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소녀대기능장 2006.03.14해당카페글 미리보기
봅시다. 수영 후 샤워, 수영복 관리, 샤워장 정리에 대해 알아보고 실천해봅시다. 물에서 갑자기 쥐가 났을 때의 처리법을 알아봅시다. < 신호장 > 1. 2. 3. 4. 5. 손신호에 따라 움직여 봅시다. (차려, 열중쉬어, 조용신호) 호각신호에 따라 움직여봅시다...
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산악 등반보험을 소개합니다 2010.07.11해당카페글 미리보기
캠프, 장기, 바둑, 경당, 단전호흡, 단학기공체조, 필라테스, (국학)기공, 벨리댄스, 요가, 전통무용, 민속경기, 생활체조, 짐볼, 댄스스포츠, 게이트볼, 줄다리기 등 다소 운동량이 적은 동호회 6천 만원 입원 2만원 통원 1만원 30만원 1천 만원 1천만원...
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꿈 풀이 사전 2013.04.22해당카페글 미리보기
바다 - 바둑 - 바람 - 바퀴 - 박쥐 - 반지 - 발(문발)- 밥 - 밧줄 - 방 - 방석 - 배 - 배추 - 백조 - 뱀 - 뱀장어- 버스 - 벌 - 벌레 - 벽장 - 변기 - 별 - 병 - 병원 - 보물- 보석 - 보! 트 - 봉황새 - 부모 - 부상 - 부엌 - 북 - 분뇨차 - 불 - 불교...
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꿈해몽사전 2010.02.18해당카페글 미리보기
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굼 해몽 (김상덕 회원님) 2009.07.03해당카페글 미리보기
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합격꿈이네욥 2008.11.08해당카페글 미리보기
한다. -바둑․장기․게임 등에서 이기는 꿈은 합격이나 성취로 이루어진다. -한 개뿐인 붉은 과일을 따먹으면, 시험에 합격한다. 다만, 이 경우 처한 상황에 따라 태몽이나 이성을 만나게 되는 것으로도 가능하다. -숲속에서 과일을 따먹은 학생은 여러...
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노인들이 읽어야 할 좋은 건강 자료 2018.03.17해당카페글 미리보기
않고, 수영을 즐긴다. 이처럼 체력을 잘 단련 한 고령자는 앉아서만 일하는 젊은이보다 폐활량이 더 클 수있다 ◆ 소화기관. 위액과 소화효소는 60세가 넘으면 현저히 준다. 음식물이 소장·대장으로 넘어가는 시간이 길어지고, 변비가 더욱 흔해진다...
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꿈해몽사전 2009.07.03해당카페글 미리보기
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의학과한방(동영상):녹내장 한번 생기면 거의 실명 한다고? 2012.10.02해당카페글 미리보기
않는 게 좋다. 트럼펫 등 금관 악기를 연주하거나 과도하게 스트레스를 받는 일도 피한다. 녹내장의 가족력이 있는 사람은 장기·바둑·뜨개질 등 고개를 숙이고 가까운 것을 집중해 오랜 시간 보는 작업을 하지 않는게 좋다. 달리기·자전거타기·등산...
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변비.불면증,요통,어깨결림,신경통,감기,스트레스,만성피로,다이어트,치매 2011.01.29해당카페글 미리보기
왔다. 수영을 할 경우에는 배영이 요통이나 척추 디스크가 있는 사람에세는 널리 권해진다. 그러나 평형 등 몸미 활모양으로 휘는 자세는 가급적 피하는 것이 좋다. 요통 환자들에게 무거운 역기를 들어올리거나, 기교적으로 고난이도인 체조는 운동으로...