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🌟 내 몸 살리는 공짜 보약 ‘계단 오르기’ 2024.06.10해당카페글 미리보기
스트레스를 줌 슬리퍼, 샌들 등 뒤가 뚫려 있거나, 바닥 소재가 미끄러운 신발도 피할 것 ★ 올바른 계단 오르기 자세는? 무릎잡거나, 상체를 앞으로 숙이거나, 허리가 뒤로 빠진 자세는 허리 통증을 불러올 수 있으므로 피할 것 허리와 가슴은 가능한...
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남은 FA 향방은 어떻게 될까요? 2024.05.17해당카페글 미리보기
풀릴 안영준 오재현 사수가 더 중요하죠. 일단 다음 시즌도 윈나우로 달릴 수 있는 전력은 갖춘만큼 송창용 양우섭을 싸게 잡거나 아니면 놔줄 수도 있을 것 같습니다 LG 정희재가 나가고 허일영이 들어온 LG. 남은 FA는 대어급 중에 유일하게 남은 이재도...
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2/11빙그레선생님 유투브 실시간 2023.02.11해당카페글 미리보기
끓였다. 뜨거운기운 위로 올라가 허리아프거나. 목을 태우면 갑상선. 머리태우면. 풍 ㅡㅡㅡ스트레스 왜 받나요 목표를 높게 잡거나 욕심 부리면. 욕심과함께 오는 똥. ㅡㅡㅡ무릎아프다. 연골 재생은 무릎독비에 뜸뜨면된다. 일어날때 무릎짚으면 슬개골...
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내 몸 살리는 공짜 보약 ‘계단 오르기’ 2024.06.08해당카페글 미리보기
스트레스를 줌 슬리퍼, 샌들 등 뒤가 뚫려 있거나, 바닥 소재가 미끄러운 신발도 피할 것 ★ 올바른 계단 오르기 자세는? 무릎잡거나, 상체를 앞으로 숙이거나, 허리가 뒤로 빠진 자세는 허리 통증을 불러올 수 있으므로 피할 것 허리와 가슴은 가능한...
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🌟 내 몸 살리는 공짜 보약 ‘계단 오르기’ 2024.06.10해당카페글 미리보기
스트레스를 줌 슬리퍼, 샌들 등 뒤가 뚫려 있거나, 바닥 소재가 미끄러운 신발도 피할 것 ★ 올바른 계단 오르기 자세는? 무릎잡거나, 상체를 앞으로 숙이거나, 허리가 뒤로 빠진 자세는 허리 통증을 불러올 수 있으므로 피할 것 허리와 가슴은 가능한...
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산수도인 2월 별자리 운세 2023.01.29해당카페글 미리보기
자신의 매력과 장점을 아낌없이 보여주는 게 좋아요. 이번 달은 재물운도 좋고 행운도 따르는 시기에요. 좋은 기회를 잡거나 뜻하지 않은 재물을 얻을 수 있어요. 재미 삼아서 로또나 복권을 사보는 것도 좋아요. 다만, 운만 믿고 노력을 게을리하지는...
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쏟아지기/ 맹재범 2024.06.11해당카페글 미리보기
몇 개의 선들과 날짜들이 일렬로 늘어서 있다 얼굴도 모르는 당신의 최소한이 여기 있었구나 창밖에는 놀러 온 사람들 손을 잡거나 헤드폰을 끼고 이 골목의 구도를 살피는 와중에도 나는 창문을 닫고 창밖을 보는 사람 놀러 온 사람들 사이에 살고 있고...
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[천안 중앙시장 맛집] <중앙즉석우동> 대파육개장. 대박날듯, 토란대 가득한 전통의 맛, 대접 가득한 거섶에 풍성한 식사, 가성비 최고 2024.06.03해당카페글 미리보기
안에서 커나온 맛집이 많다. 오래된 노포 국밥집은 대부분 시장이나 역전에 있는 집들이다. 시장은 사람이 모이고, 소 돼지를 잡거나 팔아서 재료 구하기도 손님 접근성도 좋았기 때문에 식당 운영에 최적인 곳이다. 다만 바쁜 사람들을 위한 음식이고...
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6/7 스팅.. 자연의 따끔한 맛(6,7,8) 2024.06.07해당카페글 미리보기
개미를 옮기는 방법에 있다. 일반적으로 나나니벌은 사냥한 먹잇감을 옮길 때 아래턱과 한 쌍의 가운뎃다리로 먹잇감을 잡거나 미늘이 있는 침에 끼워서 붙든다. 그런데 클리아페아돈은 턱이나 다리를 전혀 이용ㅎ지 않고 복부 끝에 개미를 붙인 듯한 모습...
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방 문(레지오 마리애 관리와 운영지침 P128-130) 2024.06.07해당카페글 미리보기
실시하고 있는지 확인하 여 보고서에 기재, 실시하지 않았다면 그 이유와 대책 등도 기재.(2016. 5. 29. Se.) 6) 트집을 잡거나 허물을 들추어내는 식으로 방문이 이루어져서는 안 되며, (교본 247쪽) 의문 사항이 있을 때에는 회합(주 회합, 월례회의)이...