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우리몸에 음식 건강 정보. 2023.09.09해당카페글 미리보기
양파의 케르세틴은 고혈압을 예방하며, 양배추의 설라페인 등은 항암 효능이 있는 것으로 밝혀져 있다. 도라지의 사포닌은 기침에 좋다. 도라지, 무, 콩나물, 양파, 양배추, 마늘등의 ‘하얀색 음식’은 폐와 기관지에 좋은 식품으로 분류되며, 환절기...
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5장 6부와 5가지 색갈 음식 2017.05.05해당카페글 미리보기
양파의 케르세틴은 고혈압을 예방하며, 양배추의 설라페인 등은 항암 효능이 있는 것으로 밝혀져 있다. 도라지의 사포닌은 기침에 좋다. 도라지, 무, 콩나물, 양파, 양배추, 마늘등의 ‘하얀색 음식’은 폐와 기관지에 좋은 식품으로 분류되며, 환절기...
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혈액속에 지방을 없애주는 식품 10가지!! 2014.04.22해당카페글 미리보기
한약과 영양제까지 전국 방방 곳곳을 찾아 헤매이면서도 정작 일상생활에서 흔히 접할 수 있는 먹을 거리는 하챦은 간식이나 후식 정도로 치부해버리는 경우가 종종 있다. 그 대표적인 것이 바로 사과 이다. 특히 ‘아침사과는 금(金)사과’라는 말을 각종...
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5장6부와 다섯가지 색갈음식 2017.05.07해당카페글 미리보기
양파의 케르세틴은 고혈압을 예방하며, 양배추의 설라페인 등은 항암 효능이 있는 것으로 밝혀져 있다. 도라지의 사포닌은 기침에 좋다. 도라지, 무, 콩나물, 양파, 양배추, 마늘등의 ‘하얀색 음식’은 폐와 기관지에 좋은 식품으로 분류되며, 환절기...
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열린 마음으로 세상(世上)보기 2019.10.11해당카페글 미리보기
식품이나 영양제의 최대 소비자는 어디서나 고소득 집단이지만 저소득층은 돈이 없는 상태에서 건강을 위해 기꺼이 투자할 수 있는 돈이 없다는 사실이다. (3)그리고 정신적 측면으로서 삶의 최고목적을 마음의 평안에 있다. 조화롭지 못했고 적지 않았던...
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5장6부와 5가지 색갈음식 2018.02.28해당카페글 미리보기
양파의 케르세틴은 고혈압을 예방하며, 양배추의 설라페인 등은 항암 효능이 있는 것으로 밝혀져 있다. 도라지의 사포닌은 기침에 좋다. 도라지, 무, 콩나물, 양파, 양배추, 마늘등의 ‘하얀색 음식’은 폐와 기관지에 좋은 식품으로 분류되며, 환절기...
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5장 6부의 기능 우리는 너무 모르고 산다.... 2017.07.28해당카페글 미리보기
양파의 케르세틴은 고혈압을 예방하며, 양배추의 설라페인 등은 항암 효능이 있는 것으로 밝혀져 있다. 도라지의 사포닌은 기침에 좋다. 도라지, 무, 콩나물, 양파, 양배추, 마늘등의 ‘하얀색 음식’은 폐와 기관지에 좋은 식품으로 분류되며, 환절기...
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5장6부와 5가지 색갈음식 2020.09.25해당카페글 미리보기
양파의 케르세틴은 고혈압을 예방하며, 양배추의 설라페인 등은 항암 효능이 있는 것으로 밝혀져 있다. 도라지의 사포닌은 기침에 좋다. 도라지, 무, 콩나물, 양파, 양배추, 마늘등의 ‘하얀색 음식’은 폐와 기관지에 좋은 식품으로 분류되며, 환절기...
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5장6부와 5가지 색갈음식 2022.04.05해당카페글 미리보기
양파의 케르세틴은 고혈압을 예방하며, 양배추의 설라페인 등은 항암 효능이 있는 것으로 밝혀져 있다. 도라지의 사포닌은 기침에 좋다. 도라지, 무, 콩나물, 양파, 양배추, 마늘등의 ‘하얀색 음식’은 폐와 기관지에 좋은 식품으로 분류되며, 환절기...
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5장6부와 5가지 색갈음식 2022.08.28해당카페글 미리보기
양파의 케르세틴은 고혈압을 예방하며, 양배추의 설라페인 등은 항암 효능이 있는 것으로 밝혀져 있다. 도라지의 사포닌은 기침에 좋다. 도라지, 무, 콩나물, 양파, 양배추, 마늘등의 ‘하얀색 음식’은 폐와 기관지에 좋은 식품으로 분류되며, 환절기...