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자기 암시.. 2012.05.09해당카페글 미리보기
사람들은 반복적으로 일함으로써 할수 있다고 상상하고 생각하기 때문이라고 한다. 의지만으로 할수 없고 이책의 제목처럼 자기암시 할수 있다는 생각이 있어야 한다는 것이다. 자기암시에 대한 이론을 에밀 쿠에라는 사람은 아주 오래전부터 이 이론을...
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■ 자기 암시 법■ 2006.05.30해당카페글 미리보기
주옥같은 말들을 적어 놓았습니다. 아무쪼록 항상 옆에 두고 자기 자신에게 암시를 걸어 활기찬 인생을 만들어 가기를 바랍니다. 우리는 이 세상에 태어나서 훌륭하고 가치 있게 살 권리가 있습니다. ■ 문제해결을 위한 자기 암시 * 모든 문제에는 반드시...
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플라시보 효과/ 자기암시/ 마음의 병 2010.09.03해당카페글 미리보기
차에 남아 있게 되었습니다. 그런데 한 여직원의 차에 있게 된 저는 뒷자석에 놓인 한권의 책으로 눈길이 가더군요. "자기암시" 프랑스의 임상학자이면서도 여러 분야에서 활동한 분의 자기경험에 비추어진 일련의 병상을 최면의 형태로 치료했던 새로운...
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행운을 부르는 자기 암시 2010.02.16해당카페글 미리보기
행운을 부르는 자기 암시법 암시라고 하면 뭔가 특별하고 대단한 방법처럼 들릴지도 모르겠다. 하지만 우리가 지닌 가치관이나 목표의 대부분은 자기암시인 동시에 믿음이며 착각이다. 착각이기 때문에 때로는 깬다. 지금보다 나은 삶을 살고 싶다면...
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자신감, 자기존중감을 증폭시키는 자기암시. 자기최면법 2012.11.28해당카페글 미리보기
자신감, 자기존중감을 증폭시키는 자기암시. 자기최면법 이 방법은 Dauw (1980)가 제안하는 것으로 자기최면의 방법을 통해 자기존중감을 높이는 연습입니다. 먼저, 자기최면으로 들어가는 방법을 소개하고 그 다음에 자기존중감을 높일 수 있는 암시문의...
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[바라는 대로 이루어지는 12가지 자기암시] 2019.10.05해당카페글 미리보기
[바라는 대로 이루어지는 12가지 자기암시] 자기암시는 강력합니다. 그러나 지나치게 헛된 목표를 설정해놓고 자기암시에 빠지거나 사이비종교 등 부적절한 의도를 가진 타인의 암시에 의존할 경우 비효율적인 삶을 살 수 있다는 것을 명심해야 합니다...
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성공으로 가는 자기최면의 자기암시효과 2011.01.27해당카페글 미리보기
성공으로 가는 자기최면의 자기암시효과 "나는 모든 면에서 날마다 더 나아지고 있다." 이 말을 반복하면서 특정한 것을 떠올리지는 않습니다. '모든 면에서'가 모든 것에 적용되기 때문입니다. 핵심은 이 말을 할 때 아이가 말하듯 단순하게 단조로운...
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에밀 쿠에 자기암시법 <에밀쿠에 자기암시 중에서> 2013.02.04해당카페글 미리보기
쿠에(1857~1926). 프랑스의 약사이자 심리치료사로 무의식과 암시의 본성을 탐구하여 응용심리학에 많은 영향을 끼쳤습니다. “자기암시”이 책은 1922년 발간되었다고 합니다. 지금도 많은 사람이 읽고 있는 책이죠. 이 책에 따르면 자기 암시는 인생을...
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자기암시의 힘 2007.09.03해당카페글 미리보기
읽을 수 있었고 그 내용을 함께 나누고 싶어 여기에 소개한다. “이 경기장에선 내가 최고다” (이상주 저)란 책에 소개된 박지성은 자기암시를 즐겨했고 그것을 통해서 최고의 스타 선수가 될 수 있었음을 보여주었다. 우리가 잘 아는대로 박지성은...
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자기암시 2015.01.09해당카페글 미리보기
자기암시 외국의 어떤 경영자는 매일 아침 일어나면서 자기 암시를 한다고 합니다. 오늘이야 말로 좋은 날이다. 내 생애 최고의 날이 된다. 저녁에는 일기에 그날의 좋은 일을 쓰고 그러므로 좋았다. 라고 끝을 맺습니다. 잠자리에 들어서는 "내일은 나의...