카페검색 본문
카페글 본문
-
우울증 치유 방법 2010.04.01해당카페글 미리보기
치료하는 방법 가운데 하나는 종합 비타민과 미네랄을 섭취하는 것이다. 하느님은 비타민·미네랄·아미노산·허브처럼 우울증을 극복하는 데 도움이 되는 훌륭한 식품을 창조하셨다. 긍정적 시각으로 우리는 부정적 시각에서 벗어나 긍정적으로 전환될 수...
-
겨울우울증 예방 방법과 증상 확인하세요 2013.12.16해당카페글 미리보기
땅콩, 치즈, 요구르트에는 트립토판 성분이 함유되어 있는데요 이 경우 우울증 원인인 세로토린 결핍을 해결할 수 있습니다 겨울우울증 예방 방법 세번째 겨울우울증 예방 방법으로 중요한 스트레스 관리! 스트레스로 인해 증상이 악화되기도 하며 겨울...
-
[홍대입구 특별한 심리학 스터디] 우울할 땐 차라리 우울을 함께 공부해보는 것은 어때? 2023.04.21해당카페글 미리보기
다른 방법도 있습니다. 우울하면 차라리 함께 우울을 공부하는 것입니다. 불안하면 차라리 함께 불안을 공부하는 것입니다. 외롭다고 느끼면 소외감을 공부하는 것입니다. 대인관계, 가족관계 갈등을 반복한다면, 그 갈등 패턴이 왜 반복되는지를 공부하는...
-
여자의 우울증 2023.05.18해당카페글 미리보기
치료를 할 수 있도록 해야 한다. 때에 따라 심리치료만으로는 해결이 되지 않기 때문에 정신과의 약물 처방을 병행하는 것이...등도 반드시 치료해야만 우울증이 치료된다. 이때, 심리 상처를 치료하는 방법은 과거의 상처를 모두 분석할 필요가 없다...
-
우울증최면치료-행복해지는 우울증 극복방법 2013.06.18해당카페글 미리보기
하다보면 말을 잘 들을 것이다. " 나는 우울증을 원하지 않는다, 나는 행복해지고 싶을 뿐이다." 우울증최면치료-행복해지는 우울증 극복방법3 혼자서 해결하려고 하지 말라. 사람이 외로워질때 우울해지는 것이다. 물론 사람들에게 상처받기 때문에 우울...
-
(7탄) 만성염증러가 추천하는 각종 염증성 알레르기, 알러지 조절관리법 (항히스타민)_1부 2024.05.15해당카페글 미리보기
간단히 해결될 수 있었다면 아마 알레르기가 악명높은 난치병이 되지는 않았을거긔;; 💦💦💦💦💦💦💦 읽어보시는 내내 그럼 나는 평생...속 관리를 통해 최대한 덜 고통받고 공생할 수 있는 방법이 있긔 생활속에서 꾸준히 노력하다보면 일상에 크게 지장받지...
-
[도서정보] 우울해방 일지 / 이명수 / amstory 2023.04.17해당카페글 미리보기
불편감을 해결할 수 있는 방안을 담았다. 3장은 ‘불안과 걱정’으로 정신적 상처로 인한 스트레스 반응인 악몽, 유효기간이...작은 행동 등을 여러 예시와 함께 소개한다. 이렇듯 『우울해방일지』는 전과 같지 않은 마음 컨디션이 찾아왔을 때 어떻게 잘...
-
우울증 해결법.울화병 해결법.화병 해결법 .갱년기 해결법 2019.09.14해당카페글 미리보기
우울증 해결법.울화병 해결법.화병 해결법 .갱년기 해결법 우울증 갱년기 조증 증상 해결할수 있습니다. 해법은 믿음과 신뢰를...부부가 되면 갈등으로 싸우지 않고 살수 있는 방법은 없습니다. 해법은 누가 뭐라해도 부부가 대화로 해결해야 합니다...
-
☆만성피로 11가지 해결방법☆ 2023.02.26해당카페글 미리보기
출혈로 인한 철분 부족임에도 불구하고 철분약만 드시는 경우도 있기 때문입니다. ✔ 5. 우울증 ▶️ 단순히 우울증을 감정상의 문제로 치부하기 쉽습니다. 하지만 우울증은 다양한 신체 증상을 동반하기도 합니다. 대표적인 증상으로 피로감이 있으며 그 외...
-
[홍대입구 특별한 심리학 스터디] 우울할 땐 차라리 우울을 함께 공부해보는 것은 어때? 2023.05.22해당카페글 미리보기
다른 방법도 있습니다. 우울하면 차라리 함께 우울을 공부하는 것입니다. 불안하면 차라리 함께 불안을 공부하는 것입니다. 외롭다고 느끼면 소외감을 공부하는 것입니다. 대인관계, 가족관계 갈등을 반복한다면, 그 갈등 패턴이 왜 반복되는지를 공부하는...