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**26번** 8/24 : 이건 작심3일도 아니고 작심1일이니~~ 2007.08.25해당카페글 미리보기
날짜 : 2007년 8월 24일 8월목표체중 (최종목표체중) 63(48 :목표는 높게~~) 첫다욧시작일 (체중) 2007.04.06 (73.5) 나의키/체중 160/68.0 8월시작체중 (감량체중) 68.6 (-0.6kg) 나의 로망 꼭 48kg 되어서 비키니한번 입어 보는것 ..히히 ^^ 식 이 아 침...
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작심 3일을 이기고 7일째 ^^ 정확한 내 몸무게 D-7 2007.09.22해당카페글 미리보기
3. 바른 생활습관이었는가? 운동을 해서그런지 피곤해서 일찍 잠이들게되고 대신 세벽에 일직일어나네요 4. 잡담 ^^* 드뎌 작심 3일을 이겨내고 일주일이 지났습니다.. 그러나 앞에 닥쳐온 추석이란 이 뜻하지않은 음식과에 전쟁 기름에 튀긴것, 밀가루...
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6월3일 뉴스브리핑 2024.06.03해당카페글 미리보기
이상 다주택 중과세율...최고 5% → 2.7% 완화 검토 ■ "금투세, 장기투자 막고 韓 이탈 부추겨" ◇이복현 금감원장 연일 작심비판 ◇"해외주식 쏠림 심해지고...세 회피 위해 단기매도 늘듯" ◇증시자금 부동산 유출 우려도 4. 북한이 대남 오물풍선 살포...
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아 . 전 작심 3일이 문제 에요 ㅜㅜ 2006.04.05해당카페글 미리보기
다이어트 카페 가입한지도 정말 ~ 저어어어엉말 정말 오래되서 . 기본지식같은건 정말 다 알고있거든요 ? 근데 ㅜㅜ 맨날 .작심 3일 아니 이틀도안돼서 그만 두곤 하죠,, 매일(내일 뺴면되지모^^)이런 식으로 생각만 해서 .빠질리가있나요 ㅜㅜ 게다가...
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1/23-25 : 새해 최고의 저자들과 함께하는 직장인 작심3일 성공프로젝트 (한국CEO연구소 주최) 2006.12.29해당카페글 미리보기
관심과 큰 성원 부탁드립니다. 행사명 : 2007 웅진 베스트 경영도서 강연회 주제 : 새해, 최고의 저자들과 함께하는 직장인 작심3일 성공프로젝트 일시 : 2007. 1. 23(화) ~ 1. 25(목) 오후 7시-10시 장소 : 서울여성플라자 1층 국제회의장 (1호선 대방역...
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무턱대고 운동했다간 '작심3일'‥올바른 운동법은? 2023.09.30해당카페글 미리보기
것보다 심폐기능이 많이 떨어져 있는 경우가 많고 이때 갑자기 운동을 시작하면 기능장애가 나타날 수도 있기 때문이다. 흔히 작심하고 운동을 시작해도 며칠 못 가서 그만두게 되는 것은 대부분 의지가 약해서라기보다 몸이 감당하지 못할 만큼 피로가...
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무턱대고 운동했다간 '작심3일'‥올바른 운동법은? 2024.01.10해당카페글 미리보기
것보다 심폐기능이 많이 떨어져 있는 경우가 많고 이때 갑자기 운동을 시작하면 기능장애가 나타날 수도 있기 때문이다. 흔히 작심하고 운동을 시작해도 며칠 못 가서 그만두게 되는 것은 대부분 의지가 약해서라기보다 몸이 감당하지 못할 만큼 피로가...
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작심3일ㅋㅋㅋㅋ 2012.05.31해당카페글 미리보기
연락 안하고 지낸지3일~ 연락 줄여가며 정리했어야했는데 내심 갑자기 연락안하면 연락올까 기대하고 있었나봐요^^ 일요일 이후로 연락안했는데- 연락 전혀없네요~ 그래도 연락하고 지내며 안달내고 속상해하며 기다릴때보단 오히려 마음이 편해요^^ㅎ안올...
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작심3일 다이어리 2020.01.05해당카페글 미리보기
새해라고 다이어리 쓰고있는데영 이런 룩북도 써보구, 이런 돈 좀 줄이자고 이런 것도 적어보고 있눈데.. 세븐틴 관련 내용도 적어보려구요🥰 괜찮나요?? 근데요.. 다들 새해에는 한 번쯤 작심3일 다이어리 써보신 거 맞죠?? 저만 그런 거 아니죠??🤦🏻♂️🤦🏻♀️🤦🏻
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5월 7일[13번/12점] D+3 작심 3일째!! 입니다 2014.05.08해당카페글 미리보기
체중 57.? 이번달 목표 54 최종목표 50 오늘의 식이 오늘의 운동 아침 9:30 바나나 1개, 꿀 8g 곡물빵 1개 근력운동 스쿼트 3일차 간식 11:00 커피 1잔 플랭크 3일차 점심 12:40 파스타 1/4 삶은야채모듬 1/2 볶은파프리카 1/4 접시 크런치 3일차 간식...