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독일가자 -20일째..좀더 열심히 좀더 부지런하게~ 2005.07.26해당카페글 미리보기
걷기1시간 헬스1시간 2. 제대로된 식이요법을 했는가!! 아침 : 선식+저지방우유+바나나 점심 : 잡곡밥1/2 두부,오이,생다시마,댄장,김치,양파 저녁 : 커피+바나나 간식 : 비타민 자두 3. 바른 생활습관이었는가? 바르지않다. 4. 잡담 ^^* 헬스클럽에서...
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다시마도 많이 드시면 않됩니다 2007.05.15해당카페글 미리보기
놓으면 엄청 불어나죠 오래 담가두면 진짜 퉁퉁 불어납니다.. 다시마도 마찬가지예요.. 엄청불어나는데 다 수분을 흡수해서 그렇습니다 따라서 다시마 많이 드시면 장내의 수분을 흡수해서 변비걸리기 쉽구요 엄청 않좋습니다.. 생다시마도 몇쪽씩 초장에...
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몸 속에 쌓이는 공해 물질 해독 식품 가이드 2004.02.15해당카페글 미리보기
피워 목에 가래가 많이 끼는 사람은 모과 15g, 은행 5알, 살구씨 8g을 끓어 차로 마시면 좋다. 다시마·문어·양파 생다시마 씹어 먹으면 니코틴 해독 날다시마를 껌 씹듯이 그냥 먹어도 니코틴을 해독하는 효과가 있다. 여기에다 문어를 살짝 데쳐서 날...
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퓨전 쌈밥 몇가지 2006.11.10해당카페글 미리보기
깻잎, 쑥갓, 배추 등이 가장 잘나가는 쌈 채소이며 요즘은 쌉쌀한 케일도 육류용 쌈 재료로 많이 쓰인다. ▶다시마+야채&새우+칠리케첩 소스 다시마 새우쌈밥 재_료 밥 1공기, 생다시마 10×3㎝ 10장, 중하 5마리, 파프리카(노랑, 빨강, 주황) ¼개씩...
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주민축제로 변화 노력 돋보인 ‘제6회 금일 다시마축제’ 2010.08.07해당카페글 미리보기
되었다.”며 “다시마 홍보와 금일읍민의 화합을 위한 행사이기 때문에 모두가 손을 잡고 하나 되는 축제가 되기 바란다.”고 당부했다. 개막식에 이어 벌어진 마을 대항 장기대회, 줄다리기, 발 묶어 달리기, 단체 줄넘기, 명품 생다시마 찾기 등을 통해...
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<건강정보> 우리몸속에 쌓이는 공해물질 해독하기 2004.03.25해당카페글 미리보기
목에 가래가 많이 끼는 사람은 모과 15g, 은행 5알, 살구씨 8g을 끓어 차로 마시면 좋다. <다시마·문어·양파> 생다시마 씹어 먹으면 니코틴 해독 날다시마를 껌 씹듯이 그냥 먹어도 니코틴을 해독하는 효과가 있다. 여기에다 문어를 살짝 데쳐서 날 양파...
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공해 물질 해독식품 2005.04.19해당카페글 미리보기
피워 목에 가래가 많이 끼는 사람은 모과 15g, 은행 5알, 살구씨 8g을 끓어 차로 마시면 좋다. 다시마·문어·양파 생다시마 씹어 먹으면 니코틴 해독 날다시마를 껌 씹듯이 그냥 먹어도 니코틴을 해독하는 효과가 있다. 여기에다 문어를 살짝 데쳐서 날...
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건강에 관련된 음식들 2007.11.16해당카페글 미리보기
물 : 인삼 3∼4 뿌리를 달인 물에 꿀을 타서 마신다. 인삼만 먹거나 꿀만 먹어도 좋다. ② 다시마 가루 : 다시마를 조금 태우고 감초도 노랗게 구워 만든 가루를 더운물에 타서 마시면 주독을 풀어주고 숙취도 예방함. 생다시마를 씹어 먹어도 숙취 예방...
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몸에 쌓인 유해물질 해독 식품 2003.12.15해당카페글 미리보기
피워 목에 가래가 많이 끼는 사람은 모과 15g, 은행 5알, 살구씨 8g을 끓어 차로 마시면 좋다. 다시마·문어·양파 생다시마 씹어 먹으면 니코틴 해독 날다시마를 껌 씹듯이 그냥 먹어도 니코틴을 해독하는 효과가 있다. 여기에다 문어를 살짝 데쳐서 날...
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여러질병에 도움이되는 음식 2005.05.09해당카페글 미리보기
물 : 인삼 3∼4 뿌리를 달인 물에 꿀을 타서 마신다. 인삼만 먹거나 꿀만 먹어도 좋다. ② 다시마 가루 : 다시마를 조금 태우고 감초도 노랗게 구워 만든 가루를 더운물에 타서 마시면 주독을 풀어주고 숙취도 예방함. 생다시마를 씹어 먹어도 숙취 예방...