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명이가 주절주절 쓰는 다이어트 바로 알기 2009.08.28해당카페글 미리보기
나옵니다. 선식과 같은 가루형태 에서 압축한 정제알약형태, 후레이크 형태등 상당히 많은 식품이 있어서 이걸 다 먹으면 살이 빠질까? 하는 의심도 생기죠. 일단 이런 식품의 특징중 가장 무서운 부분이 GI지수가 상당히 높은 구성이라는 점입니다. GI...
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솔 잎 주 2007.04.19해당카페글 미리보기
좋고 선식으로도 탁월. 어린 솔잎을 하루 100개씩 두달간 날로 씹어 먹음. 솔잎과 송진을 같이 먹으면안됨 :::: 소나무 차 :::: 솔잎약 만드는 요령 솔잎차를 만드는 법 <솔잎차> 1.솔잎을 깨끗이 씻어 2∼3분간 데쳐서 건진 뒤 햇볕에서 물기를 말린다. 2...
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솔순효소발효액 효능 2013.07.04해당카페글 미리보기
좋고 선식으로도 탁월. 어린 솔잎을 하루 100개씩 두달간 날로 OO어 먹음. 솔잎과 송진을 같이 먹으면안됨 &: 소나무 차 &: 솔잎약 만드는 요령 솔잎차를 만드는 법 <솔잎차> 1.솔잎을 깨끗이 씻어 2∼3분간 데쳐서 건진 뒤 햇볕에서 물기를 말린다. 2...
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오늘의 본초강목(30)---호두의 효능과 작용 2017.12.02해당카페글 미리보기
毫克) 선식섬유질膳食纤维 9.5(克)그람 비타민 维生素E 43.21(毫克)미리그람 아연锌 2.17(毫克) 비타민维生素A 5(微克) 콜레스토렐胆固醇 0(毫克) 동铜1.17(毫克) 당근소 혹은 화련소胡萝卜素2(微克) 칼슘钾 385(毫克) 린磷 294(毫克...
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현미는 섬유질이 4배 현미 다이어트 2013.10.06해당카페글 미리보기
끼니 챙겨먹는 방법, 둘째는 현미를 갈아서 선식으로 먹는 방법, 마지막으로는 현미를 조리하지 않고 생으로 먹는 생채식 현미...생채식 현미 다이어트 식단은 정말 어지간한 결심 아니고서는 중고포기할 가능성이 많아, 꾸준하게 할만한 현미 다이어트 방법
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소나무 녹즙 2007.07.16해당카페글 미리보기
좋고 선식으로도 탁월. 어린 솔잎을 하루 100개씩 두달간 날로 씹어 먹음. 솔잎과 송진을 같이 먹으면안됨 :::: 소나무 차 :::: 솔잎약 만드는 요령 솔잎차를 만드는 법 <솔잎차> 1.솔잎을 깨끗이 씻어 2∼3분간 데쳐서 건진 뒤 햇볕에서 물기를 말린다. 2...
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대마초씨 햄프씨드 효능 2018.01.29해당카페글 미리보기
합니다. ▶ 먹는 방법 1. 밥을 할때 검정콩 + 현미 +대마씨 50g을 넣어 밥을 지어 드십니다. 2. 대마씨 25g + 마를 갈아 드십니다. - 혈액순환 3. 현미 + 대마씨 25g을 넣고 죽을 쑤어 드십니다. - 수술후 4. 대마씨 + 불린 검정콩을 갈아 드시는것도...
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솔순효소와 솔잎주 2011.03.13해당카페글 미리보기
좋고 선식으로도 탁월. 어린 솔잎을 하루 100개씩 두달간 날로 OO어 먹음. 솔잎과 송진을 같이 먹으면안됨 &: 소나무 차 &: 솔잎약 만드는 요령 솔잎차를 만드는 법 <솔잎차> 1.솔잎을 깨끗이 씻어 2∼3분간 데쳐서 건진 뒤 햇볕에서 물기를 말린다. 2...
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암 자연요법 2010.05.03해당카페글 미리보기
숯은 먹는방법이외에도 찜질이나 목욕에 활용하여도 매우 좋다. ▶포도요법 사람은 태어날 때 알카리성 체질이지만 차츰 산성체질로 변해간다. 산모가 알카리성 체질인 태아의 영향을 받아 신음식을 선호하는 것도 이러한 이유인 것이다. 결국 알카리성...
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솔잎 녹즙 2013.11.01해당카페글 미리보기
좋고 선식으로도 탁월. 어린 솔잎을 하루 100개씩 두달간 날로 씹어 먹음. 솔잎과 송진을 같이 먹으면안됨 :::: 소나무 차 :::: 솔잎약 만드는 요령 솔잎차를 만드는 법 <솔잎차> 1.솔잎을 깨끗이 씻어 2∼3분간 데쳐서 건진 뒤 햇볕에서 물기를 말린다. 2...