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제555차 광주 메아리산악회 정기산행(송년산행) 2023.12.11해당카페글 미리보기
부탁드립니다. ▣산행코스 A코스:그린랜드입구-철길-전망대갈림길-예성산정상- 전망대갈림길-그린랜드입구 (왕복3.4KM 3시간) 예성산은, 전라남도 화순군의 남부 춘양면 가봉리와 청풍면 풍암리 경계에 있는 산이다(고도:362m). 『신증동국여지승람』과...
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제874차 (17기-45차/2023.9.9) 영암 월출산 정기산행 2023.08.25해당카페글 미리보기
난다고 하여 고을 이름도 영암이라 하였다고 전한다.[네이버 지식백과] 월출산 [月出山] (두산백과 두피디아, 두산백과) 경포대...백운로 148-4) 도갑사 주소: 영암군 군서면 도갑리 52-2 산행 일시 및 출발 장소 ◐ 2023년 09월 09일 토요일 한토정(대전...
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올바른 산행지식 그 방법과 휴식요령 2011.03.03해당카페글 미리보기
올바른 산행. 산을 찾는 사람들이 부쩍 늘었다. 주5일 근무제 도입 결정이 등산 인구 증가에 중요한 계기가 됐다. 등산은 비용이 저렴하면서 최대의 건강증진 효과를 거둘 수 있다는 점이 매력으로 꼽힌다. 등산은 구체적으로 건강에 어떤 영향을 미칠까...
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2023.11.18일(토) 옥천의 부소담악, 화인 산림욕장 산행 및 육영수여사 생가 탐방 후기 2023.12.28해당카페글 미리보기
정도 산행을 마치고 점점식사를 할 수 있는 장소를 찾았으나, 밖에서는 날씨가 추워서 부소담악 입구의 작은 식당에 들어가서 파전과 막걸리를 주문하고, 준비한 김밥과 함께 맛있는 점심을 먹었습니다.대화를 나누다 보니 우연히 찾아 들어간 식당 주인...
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[낙동정맥 종주 마지막 산행ㆍ24구간] 구덕령ㅡ몰운대 2023.12.12해당카페글 미리보기
네이버 지식백과에서. https://naver.me/GkkLcmEf 부산 서구, 시약산~부민산 연결 '천마다리' 완공 【부산=뉴시스】 하경민 기자 = 부산 서구는 서대신1동 대티배수지 인근의 시약산과 부민산을 연결하는 '천마다리'를 완공했다고 23일 밝혔다. 구는 국...
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장군봉에서 야간(??) 산행을... 2023.12.26해당카페글 미리보기
산을 즐겼고... 잠시 숨을 고르면서, 걸어온 길을 돌아보니, 저런 곳을 지났다는 것이 대견하기만... ㅎㅎ 장군봉에 대한 지식도 없고, 날씨도 막연히 춥다고만 생각했는데, 눈과 눈꽃이 겨울 산행의 맛을 느끼게 했고... 암튼, 이제부터는, 진정한 겨울...
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안전하고 편한 산행 지식 12가지 2020.02.11해당카페글 미리보기
알아두면 다른 사람보다 더 안전하고 편한 산행 지식 12가지> 삭제 1. 손과 발이 시리면 모자를 써라 머리는 체온조절의 30%~50%를 담당하고 있다. 보온모자를 쓰지 않으면 마치 라지에터같이 열을 외부로 발산시킨다. 몸은 추워지면 머리와 같이 생명유지...
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기초 등반산행 지식 2007.07.26해당카페글 미리보기
신고하기 | 이의제기 백과사전 연관이미지 등산 <기초 산행&등산 지식 (걷기/먹기/주의사항)> 1. 걷는 것의 중요성 산을 오르는 것의 기본은 걷기이다. 걷는 것이란 발을 움직일 때 양발이 땅에서 동시에 떨어져 있지 않고 항시 어느 한발이든 땅에 닿아...
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겨울산행 지식정보 2019.12.24해당카페글 미리보기
*~산 사람 산악회~* 겨울산행 지식정보 기온이 급강하하는 겨울철 등산은 다른 어느 계절보다도 많은 위험을 지니고 있다. 그중 폭설, 바람, 혹한 등은 겨울 등산의 최대 적이라고 할 수 있다. 겨울등산은 장비, 의류, 식량, 비상약품을 준비하지 않고...
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<산행 지식>산에서 걷는법 2008.10.19해당카페글 미리보기
험한 곳을 수직 이동하게 되므로 훈련과 요령 그리고 과학적 지식이 필요하다. 산에서 걷는 것과 평지에서 걷는 것의 차이는...늘려 나가는 것이 좋다. 그러면 고통은 점차 줄어들고 산행은 수월해지는데 이와 동시에 자신의 몸에 맞는 걷는 습관을 익히면...