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분수네 SAT기사~~^^ 오오오!! 2011.12.13해당카페글 미리보기
지역동호회이다보니 서로 호형호제하며 친분도 매우 두텁다. 회원들 중에는 직장 탓에 지방에서 올라와 분당에 자리 잡은 회원들도 있는데, 고향 떠난 외로움을 이 모임에서 채울 수 있어 좋다고 말한다. 회원들의 투표를 통해 카페 운영자가 된 정재희 씨...
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★sd16바이콜릭스(Bikeholics)98차 하우재-백운호수 라이딩 결과/99차 예고 2009.05.05해당카페글 미리보기
반.. 분당 이매동 부근으로 달린다. 시속 20-24km! 좀 과하게 빠르다. 근육에 긴장이 감돈다. 60대를 감안하면 18-20km/h 보다 훨씬 빠르다. 선두 김학천대원의 속도는 항상 좀 과한 듯 빠르다. 성남비행장 부근 쉬는 곳에서 어필이 이어진다. 아마도 오늘...
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형을 멈추시오~ 어명이오~(형장의 이슬로 사라질위기에 처한 브로엄 한 대를 살린 이야기...) 2012.05.06해당카페글 미리보기
현재 분당에서 커피 로스팅전문 커피샵을하고있는친구이지요 개업한지 일 년밖에 않되어서 몸과 정신이 아직 여유가 없지요 그래서 신혼인데도 커피샵에 매달려 있는친구지요... 밤에 바람쐬러 가려해도 오픈할때 자금부족으로 가지고있던 차마저 처분했던...
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18차 만원의 행복 후기(안산 자락길) 2014.10.26해당카페글 미리보기
찍사 담당으로 빠졌습니다.ㅎㅎㅎ 사진 담당이 한분 더 있었는데 저만 욕심을 냈나 봅니다. 이촌동에서 무려 한시간 정도를 자전거를 타고 도착했습니다. 일부는 혹시 두바퀴 동호회에서 밀명을 받고 온 사자가 아닌가? 하는 의심의 눈초리를 피할 수...
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[춤바람] 나이 서열 3위(아마도?) 자소서... (기존 거 재탕) 2011.01.20해당카페글 미리보기
주말이면 자전거 타곤 하는데, 지난 추석 비온 다음에 탈 때 찍은 겁니다. Daddy Long Legs on a bicycle이네요.^^ 사진 찍는 걸 싫어해서 사진이 없어요. (그런데 취미는 사진찍기) 초중급 때는 용기를 내서 폰카 사진을 올렸으나-_-;; 여기서는 그 것도...
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★sd16바이콜릭스(Bikeholics) 80차 창단 2주년 기념 라이딩 2008.09.09해당카페글 미리보기
어느 동호회에 견주어도 손색이 없는 단체로 성장 하였다. 정회원 15명! 다양한 구성의 MTB. 제주도 일주, 강화도,석모도...탄탄한 바이콜릭스로 발전 하였다. 이발전의 원동력은 자전거를 사랑하는 바이콜릭스정신과 적극적 참여의식,등 대원 모두의 노력...
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도쿄 비즈니스 산책 2018.10.17해당카페글 미리보기
타는 자전거는? 7장 일본의 땅값은 한국 부동산의 미래다 도쿄의 스카이라인이 바뀐다 분당과 일산의 미래, 다마뉴타운 전철 노선 하나가 도쿄 양대 상권을 흔든다 휴게소 하나가 지역 경제를 살린다 business insight 잠 못 자는 일본인들의 지갑이...
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[세븐릿지 매매일지2] 고수와 비고수의 차이,그것은 디테일의 차이다.몰입의 시간이 필요할 뿐~ 2017.12.25해당카페글 미리보기
나니, 자전거 끌고 나온 보람이 있다는 생각이 든다.. ............... 오늘은 제목대로 최선을 다 한 하루 였습니다. 많은 종목이 '시가가 고가' 였고 반등없이 흘어내리는 장이였습니다. 최근들어 거래하기 가장 어려운 날인 것 같습니다. '신한지주'로...
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노화 방지 2020.09.13해당카페글 미리보기
2014년 분당서울대병원의 연구에 의하면 근육이 없는 근 감소증 노인의 사망률이 일반인보다 3배 높다. 허벅지에 근육이 없으면 질병 등 위기가 닥쳤을 때 그것을 이겨내는 에너지가 없다. 허벅지 근육은 힘의 원천이다. 02. 살아도 성인병으로 고생하면서...
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나에게 달리기는 2012.04.18해당카페글 미리보기
설렁설렁 자전거를 탔는데 조금만 빡세면 금방 지치고 월요일이 피곤했다. 동호회에서 어울리는 데에는 무리는 없었지만 체력이 서서히 하양곡선을 타고, 한주만 쉬어도 급격히 떨어지는 듯 했다. "자출하면 확실히 늘어" 어느날 들었던 이 말이 귓전에서...