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활력 충전 주스 레시피 2016.03.29해당카페글 미리보기
A로, 골드키위와 당근에 비타민 A의 전구체인 카로틴이 풍부하게 들어 있어 면역력 증진과 피로 해소에 효과적이다. 비타민 자몽주스 재료 비타민 1포기, 자몽 1개 만들기 1 비타민은 흐르는 물에 씻은 뒤 밑동을 썰어낸다. 2 자몽은 껍질을 벗기고 속껍질...
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면역력 키우는 건강한 식습관, 우리 가족 건강 지킴이 백서 2017.07.05해당카페글 미리보기
결과 골드키위 퓌레를 먹은 실험 쥐의 면역력이 상승한 것으로 나타났다. 면역력을 키우고 싶다면 키위를 꾸준히 섭취할 것! 2. 키위보다 비타민 보충제를 통해 비타민C를 섭취하는 것이 더 효과적이다? X 그렇지 않다. 2011년 미국영양학회의 연구진은...
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무농약비파 한정판매 2017.06.06해당카페글 미리보기
등지에서 과수 또는 정원수로 널리 재... 게시판 : 식품효능 요리팁 << 포장모습 참고해주세요 >> 수확한 비파를 튼튼한 종이...비파입니다 ★ < 무농약 인증번호 제65-3-413호 > 골드키위외 3품목(비파, 건고추, 마늘, 단호박) ※ 무농약 재배 비파이기...
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항산화·항암작용 등 좋은 성분 많아…소금물 등에 씻어 먹어야 2012.05.18해당카페글 미리보기
뉴질랜드에서는 껍질째 골드키위를 먹는다고 한다. 토마토 껍질에는 강력한 항암효과를 가진 리코펜 성분과 비타민 A를 생성하는...안쪽에 붙어 있는 하얀 부분에는 헤스페리딘 성분이 다량 들어 있다. 헤스페리딘은 혈관을 튼튼하게 만드는 효능이 있어...
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과일따라 다른 매치, 여름 화채 2017.06.27해당카페글 미리보기
탁월한 효능이 있다고 알려져 있습니다. 오미자는 꼭 국산으로 구입하시고, 냉동실에 보관 해야 빨간 색깔이 선명하게 살아납니다. 화이트와인 혹은 코냑을 조금 넣으면 오미자화채의 맛이 한층 풍부해집니다. 먹어보니 화채의 기본 정석을 충실히...
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8월 별도봉 트레킹 2015.08.22해당카페글 미리보기
주렁주렁 골드키위라 부르죠 ! 먹음직스럽게 익어 갑니다. 음 ~ 동부콩도 꽃을 피웁니다. 익모초와 계요등 그리고 미국자리공 녀석들이 한자리에 모여 자라고 있네요. 섬마을 선생님 주제곡에 나오는 해당화 열매 비타민 C가 풍부하다는 말씀 ~ 주말농장에...
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둥굴레와 황정에 대해서 2014.08.01해당카페글 미리보기
그린,골드키위 1개씩,체리4개, 미숫가루 4큰술 설탕 ½컵 1. 냄비에 물을 붓고 둥굴레를 넣어 푹 삶아 건진다. 2. 식힌 둥굴레 물을 냉동실에 얼린다. 3. 팥은 깨끗이 씻어서 6시간 불린뒤 푹삶아 설탕을 넣고 조린다. 4. 키위는 깍둑썰기한다. 5. 볼에...
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둥글래와 황정 2016.02.09해당카페글 미리보기
그린, 골드키위 1개씩, 체리4개, 미숫가루 4큰술 설탕 ½컵 1. 냄비에 물을 붓고 둥굴레를 넣어 푹 삶아 건진다. 2. 식힌 둥굴레 물을 냉동실에 얼린다. 3. 팥은 깨끗이 씻어서 6시간 불린 뒤 푹 삶아 설탕을 넣고 조린다. 4. 키위는 깍둑썰기 한다. 5. 볼...
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천식에 좋은 음식과 천식증상에 관한 깨알같은 정보들~~ 2013.02.08해당카페글 미리보기
골드키위 골드키위는 비타민C가 하루섭취 기준의 70% 가까이 들어있어 스트레스를 줄여주고, 기미, 주근깨를 억제해요. 면역력을...몸을 보호하고 피로를 풀어줘요. 8. 천식에 좋은 음식 - 연근 12지장과 위건강을 챙기는데에도 탁월한 효능을 지닌 연근...
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직접농사짓고 제조한 명품미숫가루 맛보기/태기산농부님 2018.06.25해당카페글 미리보기
아끼고 아끼던 아영농원님 블루베리와 완도귀농인님 골드 키위.... 집에서 따 놓은 피자두... 찬조 출연한 산딸기와 수박 그럴듯...등 재료를 보아도 왜 ~미숫가루가 더 검은지 아시겠지요 ~ 자 ~그럼 효능도 집고 넘어 가 볼까요 ★ 흑찰옥수수 : 무기력...