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2015년 재인 친구들의 휴가(2015 8/02-8/04) 2015.08.05해당카페글 미리보기
모두 동행인데 너무 불편하면 어쩌지? 하는 걱정이다. 그러나 당진 집에 도착 후 괜한 기우에 오히려 명규에게 미안한 마음이...있다. 보통 일이 아니라는 생각이다. 최소 두 부부의 건강과 다이어트는 걱정이 없을 것 같다. 이 나이에 친구들이 9...
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낙동정맥 제5구간 칠보산(七寶山 974.2m) 2007.05.07해당카페글 미리보기
님께서 당진에 유배되었을 때 저술하신 책에 평생을 드신 반찬이 있었다고 전하는데.. 바로 그것이 무우 말랭이였고 합니다. 무우 말랭이는 당뇨에 뛰어난 효능이 있고, 덧붙혀서 무우청은 더욱 더 그렇다고 합니다. 무우에는 디아스타아제는 우리 침 속에...
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졸음 쏟아지는 봄, 꼭 먹어야 하는 음식은? 2016.03.19해당카페글 미리보기
성분 이 들어 있다. 고단백 저지방 어류에 속하므로 다이어트에도 효과적이다. 브로콜리 속 비타민C가 철분의 흡수를 도우므로...마비 증상이 나타날 수 있다. ☞ 관련기사 더 보기 주 산지인 당진에서 배워온 두 가지 바지락 레시피를 공개한다. ☞ 산지...
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문희봉 시집 [상처의 향기] (오늘의문학시인선 375 / 오늘의문학사. 2016.06.10) 2016.07.27해당카페글 미리보기
때/ 다이어트 된 감자 한 상자/ 울다가 울다가 웃었습니다>와 같은 풍자와 냉소를 통해 이제야 진하게 다가오는 과거에 대한 진한 회한을 느끼게 한다. 인생에 대한 통찰이 담겨있는 문희봉 시인의 또 다른 작품을 살펴보면, 작은 키로 까치발 섰다가 약한...
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뜨거운 자외선의 공격에 대비하라! [천기누설] 2019.06.03해당카페글 미리보기
양배추가 다이어트에 도움을 준다? 재생 수64 좋아요 수0 5 1:58 비만 세균을 잡을 수 있는 방법이 있다? 재생 수56 좋아요 수0 6 4:03 뚱보균을 잡으면 체중 증가를 막을 수 있다.. 재생 수61 좋아요 수1 7 1:45 맛과 회춘 둘 다 잡는 뱅어포 주먹밥...
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우리나라 전기요금의 문제점 2015.11.24해당카페글 미리보기
현대 당진공장의 경우 월성 원전 3호기의 1년간 총 발전량과 맞먹음. 아니, 구체적으로 산업용 전기요금이 어떻길래 대기업들만 이런 혜택을 보고있는것인가? 산업용 전기요금체계는 사용량, 전압, 계절, 시간대별로 수십가지로 나뉘고 사용량이 많고 전압...
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08,9.23일 갑오징어 에기루어낚시... 씨빙이 몽땡이 걸래되다.... 2008.09.23해당카페글 미리보기
배나 갑오징어 배나,,,,ㅠㅠ 둘이 같이 다이어트좀 해얄듯.... 어제 동생삼은 천안 갑돌이 동기.. 갈치낚시고 즐긴다는.... 아산...또?? 아따~~~ 그만해라잉??!!!! 의정부 갑돌이 아저씨~~~ 괜찬으셨나요??? ㅋ 반가웠읍니다 당진쪽 배스 자기 꺼라면서...
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천리마 김순홍 훈련일지(2018년 4월)--29일 수정. 2018.04.04해당카페글 미리보기
때 다이어트가 된다는 보상 심리는 달리기에도 좋은 영향을 주는 것 같다는 생각이 든다. 오늘도 마치터널 코스에서 10km를 달렸다. 3km 웜업으로 1세트 달리고, 2세트는 지속주로 달렸는데 첫세트는 5분 50초 페이스로, 두번째 세트는 5분 15초 페이스로...
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여성들에게 강력추천! 젊음과 S라인 찾아주는 부추콩전 2013.09.09해당카페글 미리보기
같습니다. 지금은 당진과 서울간에 자동차로 채 1시간도 안 되는 거리지만 동란때는 인천에서 뱃길로 피난 내려오다 제일먼저...터, 지금은 그 후손들의 건강을 지켜주는 최고의 다이어트 식 흰콩과 검은콩으로 부친 부추새우콩전에 6.25의 의미를 담아...
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박준열 이병의 4.5초 2012.06.23해당카페글 미리보기
심하게 다이어트를 했는지 면박때 식성의 1/3 수준의 식사량 밖에 안되네요... 식사를 마치고 이틀뒤인 6월 19일 306 보충대로 입대하는 앞집사는 친구 송별식 행사하러 준열 퇴장...ㅎ 그렇게 밤이 흐르고 새벽녘에 등장하여 쿨!쿨!쿨!...ㅎㅎ... 월요일...