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노년(老年)에 맞이하는 가을 2022.09.01해당카페글 미리보기
07. 홍삼 홍삼(인삼 포함)은 식품의약품안전처가 면역 강화 효과를 인정한 건강기능 식품이다. 면역력을 높이는 성분은 진세노사이드(사포닌의 일종)와 폴리페놀(항산화 성분)이다. 인삼이 면역력 증강을 돕는다는 사실을 뒷받침하는 연구논문이 여럿 있다...
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t포근한 손/발의 따뚯한 처방 2022.10.22해당카페글 미리보기
된다. 홍삼 =인삼을 원재료로 사용하여, 말리지 않은 수삼을 증기 또는 기타 방법으로 쪄서 익혀 말린 것으로 하루 진세노사이드 Rg1과 Rb1의 합이 2.4~80mg정도 먹으면 도움이 된다. 영지버섯 자실체 추출물 =영지버섯자실체추출물은 영지버섯의 자실체를...
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40대여성갱년기증상, 만약 이렇다면? 2022.12.08해당카페글 미리보기
이라는 성분에서 나옵니다 식품의약품안전처에서는 홍삼제품에 한해 사포닌 함량을 표기하도록 규정하고 있는데요 '진세노사이드 Rg1+Rb1+Rg3의 합'으로 표기합니다. 홍삼에는 수 많은 사포닌이 있는데 그 중 Rg1, Rb1, Rg3는 홍삼의 효능을 대표하는 성분...
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갱년기 초기증상, 이것 주의해야 돼? 2022.12.08해당카페글 미리보기
사포닌’이라는 성분에서 나온다 식품의약품안전처에서는 홍삼제품에 한해 사포닌 함량을 표기하도록 규정하고 있는데 '진세노사이드 Rg1+Rb1+Rg3의 합'으로 표기한다. 홍삼에는 수 많은 사포닌이 있는데 그 중 Rg1, Rb1, Rg3는 홍삼의 효능을 대표하는...
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혈압 낮추는 음식, 고혈압 증상 알아보기 2022.12.13해당카페글 미리보기
사포닌’이라는 성분에서 나온다 식품의약품안전처에서는 홍삼제품에 한해 사포닌 함량을 표기하도록 규정하고 있는데 '진세노사이드 Rg1+Rb1+Rg3의 합'으로 표기한다. 홍삼에는 수 많은 사포닌이 있는데 그 중 Rg1, Rb1, Rg3는 홍삼의 효능을 대표하는...
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피로회복에 좋은 음식은 건강의 징검다리! 2022.12.13해당카페글 미리보기
익히거나 으깨서 먹는 것이 좋다. ■ 홍삼 홍삼도 빼놓을 수 없는 피로회복에 좋은 음식이다. 홍삼의 주요 성분인 진세노사이드(사포닌)가 피로회복, 면역력 향상, 혈류 개선, 노화 방지, 기억력 증진 등 다양한 효과를 발휘하기 때문이다. 그중 홍삼이...
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기억력 감퇴와 기억력 향상은 노력이 결정한다 2022.12.13해당카페글 미리보기
사포닌’이라는 성분에서 나온다 식품의약품안전처에서는 홍삼제품에 한해 사포닌 함량을 표기하도록 규정하고 있는데 '진세노사이드 Rg1+Rb1+Rg3의 합'으로 표기한다. 홍삼에는 수 많은 사포닌이 있는데 그 중 Rg1, Rb1, Rg3는 홍삼의 효능을 대표하는...
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중성지방 정상수치 유지해요 2022.12.13해당카페글 미리보기
사포닌’이라는 성분에서 나온다 식품의약품안전처에서는 홍삼제품에 한해 사포닌 함량을 표기하도록 규정하고 있는데 '진세노사이드 Rg1+Rb1+Rg3의 합'으로 표기한다. 홍삼에는 수 많은 사포닌이 있는데 그 중 Rg1, Rb1, Rg3는 홍삼의 효능을 대표하는...
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뇌경색에 좋은 음식, 뇌경색 초기증상 알아보기 2022.12.13해당카페글 미리보기
사포닌’이라는 성분에서 나온다 식품의약품안전처에서는 홍삼제품에 한해 사포닌 함량을 표기하도록 규정하고 있는데 '진세노사이드 Rg1+Rb1+Rg3의 합'으로 표기한다. 홍삼에는 수 많은 사포닌이 있는데 그 중 Rg1, Rb1, Rg3는 홍삼의 효능을 대표하는...
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집중력 높이는 방법 누구나 가능합니다! 2022.12.13해당카페글 미리보기
사포닌’이라는 성분에서 나온다 식품의약품안전처에서는 홍삼제품에 한해 사포닌 함량을 표기하도록 규정하고 있는데 '진세노사이드 Rg1+Rb1+Rg3의 합'으로 표기한다. 홍삼에는 수 많은 사포닌이 있는데 그 중 Rg1, Rb1, Rg3는 홍삼의 효능을 대표하는...