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위부터 대장까지…장 건강에 좋은 음식 2024.06.24해당카페글 미리보기
인슐린의 분비를 도와 당뇨병에도 효과를 나타낸다 . 최근에는 암 예방에도 효과가 있는 것으로 밝혀졌다. 그러나 마늘을 익히면...브로콜리 장에 문제가 있는 사람들에게 브로콜리는 좋은 식품이다. 브로콜리에는 글루코시놀레이츠로 알려진 대사산물이...
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장(腸) 건강(健康)에 좋은 식품(食品) 2024.04.15해당카페글 미리보기
인슐린의 분비를 도와 당뇨병에도 효과를 나타낸다. 최근에는 암 예방에도 효과가 있는 것으로 밝혀졌다. 그러나 마늘을 익히면...브로콜리 장에 문제가 있는 사람들에게 브로콜리는 좋은 식품이다. 브로콜리에는 글루코시놀레이츠로 알려진 대사산물이...
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벌써 따가운 햇볕… 초여름 자외선에서 ‘피부 보호’하는 식품 7 2024.06.22해당카페글 미리보기
높다. 폴리페놀이 많다는 것은 피부 보호에 관한한 최고로 좋은 식품이라는 의미다. 폴리페놀은 식물에 기반을 둔 화합물로서...폴리페놀 함유량이 많은 채소다. 브로콜리는 염증을 퇴치하고 암 발생을 방지하는 데에도 효과가 있다는 여러 연구가 있다...
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장 건강에 좋은 식품 2024.04.16해당카페글 미리보기
인슐린의 분비를 도와 당뇨병에도 효과를 나타낸다. 최근에는 암 예방에도 효과가 있는 것으로 밝혀졌다. 그러나 마늘을 익히면...브로콜리 장에 문제가 있는 사람들에게 브로콜리는 좋은 식품이다. 브로콜리에는 글루코시놀레이츠로 알려진 대사산물이...
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장(腸) 건강(健康)에 좋은 식품(食品) 2024.04.29해당카페글 미리보기
인슐린의 분비를 도와 당뇨병에도 효과를 나타낸다. 최근에는 암 예방에도 효과가 있는 것으로 밝혀졌다. 그러나 마늘을 익히면...브로콜리 장에 문제가 있는 사람들에게 브로콜리는 좋은 식품이다. 브로콜리에는 글루코시놀레이츠로 알려진 대사산물이...
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장(腸) 건강(健康)에 좋은 식품(食品) 2024.04.15해당카페글 미리보기
인슐린의 분비를 도와 당뇨병에도 효과를 나타낸다. 최근에는 암 예방에도 효과가 있는 것으로 밝혀졌다. 그러나 마늘을 익히면...브로콜리 장에 문제가 있는 사람들에게 브로콜리는 좋은 식품이다. 브로콜리에는 글루코시놀레이츠로 알려진 대사산물이...
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[장(腸) 건강(健康)에 좋은 식품(食品)] 2024.04.16해당카페글 미리보기
인슐린의 분비를 도와 당뇨병에도 효과를 나타낸다. 최근에는 암 예방에도 효과가 있는 것으로 밝혀졌다. 그러나 마늘을 익히면...브로콜리 장에 문제가 있는 사람들에게 브로콜리는 좋은 식품이다. 브로콜리에는 글루코시놀레이츠로 알려진 대사산물이...
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장 건강에 좋은 식품 2024.04.19해당카페글 미리보기
인슐린의 분비를 도와 당뇨병에도 효과를 나타낸다. 최근에는 암 예방에도 효과가 있는 것으로 밝혀졌다. 그러나 마늘을 익히면...브로콜리 장에 문제가 있는 사람들에게 브로콜리는 좋은 식품이다. 브로콜리에는 글루코시놀레이츠로 알려진 대사산물이...
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초여름 자외선에서 ‘피부 보호’하는 식품 7 2024.07.01해당카페글 미리보기
높다. 폴리페놀이 많다는 것은 피부 보호에 관한한 최고로 좋은 식품이라는 의미다. 폴리페놀은 식물에 기반을 둔 화합물로서...폴리페놀 함유량이 많은 채소다. 브로콜리는 염증을 퇴치하고 암 발생을 방지하는 데에도 효과가 있다는 여러 연구가 있다...
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초여름 자외선에서 ‘피부 보호’하는 식품 7 2024.06.24해당카페글 미리보기
높다. 폴리페놀이 많다는 것은 피부 보호에 관한한 최고로 좋은 식품이라는 의미다. 폴리페놀은 식물에 기반을 둔 화합물로서...폴리페놀 함유량이 많은 채소다. 브로콜리는 염증을 퇴치하고 암 발생을 방지하는 데에도 효과가 있다는 여러 연구가 있다...