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내 몸 부위별(部位別) 노화(老化)를 방지(防止)하는 방법(方法) 2024.06.11해당카페글 미리보기
만드는 루테인 성분이 함유된 음식도 눈을 위해 꼭 섭취 해야 하는데 시금치, 채소, 옥수수 등에 함유되어 있다. 백내장을 예방하는 글루타티온 성분은 아보카도, 마늘, 달걀, 양파 등으로 섭취할 수 있다. 4) TV 모니터와 거리 두기 전자파가 나오는 TV나...
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3월13일 수요일 출석부 식초의 효능 및 활용법 2024.03.13해당카페글 미리보기
좋고 골다공증 예방에도 효과적입니다. 이외에 식초는 피로를 없애주고 항산화 작용을 해서 성인병과 암을 예방해주며, 정자의 운동성을 백내장 예방 식중독 치료에도 효과가 있습니다. 출처: 건강박사 비트차스픈 한개 식초 밥수저 한스픈 꿀조금넣어 잘...
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라즈베리 효능 어떤 게 있을까 2024.07.20해당카페글 미리보기
카로테노이드 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 카로테노이드 성분은 눈의 망막을 보호하고 백내장, 황반 변성 등의 안과 예방에 도움을 줍니다. 피부 건강: 라즈베리의 항산화 성분은 피부 세포 손상을 막고 콜라겐 생성을 촉진하여 피부 노화...
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비타민B2 리보플라빈 2024.07.17해당카페글 미리보기
B2는 눈의 각막과 홍채를 건강하게 유지하고, 시력을 보호하는 데 도움을 줍니다. 또한, 눈의 피로를 줄이고, 백내장과 녹내장을 예방하는 데 도움이 됩니다. m.ssg.com 피부 건강: 비타민 B2는 피부의 세포 재생을 촉진하고, 피부를 건강하게 유지하는 데...
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브로콜리의 엄청난 효능 2024.07.24해당카페글 미리보기
개선 브로콜리에 함유된 베타카로틴은 인체에 흡수되는 과정에 비타민A로 전환되는데요, 이 비타민A는 야맹증·백내장 등의 안구질환을 예방해주는 것은 물론 자외선으로부터 눈을 보호하여 시력저하를 방지하고 전반적인 눈의 건강을 향상시켜줍니다. 09...
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파인애플 효능 효소 알려 드릴게요 2024.07.20해당카페글 미리보기
눈 건강 보호: 파인애플에는 베타카로틴이 풍부하게 함유되어 있어 눈 건강을 보호하는 데 도움을 줍니다. 시력 감퇴를 예방하고 백내장 발병 위험을 낮출 수 있습니다. 변비 예방: 파인애플에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 변비 예방에 도움을...
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백내장, 녹내장 예방과 치료법(1) 2006.02.09해당카페글 미리보기
백내장, 녹내장 예방과 치료법 지은이: 현대건강연구회편 출판사: 태을출판사 봉사자: 홍익대학교 이자경(교정) 머리말 노화의 징조는 맨 먼저 눈에 나타난다. 수정체가 굳게 되면 노안, 흐려지면 백내장이다. 노안은 60세 정도까지는 진행되는 한편 근시...
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양파 2024.06.25해당카페글 미리보기
피로로 두통이 생겨 책을 오래 읽지 못하는 상태를 예방하고 치료한다. 🔸️18. 양파는 눈의 각막이나 수정체가 흐려지는 백내장을 예방한다. 🔸️19. 양파는 각막이나 수정체의 투명도가 나빠져 발생하는 각종 각막 질환의 장애 회복에 매우 좋다. 🔸️20. 양파는...
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양파 효능 2024.06.28해당카페글 미리보기
피로로 두통이 생겨 책을 오래 읽지 못하는 상태를 예방하고 치료한다. 🔸️18. 양파는 눈의 각막이나 수정체가 흐려지는 백내장을 예방한다. 🔸️19. 양파는 각막이나 수정체의 투명도가 나빠져 발생하는 각종 각막 질환의 장애 회복에 매우 좋다. 🔸️20. 양파는...
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부른벨리 효과 2024.06.29해당카페글 미리보기
과학원에 따르면 블루베리는 눈에 좋은 안토시아닌. 페놀 화합물 등 여러 기능성이 확인됐다. 눈의 수정체가 혼탁해지는 백내장 예방에도 도움이 된다. 데일리메디컬"과민성 대장 증후군" 효과 보고 삶의 질을 찾은 유일무이, 단, "1가지" 관리 비법 대...