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지장보살(37) 지장경 제12품 2006.06.23해당카페글 미리보기
선남 선녀가 묵은 업장이 아직 없 어지지 않은 까닭에 대승경전을 독송하는 성품이 없는 것이니, 이러 한 사람은 지장보살의 명호를 듣고 명상을 보고서 본심을 다하여 공경스럽게 그 사실을 아뢰고, 또 향` 꽃` 의복` 음식` 온갖 장엄구로써 보살을 공양...
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차명상의 기본자세중 일부분 2014.03.26해당카페글 미리보기
효과 : 마음의 변화 → 인격의 변화 → 삶의 변화 → 운명의 변화 서울 남산에 위치한 대원정사에서 수행중인 차명상의 일부분입니다. 지장스님을 모시고 2년6개월정도 배우다가 지금 잠시 중단을 한 상태인데 요즘 제게 아주 필요한 일인 것 같습니다...
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명상? 2008.03.09해당카페글 미리보기
되면 호흡은 자연히 안정이 되기 때문에 그리 중요치 않타고 생각이 듭니다.지나치게 호흡에 의존하게 되면 오히려 명상에 지장을 초래 할수 있습니다. 수련자가 이완에라도 바르게 이르렀다면 육체적인 지각적 헛느낌들에 마음을 해찰하지 않을 것입니다...
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차명상 6 2019.12.11해당카페글 미리보기
엄청 빠른 속도로 계속 생겼다 소멸하면서 흐르고 있는 성질을 파악하게 된다. 마치 수학에서 무수히 많은 점들이 모여 선을 만들어내듯 무수히 많은 순간들이 이어져 어떤 느낌, 어떤 동작을 만들어 내고 있음을 간파하게 된다. <초의명상/ 지장스님...
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과제 #5 스트레스와 불안의 감소와 치유를 위한 명상수행법 2021.12.14해당카페글 미리보기
감사한 날들을 보내고 있다. 이 수업 과정이 끝나면 좀 더 깨어있고 맑아지고 밝아져있는 나를 기대해 봅니다. 지장스님 - 차명상 지운.선엽스님 - 차명상학입문서 레스터 레븐슨,헤일도 도스킨 - 세도나 마음혁명 (아눌라 스님 옮김) * 아무리 힘들어도...
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차명상은 나를 의식하는 것으로 부터 2009.06.16해당카페글 미리보기
차명상은 나를 의식하는 것으로 부터 - 지장스님 일반적으로 명상은 나를 알고 찾는 과정이라 한다. 모르던 나를 제대로 알아 마음을 편안하게 하고, 삶의 의미를 깨닫게 하는 것이 그 목적이기도 하다. 평소 우리가 외부의 어떤 대상을 알고자 할 때는 눈...
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‘정말 잘돼’ 안심템플스테이 기도와 명상 3기 안내 2018.02.04해당카페글 미리보기
미움이나 화 짜증 부정적인 마음을 갖고 있으면 기혈이 막혀 건강을 해칩니다 밥따로 물따로 건강 프로그램과 지장정근, 몸 관찰 기도명상으로 지병을 (예: 당뇨병, 고혈압, 혈관질환등) 스스로 치유해 면역성를 높이고 건강해 집니다 감사기도와 염불수련...
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범능스님 지장보살 정근 전곡 및 개별듣기(1~6악장) 2014.07.30해당카페글 미리보기
說難盡 견문첨례일념간 이익인천무량사 見聞瞻禮一念間 利益人天無量事 고아일심 귀명정례 故我一心 歸命頂禮 ▲ 범능스님 명상음악 제3집 지장보살 제1악장 ▲ ▲ 범능스님 명상음악 제3집 지장보살 제2악장 ▲ ▲ 범능스님 명상음악 제3집 지장보살 제3...
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차명상 6 2009.01.03해당카페글 미리보기
엄청 빠른 속도로 계속 생겼다 소멸하면서 흐르고 있는 성질을 파악하게 된다. 마치 수학에서 무수히 많은 점들이 모여 선을 만들어내듯 무수히 많은 순간들이 이어져 어떤 느낌, 어떤 동작을 만들어 내고 있음을 간파하게 된다. <초의명상/ 지장스님...