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남부노인복지관 신규 노년사회화 교육 프로그램 웰빙댄스 2024.03.15해당카페글 미리보기
2024년 2월 개강한 신규 프로그램 웰빙댄스를 소개합니다. 웰빙댄스는 백세시대를 열어가는 노년 세대의 건강증진을 위하여 꼭 필요한 운동으로 각광을 받고 있으며 웰빙댄스의 근간을 이루는 라틴댄스, 룸바, 차차차는 도파민과 세라토닌을 분출케 하는...
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스트레스도 건강에 좋을 수 있다?...그 이유 7 2022.11.17해당카페글 미리보기
제대로 작동한다는 증거이기 때문이다. 스트레스가 만성적이거나 더 이상 조절을 할 수 없을 정도의 상황이라면 우리의 건강과 웰빙에 부정적인 영향을 준다. 매일 발생할 수 있는 스트레스나 아주 단기간의 불안감 등은 오히려 우리 두뇌와 몸에 유익할...
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웰빙건강♥..♥東醫사상의학에 의한 식품섭생에 대하여... 2020.05.08해당카페글 미리보기
♥♥♥♥♥♥♥♥~사랑가~맨아래유.... 횟님덜은 어떤체질이어유...재미루...걍 웰빙건강웰빙건강♥..♥사상체질에 따른 음식궁합 1. 소음인 냉장고처럼 속이 차가운 체질이다. 이 때문에 소화기능과 배변습관을 잘 유지하는 것이 중요하다. 소화기능 장애...
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스트레스도 건강에 좋을수 있다?그 이유 7 2022.11.17해당카페글 미리보기
제대로 작동한다는 증거이기 때문이다. 스트레스가 만성적이거나 더 이상 조절을 할 수 없을 정도의 상황이라면 우리의 건강과 웰빙에 부정적인 영향을 준다. 매일 발생할 수 있는 스트레스나 아주 단기간의 불안감 등은 오히려 우리 두뇌와 몸에 유익할...
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웰빙 송년산행 부산 장산 포토 2023.12.25해당카페글 미리보기
잘 하시고 2024년 갑진년 용띠 푸른 청룡의 해 여러분들 가정에 건강 사랑 행복이 늘 함께 하는 복된 한해가 되시길 기원 합니다...의 많은 참여와 성원 부탁드립니다!!~^^ 웰빙과 힐링의 시대!!웰빙산악회 가족 모두 사랑합니다!! 웰빙 파이팅입니다...
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미국 대학생의 건강에 해로운 식단 및 신체 활동 부족과 관련된 외로움 2023.01.26해당카페글 미리보기
최초의 학제간 학생 코호트 연구입니다. 이 연구는 젊은 성인, 특히 메이슨 학생들의 광범위한 표본을 시간이 지남에 따라 추적하여 대학에서의 경험의 다양성과 그것이 건강과 웰빙에 미치는 영향을 포착할 것입니다. 출처 : https://www.sciencedaily...
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잠깐이면 OK …1분 건강 향상 법 8 2022.11.12해당카페글 미리보기
된다. [사진=게티이미지뱅크] 단 1분만 투자하면 건강을 지키거나 향상시킬 수 있는 방법들이 있다. 짧은 시간을 들여 건강과 웰빙에 도움이 된다면 마다할 이유가 없다. 미국 건강·의료 매체 ‘프리벤션’이 초간단 건강 향상법에 대해 소개했다...
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해군병701기 훈련소 웰빙밥상 2024.03.12해당카페글 미리보기
동기들과 친해지면 밥맛은 더 좋아질테고~~~ 해군 훈련소는 밥이 맛있다고 소문났어요~^^ 우리 훈련병들 밥 잘 먹고 건강하게 생활하고 있을테니 안심하시고 응원 많이 보내주세요~!! #해군카페#해군가족 #해군가족모임카페 #해군698기#해군699기 #해군700...
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잠깐이면 OK …1분 건강 향상 법 8 2022.11.17해당카페글 미리보기
된다. [사진=게티이미지뱅크]단 1분만 투자하면 건강을 지키거나 향상시킬 수 있는 방법들이 있다. 짧은 시간을 들여 건강과 웰빙에 도움이 된다면 마다할 이유가 없다. 미국 건강·의료 매체 ‘프리벤션’이 초간단 건강 향상법에 대해 소개했다. △식사...
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막장 드라마의 해악…정서적 웰빙 파괴 2024.01.24해당카페글 미리보기
정상화시키며, 정신 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 더욱이 시청자가 진정한 감정과 실제 생활의 어려움에 둔감해질...콘텐츠를 주의 깊게 소비하면서 흥분과 정서적 웰빙의 균형을 맞추는 것이 중요합니다. 결국, 오락에 대한 책임감...