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싱그러움 가득! 자연의 참맛 2021.05.23해당카페글 미리보기
버무린다 이보은 멸치 고추다짐 재료 풋고추 30개 (300그램) 청양고추 10개(80그램) 양파 반개 마늘 5알 물 반컵 (100ml) 세멸치 30 그램 국간장 1큰술(밥숟가락 2큰술) 진간장 1큰술 (밥숟가락 2큰술) 멸치액젓 2큰술 (밥숟가락 4큰술) 매실청 2큰술( (밥...
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[건어물세트 상품 공동구매]지리멸,건미역,다시마,재래김,구이김-이은자바다샵 2013.01.02해당카페글 미리보기
약 1~1.5cm의 크기로 9월~9월 사이에 많이 잡힙니다. 주로 볶음용이나 아이들 이유식용으로 많이 사용되는 멸치입니다. 세멸치라고 불리는 지리멸은 아직 여물지 않는 뼈와 순수 단백질로 이루어져 있기 때문에 아이들이 많이 좋아하는 멸치이기도 합니다...
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주먹밥모음 2010.01.05해당카페글 미리보기
유용하게 쓰실 수 있는 파우더랍니다~ 베이컨대신에 닭가슴살이나 햄,소세지를 넣어주셔도 좋아요 ^**^ * 재 료 * 밥1공기반,세멸치볶음4스푼,김가루1주먹(도시락김2팩),부추,참기름1스푼,깨소금1스푼 멸치볶음과 김을 넉넉히 넣어 간을 맞추는게 맛있고...
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닭발 요리법 2012.12.12해당카페글 미리보기
2~3주먹 김은 참기름 발라 구운 도시락용 김을 잘라서 사용하시는것이 맛있답니다. 단무지 대신에 무장아찌나 연근조림,세멸치볶음,견과류조림등을 다져 넣으셔도 좋아요. 1. 단무지와 쪽파는 잘게 다져 밥과 함께 믹싱볼에 넣고 참기름과 깨소금을 뿌려...
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매운 닭발 삼총사 2014.01.29해당카페글 미리보기
2~3주먹 김은 참기름 발라 구운 도시락용 김을 잘라서 사용하시는것이 맛있답니다. 단무지 대신에 무장아찌나 연근조림,세멸치볶음,견과류조림등을 다져 넣으셔도 좋아요. 1. 단무지와 쪽파는 잘게 다져 밥과 함께 믹싱볼에 넣고 참기름과 깨소금을 뿌려...
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입맛대로 골라먹는 모듬 주먹밥 2009.09.17해당카페글 미리보기
유용하게 쓰실 수 있는 파우더랍니다~ 베이컨대신에 닭가슴살이나 햄,소세지를 넣어주셔도 좋아요 ^**^ * 재 료 * 밥1공기반,세멸치볶음4스푼,김가루1주먹(도시락김2팩),부추,참기름1스푼,깨소금1스푼 멸치볶음과 김을 넉넉히 넣어 간을 맞추는게 맛있고...
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추석명절 완도전복선물세트(생산자직판) 예약판매!!! 2011.01.20해당카페글 미리보기
가공품으로 더 고급스럽고 풍성하고 넉넉하게 구성. 4만원~7만원 선 8. 완도멸치세트(완도멸치선물세트) - 완도의 싱싱한 세멸치, 소멸치, 중멸치, 대멸치로 실용적이면서도 고급스럽게 구성된 실속 멸치선물세트입니다. 3만원~5만원 선 9. 마른생선세트...
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12/15(일) 소박한 반찬들 (사진13장) 2019.12.15해당카페글 미리보기
나는 머리를 따내고 쓴다. 보기에 깨끗하다. 멸치는 한가할 때 미리 머리를 따서 냉장고에 넣어둔다. 며느리가 중멸치 세멸치를 선물로 주었다. 내용물 - 잔멸치, 잣, 삭힌고추. 멸치는 칼슘이 풍부해서 뼈가 약한 사람들에게 좋다. 해조류도. 야채어묵...
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멸치유부초밥 2013.04.18해당카페글 미리보기
준비해 둡니다~ ㅎ 현미밥도 준비하고요~ ㅎ 유부랑~ 청매실 건지여요~ ㅎ 함게 준비해주셔요~ ㅎ 이렇게 준비해 둡니당~ ㅎ 세멸치는 살짝 볶아 주세요. ^^ 유부 14개를 준비해두고, 양념 들어갑니다. ^^ 매실장아찌는 다져주고~ 가루 뿌려주고, 세멸치를...
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밑반찬으로 만만하게 만드는 미역자반&멸치볶음 2014.05.06해당카페글 미리보기
참고]♬ 중금속 배출(황사)에 도움되는 요리 레시피 모음 ◈ 밑반찬으로 만만하게 만드는 미역자반&멸치볶음 ◈ [재료] 세멸치 3분의2컵, 호두 2분의1컵, 하루견과류 2봉지, 고추장 1숟가락, 양파청 3~4숟가락 ♪ 요리가 맛있어지는 양파청, 양파효소...