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신도 시도 모도 안산101 왕봉산139 구봉산180 깃대봉179 노적산104 높은산76 당산97 /인천 옹진군 2024.07.28해당카페글 미리보기
능선 허리길로 진행 도로에 내려섭니다 (12;15~12;50)[약 35분] 도토리묵전문점 "다람쥐 방앗간" 음식점에서 막걸리 2병 도토리 묵밥 2그릇 합 30,000원으로 개인산행의 여유로움을 즐깁니다 (12;50) 묵밥집 나와 신도로 도로 따라 머지 낳은 곳에서...
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서해랑길 91코스 제1부 : 대부북동 해안의 아름다운 바다 풍경 2024.08.04해당카페글 미리보기
개미허리 아치교, 낙조전망대로 이어지는 연목이길 입구까지 이어지며, 서해랑길은 구봉도낙조전망대 탐방을 위해 연목이길로 나아가게 되어 있다. 대부해안로에서 황해 바다와 섬들을 조망하는 명소가 있다. 그 첫 번째는 바구리방조제가 있는 바구리...
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엉덩이보다 허리 크면 뇌졸중 위험 2006.01.31해당카페글 미리보기
꼭 실천하시기 바랍니다. 그동안 체질량 지수에 따라 비만에 속할 경우 뇌졸중 위험이 높은 것으로 나왔는데 정상체중이라도 허리 둘레가 엉덩이보다 큰 체형일 경우 뇌졸중이나 심장질환에 걸릴 위험이 높다는 국내외 연구 결과가 나왔습니다. 한기봉기자...
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신도 시도 모도 안산101 왕봉산139 구봉산180 깃대봉179 노적산104 높은산76 당산97 /인천 옹진군 2024.07.28해당카페글 미리보기
능선 허리길로 진행 도로에 내려섭니다 (12;15~12;50)[약 35분] 도토리묵전문점 "다람쥐 방앗간" 음식점에서 막걸리 2병 도토리 묵밥 2그릇 합 30,000원으로 개인산행의 여유로움을 즐깁니다 (12;50) 묵밥집 나와 신도로 도로 따라 머지 낳은 곳에서...
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신도 시도 모도 안산101 왕봉산139 구봉산180 깃대봉179 노적산104 높은산76 당산97 /인천 옹진군 2024.07.28해당카페글 미리보기
능선 허리길로 진행 도로에 내려섭니다 (12;15~12;50)[약 35분] 도토리묵전문점 "다람쥐 방앗간" 음식점에서 막걸리 2병 도토리 묵밥 2그릇 합 30,000원으로 개인산행의 여유로움을 즐깁니다 (12;50) 묵밥집 나와 신도로 도로 따라 머지 낳은 곳에서...
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신도 시도 모도 안산101 왕봉산139 구봉산180 깃대봉179 노적산104 높은산76 당산97 /인천 옹진군 2024.07.28해당카페글 미리보기
능선 허리길로 진행 도로에 내려섭니다 (12;15~12;50)[약 35분] 도토리묵전문점 "다람쥐 방앗간" 음식점에서 막걸리 2병 도토리 묵밥 2그릇 합 30,000원으로 개인산행의 여유로움을 즐깁니다 (12;50) 묵밥집 나와 신도로 도로 따라 머지 낳은 곳에서...
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신도 시도 모도 안산101 왕봉산139 구봉산180 깃대봉179 노적산104 높은산76 당산97 /인천 옹진군 2024.07.28해당카페글 미리보기
능선 허리길로 진행 도로에 내려섭니다 (12;15~12;50)[약 35분] 도토리묵전문점 "다람쥐 방앗간" 음식점에서 막걸리 2병 도토리 묵밥 2그릇 합 30,000원으로 개인산행의 여유로움을 즐깁니다 (12;50) 묵밥집 나와 신도로 도로 따라 머지 낳은 곳에서...
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기억에 남는 산행,올여름 지리산 바래봉이다.둘 만을 위해 우리가 더 아름다워질 충분한 이유가 될 것이고 살아가는 기쁨이 되어 줄 것이다 2024.08.06해당카페글 미리보기
곳은 정상에서 팔랑치까지의 1.5km 구간이다. 바래봉의 철쭉은 사람의 허리나 키 정도 크기로, 4월 하순에 산 아래에서 피기 시작하며 매년 철쭉제가 열리며, 5월 하순까지 즐길 수 있는 곳이다. 오늘은 황색 바탕에 붉은빛이 도는 여름꽃 물레나물이야기...
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콜레스테롤이 높은 이유 및 낮추는 방법 2024.07.29해당카페글 미리보기
하면 이상하게 콜레스테롤이 높게 나와요" 허리둘레를 줄이기 위한 방법이 잘못됐거나, 허리둘레를 줄이기 위해 제대로 안 하고...총콜레스테롤 LDL콜레스테롤 HDL콜레스테롤 중성지방 1 정상 200 mg/dl 미만 130mg/dl 미만 40 mg/dl 이상 150 mg/dl 미만...
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허리 굵은사람 사망 위험 높아요 2008.09.15해당카페글 미리보기
위험이 높다는 연구결과가 나왔다. 최근 미국립노화연구소 연구팀이 '미역학저널'에 발표한 바에 따르면 체중이 정상이더라도 허리둘레가 굵을시 사망 위험이 높을 수 있는 바 체중 보다는 허리둘레가 사망위험에 더 중요한 영향을 미치는 것으로 나타났다...