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모터러닝과 연극배우 수련 2012.02.16해당카페글 미리보기
단원들이 시계방향으로 공원을 계속 돌잖아요? 그러면 몸이 계속 오른쪽으로 쏠리더라고요. 그래서 한바튀 씩 번갈아가면서 돌아봤어요. 몸이 한 쪽으로 쏠리지 않게끔 하려구요. 아마 몸이 아프지 않은 분들이라도 한쪽 방향으로만 돌면 별로 좋지 않을...
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요즘은 시계에 이런기능도.... 2013.08.22해당카페글 미리보기
별 양방향 지도 & 차트* 러닝 _ 고속 반응 러닝 페이스/ 속도(FusedSpeedTM) _ 풋팟을 이용한 러닝 카덴스 _ km/mile당 랩(lap...Ghost Runner)(순토앱) _ 마라톤 종료시간 예측(순토앱) 시계인지 몬지... 신기하네요 ㅋㅋ이걸 다 쓸수있을런지... 싸이클...
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좌완파 22주차 - 한발 까치발 25회 달성 후 스트레칭과 점프 운동 시작 2023.07.11해당카페글 미리보기
스톱 뒤꿈치 들고 카리오카 워킹 - 5m 왕복 3회 22주차: 러닝 머신 - 7:30 페이스 20분 밸런스패드에서 싱글 레그 에어플레인...2회 가자미근 스트레칭 - 30초 2회 스퀘어 호핑 - 시계방향 10회 & 반시계방향 10회 포워드 스키 호핑 - 5m 왕복 3회 닷 점핑...
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Apple 특허 손목 밴드에서 당신을 식별 할 수있는 시계 밴드 2019.09.04해당카페글 미리보기
들어오는 문자에 대한 알림 표시 등, 또는 한 눈에 얼마나 많은지를 알려주는 미터와 같은 내장 표시등이 내장 된 시계 밴드라는 아이디어를 가진 세 번째 특허 팅커 러닝에 남은 거리 또는 다음 시간에 캘린더에 무언가가있을 때 노란색으로 깜박이는...
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예스24, 개학 및 개강 맞이 신학기 이벤트 진행 2023.08.23해당카페글 미리보기
이벤트를 진행한다. 1만5000원 이상 구매 시 한빛미디어 딥러닝 미니노트, 박문각 최신시사상식 Light, 에듀윌 족집게 봉투모의...파우치, 펜 파우치, 데스크 정리함, 유리 머그컵, 탁상시계 등 7종의 사은품 중 1가지를 받을 수 있다. 7만원 이상 구매 시...
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성남누비길 두번째 트레일러닝 2017.06.25해당카페글 미리보기
성남누비길 2탄^^ 지난주에 이어 남은구간 뛰어보았습니다. 야탑에서~영장산~불곡산~구미동산림욕장길로 17km정도로 영장산을 오르면 완만한 코스입니다. 모두 모두 즐거운 번개였습니다^^ 다음엔 시계방향으로 광교~ 청계 구간 기대하세요^^
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『小確幸소확행 레시피』-신동기著/ 친구가 없는 삶은 실패한 인생이다-이어령 교수/ 외2 2023.06.13해당카페글 미리보기
1. 러닝머신의 발명가는 54세의 나이로 세상을 떠났고, 2. gymnasium(체육관) 발명가는 57세의 나이로 세상을 떠났으며, 3. 세계 보디빌딩 챔피언은 41세의 나이로 세상을 떠났고, 4. 세계 최고의 축구선수 마라도나는 60세의 나이로 세상을 떠났죠...
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2023년 5월 20일 제2회 전국무등산무돌길 완주 대회 60km 2023.05.31해당카페글 미리보기
GPS 시계가 30km에서 멈춰 당췌 거리가 늘어나지 않는다. 그래도 다행이였던 건... 주최측이 그 복잡한 마을길과 농로에 노란 리본으로 어찌나 주로 표시를 꼼꼼하게 잘 해 놨던지, 내비 한 번 안 보고 길을 잘 찾아간다. 그리고 마을 마을 곳곳에 숨겨진...
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한시를 영화로 〈64〉 예르미타시 박물관 2023.08.17해당카페글 미리보기
이르기까지 수많은 역사적 인물이 등장한다. 영화는 러닝타임 전체를 한 번에 찍은 것(원 테이크)으로 유명한데, 우연하게도...놀랍긴 마찬가지였다. 시인은 특히 황금으로 된 공작과 닭 형상의 자동 시계에서 받은 감명을 특기했다. 하지만 수많은 전시품...
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댄스 강습 2023.08.01해당카페글 미리보기
골반을 시계방향으로 돌려주고 ) (4) 번갈아 3a 2, 4a 2를 한다. 잘 모르는 설명을 길게 하면 엉터리가 되므로 (지금도 혼란) 참고영상을 첨부합니다. 삼바 통합루틴 연속동작 - YouTube 8월 5일~ 6일 왈츠 - 홀드 시 골반을 붙이는 것을 너무 심각하게...