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[10년 젊어지는 생활습관] 2023.08.16해당카페글 미리보기
내버려 두면 점점 더 빨리 낡는다. 공과금 계산을 꼭 암산으로 한다든가 전화번호를 하나씩 외우는 식으로 머리 쓰는 습관을 들인다. 일상에서 끝없이 머리를 써야 머리가‘녹’이 스는 것을 막을 수 있다. 03. 아침에 일어나면 기지개를 켜라. 아침에 눈...
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뇌를 젊게 하는 생활습관과 음식 2023.08.10해당카페글 미리보기
뇌를 젊게 하는 일상의 생활습관·음식은? 현재 검증된 치매 예방법... “몸을 자주 움직이세요” 입력 2023.07.08 10:54 / 코메디닷컴 미국 식품의약국(FDA)이 치매의 주원인인 알츠하이머 진행을 늦추는 최초의 치료제 ‘레켐비(Leqembi)’를 6일(현지...
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한국인의 위험한 식 습관 2023.08.02해당카페글 미리보기
식습관은 우리 생활에 매우 중요하다. 잘못된 식습관이 우리 몸의 건강에 나쁜 영향을 미치기 때문이다. 하지만 일상적으로 반복해왔던 습관은 쉽게 고치기 어렵다. 게다가 무엇이 잘못된 것인지 모르는 경우도 많다. 이번 시간에는 알게 모르게 우리가...
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휴대폰 볼륨만 줄여도... 중년 ‘혈압’ 낮추는 생활 습관은? 2023.08.29해당카페글 미리보기
중년 ‘혈압’ 낮추는 생활 습관은? 입력2023.08.29. 오전 5:47 혈압을 낮추기 위해서 약에만 의존하기 보다는 일상생활 속 건강 습관도 함께 병행해야 한다. [사진=클립아트코리아] 나이 들수록 살이 찌기 쉽고, 일단 비만이 되면 고혈압 가능성도 함께...
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렘22:20-30, 몰락하는 길에 이르는 습관 2023.08.19해당카페글 미리보기
않는 습관이 절망에 처하게 됩니다. 두려움과 염려의 삶에서 벗어나는 길은 예수님을 가까이 하는 일입니다. 그것은 말씀과 기도가 일상의 습관이 되는 일입니다. 오늘도 예수님은 나의 주님이심을 고백하며 그리스도를 아는 지식 에서 자라기를 기도...
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언어 습관 2023.08.22해당카페글 미리보기
언어 습관 유옹 송창재 일상의 언어 표현을 할 때에 정확한 의사전달의 부족으로 갈등을 겪는 경우가 있다. 특히 글을 쓰는 사람들은 표현에 있어서 더욱 신중하지 않을 수 없다. 글쟁이들의 표현은 보편적으로 일반인들의 직설적 표현보다는 상징이나...
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언어 습관 2023.08.22해당카페글 미리보기
언어 습관 유옹 송창재 일상의 언어 표현을 할 때에 정확한 의사전달의 부족으로 갈등을 겪는 경우가 있다. 특히 글을 쓰는 사람들은 표현에 있어서 더욱 신중하지 않을 수 없다. 글쟁이들의 표현은 보편적으로 일반인들의 직설적 표현보다는 상징이나...
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CELPIP IELTS Speaking 일상생활에서 늘리는 방법 2023.07.07해당카페글 미리보기
하면 어떻게 공부를 하란 소리인가요ㅜㅜ?? 그래서 준비했습니다!! 아이엘츠 셀핍 스피킹을 일상생활에서 늘리는 방법! 일상생활에서 스피킹 공부 습관을 잡는 법을 준비해 보았어요. 아주 기본적이고 당연한 것 같지만 습관을 들여놓으면 스피킹 실력...
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언어 습관 2023.08.22해당카페글 미리보기
언어 습관 유옹 송창재 일상의 언어 표현을 할 때에 정확한 의사전달의 부족으로 갈등을 겪는 경우가 있다. 특히 글을 쓰는 사람들은 표현에 있어서 더욱 신중하지 않을 수 없다. 글쟁이들의 표현은 보편적으로 일반인들의 직설적 표현보다는 상징이나...
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10년 젊어지는 건강 습관 2023.08.10해당카페글 미리보기
내버려두면 점점 더 빨리 낡는다. 공과금 계산을 꼭 암산으로 한다든가 전화번호를 하나씩 외우는 식으로 머리쓰는 습관을 들인다. 일상에서 끝없이 머리를 써야 머리가‘녹’이 스는 것을 막을 수 있다. 03. 아침에 일어나면 기지개를 켜라.☞ 아침에 눈...