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43일, 44일차 밀린일기^^ 저도 써요. 2013.10.13해당카페글 미리보기
12일 토요일(43일차) 아침 : 소고기 구이, 양배추 점심 : 보쌈정식(외식) 저녁 : 한약 + 오징어볶음, 브로콜리, 김에 싸서 한입, 콩나물무침;; 간식 : 팥빵과 카누 1잔 + 1잔 추가 야식 : 날개+윙 세트(*촌치킨) 5개(양으로 얼마 안되요.) 13일 일요일(44...
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다시 시작하는 다이어트 4일차+ 궁금한 것! 2015.08.27해당카페글 미리보기
-식사- 아침: 바나나 1개 오징어볶음주먹밥 1개 점심: 정식 짜장밥 물만두 다수 ㅋ 오뎅국 가지볶음 저녁: 제육볶음 갈비찜 -운동- 밴드로 스쿼트 케틀벨로 스쿼트 및 스윙 자유롭게 운동 -총평- 점심먹고 학교에 교육 받으러 가면서 일정이 오히려...
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160420 먹자싸-10D 2016.04.20해당카페글 미리보기
양손 맞잡아 팔 붙여 올리기 - 300회 (50개 6세트) 러닝머신 1KG 들고 속도 5KM - 60분 아침 - 씨리얼 반그릇 점심 - 정식 (밥1/2, 오징어볶음, 숙주나물, 김치, 도토리묵, 도라지무침) 저녁 - 바나나1개 운동을 더해야할텐데.... 몸무게는 64.4KG 입니다...
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1박2일 순천[es350 판매 후기]과 고속 버스 이동 대구[모하비 검정]- 전주 [뉴제타] 2015.11.22해당카페글 미리보기
를 봤는데 조건이 안 맞아 ~~~~~~~ 다시 전주 행 고속 버스에 몸을 싣고~~~~~~~~~~~~~도착해서 제타를 인수 합니다.......기나긴 여정 이었습니다..ㅋㅋㅋ 오늘의 야식은 전주에서,,,,,짜글이 정식; 오징어와 돼지 고기 볶음~~~~~~~~~~~~~~~~~`ㅉㅉㅉㅉㅉㅉ
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시중에서 파는 맛있었던 냉장/냉동식품들 추천 2022.05.25해당카페글 미리보기
상당함. 오징어 버섯 청경채 숙주 등등 들어가 있고 국물도 그냥 딱 중국집에서 먹는 맛 흡사하게 재현했어. 면도 엉성한 일반 밀가루면 아니고 중화면 느낌이라 시간 잘 지켜서 조리하면 탱글탱글하니 맛있어! 단점은... 한 개 끓이자니 적고 두 개...
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시중에서 파는 맛있었던 냉장/냉동식품들 추천 2021.10.26해당카페글 미리보기
상당함. 오징어 버섯 청경채 숙주 등등 들어가 있고 국물도 그냥 딱 중국집에서 먹는 맛 흡사하게 재현했어. 면도 엉성한 일반 밀가루면 아니고 중화면 느낌이라 시간 잘 지켜서 조리하면 탱글탱글하니 맛있어! 단점은... 한 개 끓이자니 적고 두 개...
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왕가네..다녀왔어요.. 2002.08.05해당카페글 미리보기
첨엔 어디가 왕가네인지 몰라서.. 신라장 여관 옆으로 게속 들어 갔는데..초라하지만.. 가정집이 보이더라구요... 전 오징어 볶음이랑 정식을 시켰는데.. 그런말 있죠,,,입안에서 살살 녹는다는...정말 오징어가 녹는다니까요.. 후회 안합니다.. 이집...
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맛집 소개 386 2007.06.25해당카페글 미리보기
먹고 똑배기된장까지 즐길수 있는곳 3424-1311--강변역 테크노마트지하1층 청수정-별미밥(홍합밥) 홍합밥,홍합밥정식,대구뽈찜,오징어볶음 738-8288--삼청동 국무총리본관 옆 하하-별미밥(알밥) 일본식 퓨전밥.알밥,새우튀김롤등 자체 개발한 소스로 맛을...
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2016년 12월 식단표 2016.11.26해당카페글 미리보기
볶음탕 배추나물 야채에그스크램블 미역줄기볶음 곤드레나물 두부양념구이 장떡 김구이+양념장 파래무침 김치 김치 김치 김치...배춧국 청국장찌개 동지팥죽 콩비지찌개 이야기숲정식 오징어볶음 감자채볶음 계란말이 시래기된장무침 무생채 시금치나물...
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[2003년5kg감량]-1일째-해보자해보자 할 수 있다. 2003.10.24해당카페글 미리보기
1.음식 아침:가래떡 긴것 두개 점심:정식(오징어볶음, 밥, 땅콩반찬, 시금치, 계란소세지, 무무침 등) 저녁:카푸치노 커피2잔, 웨하스 한조각 2.운동 계단 오르기 8층, 스트레칭 20분 3.일기 어제는 왠일일까요...미친듯이 먹어댔답니다. 저녁 10...