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양배추의 효능 2014.12.04해당카페글 미리보기
양배추 효능을 높이는 건강한 섭취방법 양배추는 수용성 비타민을 가지고 있다. 하지만 수용성 비타민의 경우 너무 씻어내게...가급적 가열하지 않고 신선하게 섭취하는 것이 좋다. - 샐러드나 즙을 내어 섭취하는 것이 가장 좋다. - 삶을 때에는 데치는...
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◑ 양배추 의 효능 2018.10.29해당카페글 미리보기
양배추 효능을 높이는 건강한 섭취방법 양배추는 수용성 비타민을 가지고 있다. 하지만 수용성 비타민의 경우 너무 씻어내게...가급적 가열하지 않고 신선하게 섭취하는 것이 좋다. - 샐러드나 즙을 내어 섭취하는 것이 가장 좋다. - 삶을 때에는 데치는...
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양배추즙다이어트 2010.05.07해당카페글 미리보기
미국 국립암연구소의 암 (대장암 위암)예방 중요 식품가운데 마늘 다음으로 2위를 차지하는 야채이기도 합니다. 연구진들은 양배추즙을 먹으면 위장 점막의 신진대사가 활발하게 되어 위에 염증이 있는 경우 쉽게 낫게 되며 스트레스가 많은 사람은 위가...
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양배추 의 효능 2015.01.26해당카페글 미리보기
양배추 효능을 높이는 건강한 섭취방법 양배추는 수용성 비타민을 가지고 있다. 하지만 수용성 비타민의 경우 너무 씻어내게...가급적 가열하지 않고 신선하게 섭취하는 것이 좋다. - 샐러드나 즙을 내어 섭취하는 것이 가장 좋다. - 삶을 때에는 데치는...
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[아침 공복에 먹으면 보약보다 좋은 음식]—건강식품-1 2023.12.13해당카페글 미리보기
먹으면 효능을 극대화할 수 있는 보약보다 더 좋은 음식들을 소개합니다. ○ 계란 계란은 대표적인 저칼로리 고단백 완전식품...두뇌건강 면역체계 강화에도 좋고 스트레스를 감소시켜주는 효과가 있습니다. 맛도 있고 건강에도 좋다고 하니 매일 아침...
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[아침 공복에 먹으면 보약보다 좋은 음식]-건강식품-1 2023.12.13해당카페글 미리보기
먹으면 효능을 극대화할 수 있는 보약보다 더 좋은 음식들을 소개합니다. ○ 계란 계란은 대표적인 저칼로리 고단백 완전식품...두뇌건강 면역체계 강화에도 좋고 스트레스를 감소시켜주는 효과가 있습니다. 맛도 있고 건강에도 좋다고 하니 매일 아침...
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양배추의 효능 및 이용 방법 2016.02.22해당카페글 미리보기
양배추 효능을 높이는 건강한 섭취방법 양배추는 수용성 비타민을 가지고 있다. 하지만 수용성 비타민의 경우 너무 씻어내게...가급적 가열하지 않고 신선하게 섭취하는 것이 좋다. - 샐러드나 즙을 내어 섭취하는 것이 가장 좋다. - 삶을 때에는 데치는...
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[아침 공복에 먹으면 보약보다 좋은 음식]-건강식품-1 2023.12.13해당카페글 미리보기
먹으면 효능을 극대화할 수 있는 보약보다 더 좋은 음식들을 소개합니다. ○ 계란 계란은 대표적인 저칼로리 고단백 완전식품...두뇌건강 면역체계 강화에도 좋고 스트레스를 감소시켜주는 효과가 있습니다. 맛도 있고 건강에도 좋다고 하니 매일 아침...
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아삭아삭 맛있는 양배추 쌈밥과 양배추 효능 2014.11.20해당카페글 미리보기
항암효과도 있어요. 양배추에는 항암에 뛰어난 인돌3카비놀이라는 물질이 함유되어 있어 암세포의 주기 진행과 세포의 사멸, 암...사멸하는 것을 촉진함으로써 양배추의 항암효능을 더욱 극대화시킨답니다. 양배추에 함유된 다량의 칼슘과 비타민K가 뼈에...
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천연 항암식품 양배추 효능 2018.04.09해당카페글 미리보기
준다. 그리고 위 점막을 보호함으로써 위염이나 위궤양 그리고 십이지장궤양, 위암 예방 및 치료하는데 효과적이다. 양배추 효능7 항암 작용 양배추는 담색채소(엷은 빛깔의 채소를 말한다.)로서 이들의 즙 속에는 백혈구의 활동을 활성화 시키고 종양...