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안녕하십니까~!!! 2005.02.27해당카페글 미리보기
안녕하십니까 엄상기 코치님 저는 이제 고등학교 졸업한 한 청년입니다 제가 작년이맘때쯤 왼쪽발목 안쪽부분이 다친적이있습니다 크게다친것은 아닌대 그당시 운동이좋아 무리를 좀했는가봅니다 그러고 3달뒤 병원을가니 발목이염좌라고 하더군요 병원...
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신나게 할수 있는 나이트복싱댄스를 소개합니다. 2004.05.22해당카페글 미리보기
두었습니다. 집에서도 복싱의 고급기술을 배울수 있게 동영상으로 설명가지 곁들이며 올라갑니다. 복싱 매니아 여러분의 복싱을 향상시켜드리겠습니다. 복싱을 많이 사랑해 주세요! 다음카페에서 엄상기를 입력하시면 더 많은 동영상을 구경하실수 있습니다
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김화공고 후배 인사드립니다. 2004.02.29해당카페글 미리보기
엄상기 선배님 안녕하십니까? 저는 육상부 출신 이재영 이라고 합니다... 얼굴은 잘 기억이 나시지 않겠지만 안철현이 박영배 동기생입니다... 예전에 형님과 같이 운동했을때가 생각이 납니다.. 저는 고등학교를 졸업하고 한림대 체육학과 를 졸업해서...
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잽의 힘빼기NO,스트레이트 힘빼기YES 방법부탁함다. 2005.04.09해당카페글 미리보기
아무래도 스트레이트,훅,어퍼컷은 허리를 돌리기때문에 어깨에 힘이 않들어가는것 같은데 잽은 허리를 돌리지 않으니까 자꾸 어깨에 힘이 들어가는것 같더라구요. 잽을 어깨에 힘빼고 칠수 있는 방법이 있을까요? 엄상기님의 조언을 부탁드릴께요...
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Re:인제대학교~~~92학번도 카페 개설했데요.... 2002.09.24해당카페글 미리보기
혹시 이글을 읽으시는 후배님중에 유통업에 관심이 있으신 분은 저에게 말씀해 주세요.. 선배 좋다는게 뭡니까? 잘 활용해야지요.. 저희 회사에는 특히 무역학과 선배들이 많답니다. 92학번 추민규,이태훈 엄상기, 93학번 이부열... 그럼 다음에...
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안녕하세요^^꾸벅 등업부탁드립니다. 2010.01.02해당카페글 미리보기
안녕하세요^^ 엄상기 관장님 저는 복싱을 무척사랑하는 직장인입니다. 카페에 여러가지 에어로빅에 관심이 있어서 보고싶읍니다. 등업부탁드리고 올해 복많이 받으세요^^
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등업 부탁드려요 2004.08.28해당카페글 미리보기
안녕하세요 타카페에서 엄상기관장님의 샌드백 치는 모습을 보고 또 다른 동영상들도 보고싶어 가입하게 되었습니다 회사를 다니다보니 복싱할 시간이 부족하여 아직도 자세때문에 문제입니다 또 아직까지 동영상의 모습처럼 샌드백을 잘치는 모습을 본적...
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선무도 대중화 이끈 원욱스님 한국인상 수상 (주간불교) 2002.06.03해당카페글 미리보기
회장·정호선 전 국회의원·김종갑 민주신문사 회장 등으로 구성된 심사위원단의 엄정한 심사를 거쳐 결정됐으며, 다른 부문 수상은 임종석 국회의원·안철수 연구소 대표이사 안철수 씨·탤런트 최불암 씨·엄상기 변호사 등이 영예를 안았다. 유응오 기자
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다이어트 복싱에어로빅 여성들이 늘고있다 2009.12.26해당카페글 미리보기
다이어트를 위해 복싱을 시작하는 여성들이 많아지고 있다. 아줌마 동아리 축제에서 으싸응원상을 받은 ‘신내동 엄상기 복싱에어로빅클럽 주부 복싱 에어로빅 동호회’ 참가자들도 마찬가지다. “처음엔 살을 빼려는 목적으로 복싱댄스을 시작했어요...
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등업해주세요^^ 2011.03.05해당카페글 미리보기
안녕하세요 엄상기 코치님 조금 늦게 복싱에 관심을 가지게 됬는데 엄코치님이 좋은 길잡이가 되주실 것 같아요. 좋은 정보들 감사드리고요...등업 꼭 부탁드려요