몸무게를...
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눈 시력 퇴화를 막아주는 방법 5가지 2022.11.01해당카페글 미리보기
운동을 정기적으로 하면 녹내장도 예방한다.연구에 따르면, 헬스클럽에서 3개월간 자전거를 40분씩 일주일에 4회 타면 안압을 정상 수치로 낮출 수 있다. 단, 다시 앉아서 생활하는 방식으로 되돌아가면 3주 이내 안압은 원 상태로 돌아갔다. 4. 몸무게를...