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연어스테이크 2015.03.19해당카페글 미리보기
다이어트중에 연어도 좋다네요~~ 생으로 옆에 살짝 잘라내서 먹고^^ 연어를 15분정도 앞뒤로 익힙니다. 후추.소금간+스태이크소스 를 하시고요 저는 아무간도 안하고 먹었습니다. 요즘 다이어트중이라 양념을 안하고 먹습니다. 간을안했는데도 맛있습니다...
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연어스테이크 시식 후기~ 2014.07.29해당카페글 미리보기
한끼 식사로는 샐러드 곁들이면 꽤나 분위기 날 듯합니다. 배고파서 애들이랑 정신 없이 먹었다는^^" 연어 스테이크만은 아무래도 좀 아쉬운 것 같아요. 소스라든지, 곁들이는 샐러드, 굽는 방법도 안내가 좀더 친절하게 되어 있으면 좋겠다는 생각 드네요...
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부산 솥밥 맛집-한다솥에서 2024.01.08해당카페글 미리보기
4구 트레이에 담겨있는모습이 아기자기하며 이쁘죠?~^^ 반찬 2번리필 해먹은건 비밀~ㅎㅎㅎ 이건 연어솥밥으로 솥밥위에 연어스테이크가 올려져있어 특제소스랑 함께 비벼먹으면 음~ 맛있어~~ 오징어제육볶음+계절솥밥 셋트에 나온 불맛 가득 오징어제육...
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1일)연어스테이크 2016.01.21해당카페글 미리보기
저는 거의 하루 2끼 먹어요. 아점. 저녁. 사진은 오늘 아점이에요. 연어 94그램. 양상추 70그램. 사과 80그램. 블루베리 100그램 / 냉동체리 50그램 양상추에 오리엔탈소스 밥수저로 한수저. 연어 스테이크는 허브솔트 조금. 칼로리도 착하고 맛도 좋네요...
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데리야끼 소스 노르웨이 연어구이 레시피 2012.05.24해당카페글 미리보기
냉장연어로 데리야끼소스 연어구이 도시락을 만들어 보았어요. #데리야끼소스 연어구이 도시락 만들기 연어를 조려서 도시락을...냉장연어 스테이크용으로 300g 구입했어요. 훈제연어는 얇아서 스테이크가 힘들지만 두툼한 냉장연어 이용하면 껍질이...
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▣ 연어 스테이크 ▣ 2009.06.19해당카페글 미리보기
▣ 연어 스테이크 ▣ ▶ 재료 (4인분) 연어4쪽, 소금약간, 후춧가루약간, 포도씨유, 애호박¼개, 가지¼개, 새송이버섯1개, 아스파라거스4개, 빨간색파프리카½개, 노란색파프리카½개 소스 - 고추냉이1큰술, 유자청3큰술, 일본식된장4큰술, 마요네즈3큰술...
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목살 생강 고추장양념구이 & 연어스테이크구이 !! 2009.02.01해당카페글 미리보기
넣어 윗면이 익으면 뒤집어 노릇하게 익힌다. 4_먹기 좋은 크기 썰어 접시에 펼쳐 담고 파채를 올려 낸다. #연어스테이크구이# 재료 : 연어(토막) 300g, 레몬 ¼개, 싹채소·치커리 적당량씩, 올리브유 적당량, 통후추·소금 약간씩 소스 간장 3큰술, 설탕...
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머스터드 연어스테이크 2007.03.03해당카페글 미리보기
▶머스터드 소스 연어 스테이크 재료 ∥ 연어 2토막, 샐러드용 야채 20g, 올리브 오일 1큰술 조미료 ∥ 레몬즙 적당량, 소금·후춧가루 약간씩 연어 밑간 양념 ∥ 드라이 허브(타임, 오레가노)·소금·후춧가루 약간씩 드레싱 ∥ 올리브 오일 2½큰술...
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연어 스테이크 2009.07.12해당카페글 미리보기
직화로 구웠습니다. 별도의 훈연은 하지 않았습니다. 크림소스는 크림치즈, 플레인 요구르트, 소금, 후추, 파슬리, 레몬즙, 우유...전부 캠핑용이라 자세가 나오지 않았습니다. 이상으로 처음으로 연어를 구어본 경험기를 올려 봅니다. 아직 궁금한것도...
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연어스테이크 2006.06.22해당카페글 미리보기
★ 연어스테이크 ★ 연어 4토막(720g), 소금·흰 후춧가루·버터·밀가루·레몬즙 약간씩 ※ 루(Roux) 재료 버터·밀가루 20g씩 ※ 시금치 아몬드 소스 재료 우유 2컵, 생크림·화이트 와인 2큰술씩, 시금치 즙 150㏄, 레몬즙 1큰술, 소금· 후춧가루 약간...