카페검색 본문
카페글 본문
-
[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥]-[오타,수정..] 2024.04.17해당카페글 미리보기
3세트.~아침,낮, 저녁.반복한다!!) ※건강은 건강할 때 지켜는게 제일입니다※ ※----a----b----c------a-----b------c----※ ★콩나물(티아민,성분)?콩나물만큼이나 풍부하면서, 단백질햠량 높다.장내염증(80%~85%)감소. 철분과 칼슘등의 (3배~4배,증가...
-
유퀴즈 보고 감동받은 약 2년차 이삭 알바생이 추천하는 메뉴 및 내가 많이 들어본 Q&A, 나만의 레시피 소개 2021.02.25해당카페글 미리보기
선택해. 아침밥 대신 먹거나 무난한 토스트를 먹고 싶은 사람들에게 추천! (4) 감자 3100원 ☆☆☆☆☆ 감자와 계란 머스터드만 들어가는 토스트야! 메뉴 중 유일하게 치즈가 안 들어가! 개인적으로 머스타드를 빼고 먹어보길 추천할게! 정말 담백하고...
-
베리 스무디에 바나나를 추가하면 영양가가 떨어질 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 2024.05.01해당카페글 미리보기
이것이 아침 식사 루틴에 나쁜 소식일까요? 다음은 특정 과일을 결합하면 주요 영양소가 감소할 수 있는 방법과 좋아하는 스무디를 최대한 활용하는 방법에 대한 전문가 팁입니다. ** 바나나가 베리류에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 이유 바나나는 많은...
-
[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.04.11해당카페글 미리보기
3세트.~아침,낮, 저녁.반복한다!!) ※건강은 건강할 때 지켜는게 제일입니다※ ※----a----b----c------a-----b------c----※ ★콩나물(티아민,성분)?콩나물만큼이나 풍부하면서, 단백질햠량 높다.장내염증(80%~85%)감소. 철분과 칼슘등의 (3배~4배,증가...
-
[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.04.12해당카페글 미리보기
3세트.~아침,낮, 저녁.반복한다!!) ※건강은 건강할 때 지켜는게 제일입니다※ ※----a----b----c------a-----b------c----※ ★콩나물(티아민,성분)?콩나물만큼이나 풍부하면서, 단백질햠량 높다.장내염증(80%~85%)감소. 철분과 칼슘등의 (3배~4배,증가...
-
[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.04.16해당카페글 미리보기
3세트.~아침,낮, 저녁.반복한다!!) ※건강은 건강할 때 지켜는게 제일입니다※ ※----a----b----c------a-----b------c----※ ★콩나물(티아민,성분)?콩나물만큼이나 풍부하면서, 단백질햠량 높다.장내염증(80%~85%)감소. 철분과 칼슘등의 (3배~4배,증가...
-
서구음식을 좋아하심과, 영성에 이를 수 있는 식음료,수박씨의 효능 2024.03.30해당카페글 미리보기
음식들이라니... 아침식사로 먹는 베이컨, 센드위치나 셀러드 등에 넣어먹는 쏘세지 종류, 마요네즈, 이 음식 들은 절대 먹지 말라 합니다. 베이컨은 삼겹살로 만든 건데 짜고, 쏘세지 들도 대부분 돼지고가로 만들었는데 짜며, 쏘시지는 그 가짓수가 엄청...
-
요즘 열풍, 해독주스 2014.01.19해당카페글 미리보기
매일 아침 마시면 몸이 깨끗해진다. 해독주스는 미국 암전문센터에서 환자들에게 식사 대신 마시게 하는 주스로, 하루 한두 잔만 마셔도 하루 필요한 채소 권장량을 섭취할 수 있고, 몸속 노폐물과 독소를 배출하는 효과가 있다. 해독주스는 양배추...
-
폐에 좋은 음식 5가지 2024.07.16해당카페글 미리보기
맛있는 레시피까지 알려드릴게요! 1. 브로콜리 namu.wiki 브로콜리 브로콜리는 폐암 예방에 적인 설포라판 성분이 풍부합니다. 또한, 비타민 C, 식이섬유, 칼륨 등 다양한 영양소가 포함되어 있어 면역력 강화에도 도움을 줍니다. 브로콜리 구운 요리법...
-
새해 새 아침에 / 행복이란 꽃길 - 식단에 반드시 넣어야 할 항염증 식품 6가지 / 생활에서 챙겨야 할 한 줄 건강 상식 2024.02.11해당카페글 미리보기
오트밀 아침 식사로 오트밀을 자주 먹는 편인가? 만일 그렇다면, 되도록 항염증 효과가 뛰어난 천연 오트밀을 먹는 것이 좋다. 천연 오트밀은 감미료가 들어간 일반 오트밀보다 가격도 저렴하며, 건강에도 더 낫다. 천연 오트밀에 들어있는 탄수화물은...