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22년도 9월 4주 식단표 2022.09.23해당카페글 미리보기
볶음 돈육메란조림 닭살야채볶음 비엔나케첩볶음 미트볼굴소스볶음 소고기가지볶음 생새우무나물 깻잎찜 순두부/양념장 오이지무침 가지볶음 자반볶음 감자채당근볶음 고사리나물 토란대나물 가지나물 깻순나물 애호박나물 노각나물 고춧잎된장무침 배추...
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2022년 양주시 경로식당 도시락 나눔(1회) 2022.01.07해당카페글 미리보기
홀몸 어르신과 취약계층 어르신에게 맛난 점심을 드리기 위해 아침 일찍 나와 쌀을 씻어 오븐에 밥을 하고 조리 떡국, 돈육 갈비찜의 재료 손질 및 반찬을 조리하고 배추김치는 한입 크기로 썰어 각각 160개의 용기에 포장했다. 적십자 위생봉지에 포장한...
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새콤·달콤·매콤 삼박자가 골고루! - 뜸팡이와 묵은김치 2012.02.27해당카페글 미리보기
뜻이 궁금한 사람들이 있을꺼야~ 뜸팡이란??? 한번씩들 읽어보도록! 글자가 많아서 상도동돈육은 패스! 오늘 상도동돈육은 묵은지 김치찌개와 묵은갈비찜(으잉? 갈비를 묵혔어???)을 먹어보도록 할께. 묵은갈비찜 같은 경우에는 식사메뉴가 아니라 밥이...
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22년도 9월 1주 식단표 2022.09.01해당카페글 미리보기
돼지갈비찜 소불고기 조기구이 메추리알장조림 꼬시래기초무침 계란후라이 떢볶이 홍어회무침 오색맛살전 과일샐러드 깻순나물 생표고버섯볶음 삼색나물(콩,애,고 고구마순된장무침 토란대나물 도라지나물 궁채나물 배추김치 배추김치 무생채 배추김치...
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22년도 8월 4주 식단표 2022.08.19해당카페글 미리보기
돼지갈비찜 고등어무조림 닭감자볶음 돈야채불고기 감자샐러드 야채튀김 우엉채조림 소떡소떡 알감자조림 계란말이 오이양파무침 참나물 고구마대나물 고구마순된장무침 취나물 고구마대나물 노각나물 고춧잎된장무침 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치...
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8월 23일 급식사진 2022.08.23해당카페글 미리보기
흑미밥, 두부김치국⑤⑥⑫(염도0.47%), , 돼지갈비찜⑤⑥⑩⑬, 참나물유자청무침⑤⑥, 맛살야채볶음①⑤⑥⑧⑫, 유아치즈②사과...메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀가루 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돈육 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰...
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9월4주 2022.09.30해당카페글 미리보기
27일:백미밥,시금치된장국,고등어조림,베이컨브로콜리볶음,깍두기 9월28일:쇠고기가지밥,양념장,유부맑은국,달걀말이,배추김치 9월29일:백미밥,들깨미역국,돈육잡채,치킨너겟,깍두기 9월30일:백미밥,느타리버섯된장국,돼지갈비단호박찜,콩나물무침,배추김치
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새콤·달콤·매콤 삼박자가 골고루! - 뜸팡이와 묵은김치 2012.02.27해당카페글 미리보기
뜻이 궁금한 사람들이 있을꺼야~ 뜸팡이란??? 한번씩들 읽어보도록! 글자가 많아서 상도동돈육은 패스! 오늘 상도동돈육은 묵은지 김치찌개와 묵은갈비찜(으잉? 갈비를 묵혔어???)을 먹어보도록 할께. 묵은갈비찜 같은 경우에는 식사메뉴가 아니라 밥이...
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2022년 1월 28일 점심이야기 2022.01.28해당카페글 미리보기
✔️ 오전간식 누룽지탕 ✔️ 점심 떡만두국 돈육갈비찜 치자물동태전 과일꼬지 배추김치 ✔️ 오후간식 붕어빵 안녕하세요! 해달별 학부모님 ෆ 오늘은 설날행사가 있는 날이에요! 아침부터 설렘 가득하게 예쁘고 멋진 한복을 입고 올 아이들을 맞이할 준비를...