카페검색 본문
카페글 본문
-
서울 6/15, 6/22, 6/28, 밴드 필라테스& 밴드요가&밴드스트레칭 워크샵( 150동작 사진프린트물제공)| 2014.05.30해당카페글 미리보기
서울 6/15, 6/22, 6/28, 밴드 필라테스& 밴드요가&밴드스트레칭 워크샵( 150동작 사진프린트물제공)| - 교육시간 :2-6시 [ 6/15: 150동작실습 및 근육정리 // 6/22: 파워A형과 응용버전, 체형교정응용 // 6/28:힐링B, 힐링과 파워중간강도C와 응용버전...
-
운동해야 되는데 넘 귀찮아… 운동 ‘습관화’하는 쉬운 방법 2024.05.21해당카페글 미리보기
운동을 찾아보자. 활동적인 움직임을 즐긴다면 달리기, 축구, 테니스, 복싱 등을 하고 정적인 운동을 하고 싶으면 스트레칭, 요가, 필라테스 등이 좋다. 해보지 않았던 운동을 도전하는 것도 스스로 배우고 발전하는 것을 보며 재미를 느낄 수 있다. 다만...
-
허리·목·어깨 등 충분한 스트레칭 필수… 골프필라테스도 부상 예방 효과 2020.07.20해당카페글 미리보기
허리·목·어깨 등 충분한 스트레칭 필수… 골프필라테스도 부상 예방 효과 단순 스포츠를 떠나 비즈니스 전략으로 손꼽히는 골프. 하지만 의욕만 앞세워 무리한 스윙을 하다 보면 자칫 ‘골병’들 수가 있다. 특히 남성들의 과도한 경쟁심이 무리한 스윙...
-
도구필라테스/ 발레스트레칭 강사모집 2015.01.29해당카페글 미리보기
안녕하세요. 발레라인 무용학원 송도점 입니다. 유아~성인 도구 필라테스 / 발레스트레칭 선생님 모집중에 있습니다. 선생님께서 수업하시는 회원관리 및 상담 이 이루어질 예정입니다. 월~금/ 월,수,금/ 화,목/월~토 원하시는 요일 이력서 보내실때 함께...
-
요가(필라테스 스트레칭 등) 겸 클럽관리 여선생님 모심 2007.08.12해당카페글 미리보기
헬스클럽 월 수 금 종일근무(09시~18시) 요가강사 모집 1.위치 : 양천구 목3동 610-23 3층 자성헬스클럽 2.모집인원 : 1분(여 32세 이하) 3.업무 : 요가강습, 인포 등 4.근무시간 * 월 수 금 : 09시~18시(9시간) * 요가강습 : 1일 40분 2타임(09:30~10:10...
-
스트레칭 - 요가 - 필라테스 2006.09.07해당카페글 미리보기
스트레칭 - 요가 - 필라테스 필라테스는 1900년대 초에 독일의 조셉 필라테스에 의해 처음 개발된 정신 수련법이자 호흡법, 근육 운동을 뜻하는 말. 오랫동안 인체 생리학을 통해 인체를 강화하고 향상시킬 방법을 연구해왔던 그는 요가와 고대 로마인과...
-
스트레칭 - 요가 - 필라테스 2006.09.07해당카페글 미리보기
스트레칭 - 요가 - 필라테스 필라테스는 1900년대 초에 독일의 조셉 필라테스에 의해 처음 개발된 정신 수련법이자 호흡법, 근육 운동을 뜻하는 말. 오랫동안 인체 생리학을 통해 인체를 강화하고 향상시킬 방법을 연구해왔던 그는 요가와 고대 로마인과...
-
화(김포) 수(고양) 키즈 강사 구합니다 2024.06.05해당카페글 미리보기
수요일 -2시30분~3시/3시~3시30분 30분씩 2타임 -케이팝댄스 *수업료는 경력에 따라 차등지급됩니다* 2. 키즈소도구필라테스(성장스트레칭,요가 등) 새로 개설되는 반이라 프로그램 제안 가능합니다 -화요일 -5시 이후 시간 제안 가능 -7~9세반 /10~13세반...
-
화(김포) 수(고양) 키즈 강사 구합니다 2024.06.05해당카페글 미리보기
수요일 -2시30분~3시/3시~3시30분 30분씩 2타임 -케이팝댄스 *수업료는 경력에 따라 차등지급됩니다* 2. 키즈소도구필라테스(성장스트레칭,요가 등) 새로 개설되는 반이라 프로그램 제안 가능합니다 -화요일 -5시 이후 시간 제안 가능 -7~9세반 /10~13세반...
-
김포(화) 고양(수) 키즈 강사 구합니다 2024.06.05해당카페글 미리보기
수요일 -2시30분~3시/3시~3시30분 30분씩 2타임 -케이팝댄스 *수업료는 경력에 따라 차등지급됩니다* 2. 키즈소도구필라테스(성장스트레칭 등) 새로 개설되는 반이라 프로그램 제안 가능합니다 -화요일 -5시 이후 시간 제안 가능 -7~9세반 /10~13세반 2타...