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“피가 깨끗하면 건강이 보여요” 2023.10.03해당카페글 미리보기
한 개 정도가 적당하다. 땅콩·아몬드·호두 등의 견과류 땅콩이나 아몬드, 호두 등 견과류에는 황산화 비타민인 비타민E와 β-카로틴이 들어 있어 활성산소에 의해 세포나 혈관에 침착해 있는 콜레스테롤이 산화되지 않도록 도와준다 동맥경화 예방에...
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꽃길을 걷다 나즈막한 산으로! - 문경 봉천사 개미취 축제장, 음성군 박산(206.6), 생바위산(262.8)~애기봉(342.9) 2023.09.25해당카페글 미리보기
뫼들보다 다리가 더 부실한 이사장은 오른쪽 흐릿한 족적을 찾아 내리가뿌고 다른 사람들은 갈림길로 빽해가 오른쪽 임도 맨치로 넓은 길을 따라 눈누랄라!~ 잠시후 벌초를 깨끗하이 해났는 고령 박씨 묘를 지나 오른쪽으로 휘어져 내리가다가 옹벽이...
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♣ 만원으로 차린 손님초대요리<오징어강회와 골뱅이무침>♣ 2009.10.02해당카페글 미리보기
눈과 다리 안쪽에 붙어 있는 단단한 뻘판은 가위로 잘아 내거나 칼로 떼어내주세요..(오늘 요녀석의 벌판은 워낙 작아서 그냥...타올을 이용하시는것이 편리하세요... 이렇게 손질된 오징어님은...귀 부분을 칼로 돌려내어..나중에 부침개나 국 끓일때...
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오징어도 럭셔리 스테이크로 변신~ 2007.09.19해당카페글 미리보기
좋은 방법이에요 .....자!!...출발~~~~~~~~~~~ 1. 오징어가 싱싱해요..색이 좋죠^^...껍데기를 제거 하세요..양념이 잘 베어요...찐득거려서 별로 안 좋아요^^ 3. 믹서기로 다리 몇개만 빼고 갈아요..다리는 잘게 다져요...식감이 좋아요^^ 5. 양념 재료를...
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영양만점 별미~ 찹쌀 오징어 순대 2009.08.10해당카페글 미리보기
나머지 다리 한개는 같이 쪄서 초고추장 찍어서 드세요) 3. 고기는 역시 기름기 없이 맛술, 후추, 다진마늘, 간장 1작은술 넣고 조물랙대다가 달달볶아서 수분기를 날려주세요. 4. 숙주는 찜통에 살짝 쪄서 식으면 물기 꼭 짜서 다져주세요~ 다지면 물기가...
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오징어 바위의 유래 2007.12.25해당카페글 미리보기
10개의 다리를 오무렸다 폈다하며 춤추며 다가오는 장면 을 보면 절로 탄성이 난다. ⑦ 새로 잡은 갑오징어의 몸통을 같은 방법...줄로 묶어 바다에 놓아주고 잠시 후 다시 당기고를 몇번 반복하다 보면 여러개의 낚싯줄이 놓이게 된다. ⑧ 이제 앞에 놓여...
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신선한 오징어가 살아 숨쉬는 그 곳 - 오징어나라 2011.08.08해당카페글 미리보기
점수가 몇 안되는 곳이기도 한 이곳은 이름 그대로 오징어를 주로 취급을 한다. 그럼 맛있는 오징어회를 먹으러 오징어나라로 가보자. 여기는 서울 동작구 흑석동에 위치한 오징어나라 중앙대점이다. 규모는 10평 남짓하며 가게 밖 수조에는 오징어들이...
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진~~짜 오징어 해물 짬뽕 라면~~~ㅎㅎ 2010.10.27해당카페글 미리보기
면발은 하나 있으니 국물만~~ㅎㅎㅎㅎ 부랴부랴 냉동실을 열어보니 얼마전 어징어 볶음해먹고 남은 오징어 귓대기와 다리~~ 새우 몇마리 홍합 몇개가 남아 있네요~ 요거면 충분하다 싶어 후다닥 끓여 보네요~~ 어때요~~라면은 양은 냄비에 끓여야 제맛...
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이 오징어는 잡지도 먹지도 못해 2012.10.13해당카페글 미리보기
작은 다리가 별도로 존재하며, 검붉은 몸체와 푸른색의 큰 눈을 가졌으며 몸집 크기는 축구공과 비슷하다. 기이한 외모 때문에 ‘흡혈 오징어’라는 별칭이 붙었으며, 작은 생명체를 먹고 사는 것으로 알려져 있었다. 독특한 식습관을 가진 이 생물은 수심...
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짭쪼롭한 오징어조림 2015.03.30해당카페글 미리보기
잔것은 링으로.굵은것은 그냥 잘라주었어욤.다리도 잘라서 함께 사용했구요. 오징어 다듬어서 굵직하게 썰어놓고 고추장 한술...양념과 육수붓고 대파가 있기에 비린맛없애주려고 몇개 투입했습니다.... 오징어가 어느정도 조려지면 호두를 한줌넣고 국물...