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[2009.8.18 / 다이어트3일째] 작심 3일 이란말 ㅋ 한번 비웃어 주죠 머 ㅎㅎ 2009.08.18해당카페글 미리보기
^^ 오늘 완전 더웠는데 어찌 들 잘 지내셨어요?? 맨날 들었던말. 작심삼일이냐?? 이말..ㅋㅋ 오늘은3일은 넘기고있습니다.. 헉...잠시만요..;; 오늘 일 끝나고 남자친구를 만났는데요.... 저녁못먹었다고 냉면 먹자고 하는데 안먹을자신은있지만 식당에...
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작심3일........(일) 2011.12.19해당카페글 미리보기
음마야! 아직꺼정 불이 안켜졌내잉 ㅎ 작심 3일이 될뿐 혔다 조디가 보살이라꼬 괜시리 사부작 거리면서 씨부렁 거려가지고 칭구들이 마음 돌려 묵은것은 아니것지 ㅎ 고마븐 마음에 한 소리 였지 ㅎ 양떼 군단 칭구들아! 고마워, 새해에는 더욱 더 좋은일...
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작심3일이지났다....홧팅!! 2004.07.15해당카페글 미리보기
집안에서라도..많이움직일려고 노력했어염... 티비보면서도...스트레칭도 하고 제자리걷기도 하고.... 4. 잡담 ^^* 작심3일은 지났는뎅.....왜이렇게....조바심이나는지...이러다가..실패하는뎅..느긋한맘을 가지고..열심히해야..좋은성과가있을껀뎅...
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무지출이 딱!! 작심 3일이 되버리네용~ 으흐흐흐~ 2006.01.19해당카페글 미리보기
오에~ 울님들 어제 축구 잘보셨슴까??? 전 체널돌리며 잠깐 봤는데 지고 있더군요...ㅡㅡ;; 그래서 언눙 돌렸슴다....아~ 또 지는거 보면 열받아서...ㅡㅡ;; 걍 다른거 봐버렸슴당...ㅎㅎㅎ 결과를 모르겠네용 아시는분??? ㅎㅎ;; 자~ 오늘도 변함없이...
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풍마눌다욧 (4일째--작심3일) 2010.07.08해당카페글 미리보기
잡곡밥/ 아침부터막창/ 콩잎김치/ 상추/ 된장찌개 저녁-- 잡곡밥1/3 / 막창/ 콩잎김치 밤10시-- 치즈쿠키 5개 운동량 없음 평가 작심3일인갑다 도저히 가기싫타 다리가 넘 아포ㅠㅠㅠㅠ 정신못차린것이구나.. 운동안갈려면 먹지나 말던지 밤10시 치즈쿠키...
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[3일째] 작심3일이 되다!! 2009.05.11해당카페글 미리보기
드디어 오늘로 허벌시작 3일째에요!!! 오늘도 역시 허벌식사 잘 챙겨먹고 운동도 갔다왔어요 아침에 일어나서 셀유로스랑 포뮬2먹고 교회가기 전에 바나나 하나랑 쉐이크를 마셨어요 그리고 11시 반 쯤 교회 예배 끝나고 너무 배가 고파서 도너츠 하나를...
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작심 3일 2004.03.15해당카페글 미리보기
오늘이 저에게 바로 그날이네요. 작심 3일째 되는날 어떻게 보면 모든 결심의 기준의 되는 날이라 할수있겠죠. 즉 결심하고 3일은 누구나 지킬수 있는데 3일 지나서가 본격적인 투쟁의 나날이라 할 수 있겠죠. 어쨌거나 작심 3일인 오늘 오늘도 화이팅!
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3일째-작심3일이되지않도록.... 2009.01.07해당카페글 미리보기
잡곡밥),미역국수1봉,양파즙1봉 간식-블랙커피500ml,귤3개(80g),고구마1개(170g) 바케트과자4조각 대략1500Kcal정도될까?? 나름대로 음식을 절재할려고 노력을 많이했다. 3일째인데 아직몸무게에 변동이 없네...하지만 기다린다.그날까지!!아자~ 이 글을...
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작심 3일..... 2018.11.18해당카페글 미리보기
눈 뜨자마자 담배 사러 ㅋㅋ 식사 후... 가장 어렵다는데 저는 아침에 일어나서 공복에 참기 힘드네요 3일을 못 넘기고 ㅜㅜ 혹시 성공하신분들 좋은 노하우 있으시면 부탁해요 ㅋ https://www.youtube.com/watch?v=5voKnfFrtXA