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환절기 ‘면역력 증진’에 탁월… 물오른 제철 식품은? 2023.09.20해당카페글 미리보기
만점 음식에 운동이 필수이다. 면역력 증진에 좋은 9월 제철 식품 5가지를 알아본다. [사진=클립아트코리아] ◆ 고등어, 면역력 증진에 효과적 몸에 좋은 ‘등푸른 생선’의 대표주자인 고등어는 9월에 살이 올라 맛이 제일 좋다. 비타민 A가 풍부해 몸의...
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기운 없을 때 먹으면 힘 솟는 음식 10 2022.02.13해당카페글 미리보기
있는 음식인데, 특히 아르기닌은 단백질 구성하는 아미노산의 하나로 정자의 주요 성분 중 하나다. 아연 역시 정자의 운동을 활발하게 해주는 역할을 해준다. 미국의 소셜 네트워크 사이트인 스카우트(Scout)가 4500명을 대상으로 설문조사를 했더니, 구운...
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음식으로 `신종플루` 이겨낸다 2009.09.28해당카페글 미리보기
아연을 너무 많이 섭취하면 오히려 면역기능이 떨어질 수 있으므로, 아연 제제를 사먹는 것보다 쇠고기, 굴, 콩, 오징어 등 음식으로 섭취하는 것이 좋다"고 말했다. ◆붉은 대게=키토산 키토산은 식품의약품안전청에서 '면역기능 증진'에 유익한 건강기능...
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[음식]가을철먹거리는? 2016.10.14해당카페글 미리보기
신재용의 음식궁합 생선편 217페이지) 제철을 맞은 새우..가을의 별미로 새우전 만들어 맛있게 드세요. 이 새우는 지난번 구입하였던 냉동새우예요. 소금물에 흔들어 씻어져 건져 해동을 한뒤에 손질을 하여 주세요. 껍질이 다 벗겨져 있는 상태로 냉동이...
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환절기 건강 관리를 위해 꼭 먹어야 할 가을 제철 음식의 효능 및 효과 2022.08.31해당카페글 미리보기
수 있는데요. 특히, 대하 속 키토산 성분은 우리 몸에 축적된 지방산과 콜레스테롤을 배출시켜 신진대사를 원활하게 해준답니다...길어지다 보면 출출해지고 자연스럽게 간식을 찾게 되는데요^^ 이때, 최고의 영양간식으로 제격인 음식! 바로~ 밤이랍니다...
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제주에서 꼭 먹어야될 음식 중 하나 갱이죽, 성게국수 섭지해녀의집 2011.05.25해당카페글 미리보기
않은... 적당한... 아주 좋았습니다. 게를 갈아만들었으니 키토산도 많이 들었을것이고... 영양가도 좋고 맛도 좋은 갱이죽...제주도 가면 꼭 드셔보시길... 이번 제주여행에서 가장 좋았던 두가지 음식중 한가지 갱이죽 입니다. 추천 쿡~ 눌려 주세요...
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기운 없을 때 먹으면 힘 솟는 음식 10 2021.11.18해당카페글 미리보기
있는 음식인데, 특히 아르기닌은 단백질 구성하는 아미노산의 하나로 정자의 주요 성분 중 하나다. 아연 역시 정자의 운동을 활발하게 해주는 역할을 해준다. 미국의 소셜 네트워크 사이트인 스카우트(Scout)가 4500명을 대상으로 설문조사를 했더니, 구운...
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기운 없을 때 먹으면 힘 솟는 음식 10 2021.11.14해당카페글 미리보기
있는 음식인데, 특히 아르기닌은 단백질 구성하는 아미노산의 하나로 정자의 주요 성분 중 하나다. 아연 역시 정자의 운동을 활발하게 해주는 역할을 해준다. 미국의 소셜 네트워크 사이트인 스카우트(Scout)가 4500명을 대상으로 설문조사를 했더니, 구운...
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11월3일.진도암꽃게,활전어,뻘낙지,담치,칠게,민물새우,왕새우,암치홍어,홍어회,돌굴,민물장어,건배오징어,멸치,갈파래,곱창김,자연산미역 2023.11.02해당카페글 미리보기
함유된 키토산은 항암효과와 노화 예방에도 좋은 먹거리입니다. 새우요리 모음 글입니다.~~ ♥ http://cafe.daum.net/dasangfish2441778/V5iZ/127 ♥ http://cafe.daum.net/dasangfish2441778/MPQP/896 ♥ http://cafe.daum.net/dasangfish2441778/MPQP...
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홍합, 굴, 게, 대하 등으로 만든 `천고마비` 가을의 해산물 음식들 2017.10.20해당카페글 미리보기
부드러운 식감을 자랑한다. 게는 9월~10월이 제철로 껍질 속 키토산이 장내 활동을 도우며 콜레스테롤을 낮추는 데도 좋다. 열량...모두가 좋아한다. 특히 게로 국물을 내면 시원한 맛이 나 음식의 감칠맛을 더한다. 사진 제공 쿡쿡TV 꽃게탕 재료 꽃게...