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추은진님 환영합니다!!! 2024.03.07해당카페글 미리보기
추은진님 반가웠습니다.^^ 앞으로 이천에서 철인3종 운동하시는분들과 함께 좋은 인연이 될수 있도록 힘 써주세요.^^ 화,목 빠지지마시고 열심히 나오세요. 홧팅!!!! 전날 음주로 모두 힘드셨을텐데.... 한분도 빠지지않고 나오셔서 열심히 운동하셨네요...
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2021태양의 철인을 마치고 2021.06.23해당카페글 미리보기
뛰어 다녔는데 최근 몇년동안은 일신의 이유로 운동은 쉽지않았다 운동은 제대로 못하였지만 그래도 맘 한켠에는 늘 운동이고 진주철인클럽이 자리잡고 있었다 지난해 우여곡절 끝에 태양의 철인을 다녀왔다 그때도 코로나로인해 눈치보며 살째기...
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등산 마니아가 쓰러지다.. 운동 중 '휴식' 필요 2023.04.07해당카페글 미리보기
기억력 퇴보...0.1초 전 행동 을 기억하기 어렵다/운동중/그 동작 했던가?/2번할때도 있음) 어떤 행동이던 과하면 부족함맘...태양빛을 받아 풍.수.충.해 이기면서 제.나이 먹은 식재료면 철인 면역력을 얻게 될것 입니다 생명 없는 먹거리 절대 금지 소금...
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올해 5.8일 글( 철인3종경기가 나에게미치는 영향) 2013.06.11해당카페글 미리보기
남이 보면 대단하게 보일것 같으면서 혼자 우쭐하게 하지만. 뒤돌아서면 왜 그렇게 사는지. 그래서 몇년차 지나고 나면 철인운동한다는 예기를 하지 않는게 몇년차 지난 철인들 이야기 이다. 처음에야 세상사람들에게 철인 3종하면 정말 범접하기 어려운...
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두두 세번째 올림픽 제19회이천설봉 - 부제 : 철인4종과 일타쌍피 그리고 여유 2013.08.02해당카페글 미리보기
기억하면서 훈련에 임할 것 같습니다. 장난아니게 보일 수 있도록.. 1.4 철인4종 처음 이말을 들었을 때는 술이 아닌 운동으로 구성된 철인4종이 있는 줄 알았습니다. 무엇이나 과한 것은 좋지 않지요.. 그러나 어느정도 분위기를 즐기는 것은 좋은 것...
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2023년 마지막 정모 후기 2023.10.16해당카페글 미리보기
매우바쁜 충구형님 올해 한번도 못뵌것 같네요;; 몸이 좋아지셔야 되는데!!! 화이팅 예비엄마 리원씨 아이낳고 키우고 철인운동보다 힘든일만 남았네,,, 역시나 화이팅 차세대 에이스 영철이 통영대회때 사고한번 치나? 기대할게 ㅋ 효자동솥뚜껑인천검단...
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*****철인들의 10가지특징(펌글)***** 2008.05.23해당카페글 미리보기
트라이애슬론 하는 사람들의 특징입니다 예전에 마라톤 하는 사람들의 10가지 습관이 한동안 신문과 게시판에 올랐었는데 철인운동하는 사람들의 특징을 나름대로 적어보았습니다 각자 더 재미있는 특징이 있겠지요 하나씩 올려보는 것도 좋겠다고 생각...
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등산 마니아가 쓰러지다.. 운동 중 '휴식' 필요 2023.04.07해당카페글 미리보기
기억력 퇴보...0.1초 전 행동 을 기억하기 어렵다/운동중/그 동작 했던가?/2번할때도 있음) 어떤 행동이던 과하면 부족함맘...태양빛을 받아 풍.수.충.해 이기면서 제.나이 먹은 식재료면 철인 면역력을 얻게 될것 입니다 생명 없는 먹거리 절대 금지 소금...
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안녕하세요..강상원 인사드립니다. 2024.01.17해당카페글 미리보기
즐겁게 살아갈려고 노력하며, 열심히 운동도하고, 먹기도하고, 마시기도하고 ㅎㅎ 하여튼 혼자나름 잘지내고 있는 철인입니다. 철인운동을 시작한게 2017년도 1월에 시작했으니 만으로 7년째네요..오래됐네 ㅎㅎ 철인시작전에 자전거는 MTB타면서 가끔...
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여주 철인3종 풀코스 첫 완주 및 입상 후기 2013.09.05해당카페글 미리보기
숙소로 향했다. 확실히 하프대회하고 비교 될 정도.... 설명회와 만찬이 준비 되었다. 내가 이번 자리에 있다는 기쁨과 철인운동을 할수 있어... 다시 한번 감사했다. 설명회와 만찬을 마치고 숙소 돌아가 대회날 먹을 보급품을 하나하나 챙기고 나름...