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만능보약 마의 효능과 요리법 2015.05.14해당카페글 미리보기
아니라, 일본, 중국, 베트남, 등 열대지방에서도 생산, 식용으로 사용됩니다. 마의 성분은 에너지 수분 단백질 지질 당질 섬유소 회분 칼슘 인 철 칼륨 나트륨 레티놀 카로틴 95kcal 73.30% 5.1g 0.7g 18.7g 0.9g 1.2g 27mg 60mg 0.6mg 5mg 550mg 0IU 0mg...
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능이버섯 / 항암, 천식, 콜레스트롤 저하에 좋은/능이버섯 요리법 2018.09.29해당카페글 미리보기
담홍색에서 홍갈색으로 변하고 흑갈색이 된다. 갓 밑면에는 1cm 내외의 바늘이 밀생한다. 자루는 길이 3~6cm, 지름 1~2cm이고...향기가 나며, 식용버섯이지만, 날로 먹으면 중독된다. 한국, 일본에 분포한다. 2. 능이버섯의 성장환경 및 채취시기 송이버섯...
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과로와 음주로 지친 남편 원기 돋우는 찜요리 2011.12.28해당카페글 미리보기
과로와 음주로 지친 남편 원기 돋우는 찜요리| 증상 1_기운 없고 늘 피곤하다 마늘된장두부찜 필요한 재료 마늘 3쪽, 두부 1모, 애호박 ¼개, 된장·일본된장 1큰술씩, 대파 1대, 청·홍고추 1개씩, 소금 약간, 다시마국물 ½컵, 맛술 1큰술 이렇게...
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참지양배추전을 이용한 오꼬노미야끼와 피자요리 2015.11.05해당카페글 미리보기
참치와 양배추전을 이용하여 일본요리인 오꼬노미야끼와 이탈리안 모짜렐라 피자요리를 보여드릴려고 해요. 어떻게 만들지 상상...약한 노약자에게 좋은 재료이다. 주재료: 양배추 작은것1/4통, 참치작은것1캔, 양파1/2개, 계란2개, 홍고추1개, 대파1뿌리...
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일본의 맛을 느끼자~쉽게만드는 일본찰떡카나페 2016.08.31해당카페글 미리보기
속정깊은 남편에게 이런날씨는 시장에 채소를 내다 파시던 어머님에 대한 애잔한 추억으로 동병상련을 느끼게 하나봅니다 요리교실 다문화가정 나오미님께서 선물을 주신 일본찰떡을 응용해서 찰떡치즈카나페를 만들어 보았습니다. 재료 찰떡6개,슬라이스...
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만능보약 마의 효능과 요리법 2017.10.29해당카페글 미리보기
아니라, 일본, 중국, 베트남, 등 열대지방에서도 생산, 식용으로 사용됩니다.< 마의 성분은 에너지 수분 단백질 지질 당질 섬유소 회분 칼슘 인 철 칼륨 나트륨 레티놀 카로틴 95kcal 73.30% 5.1g 0.7g 18.7g 0.9g 1.2g 27mg 60mg 0.6mg 5mg 550mg 0IU 0mg...
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요리연구가가 뽑은 메뉴, 한 달이 즐겁다 2007.01.19해당카페글 미리보기
마늘, 홍고추와 마늘, 생강을 넣고 ②를 넣어서 찜 한다. 5. 꽃게에 충분하게 간이 들면 미나리와 대파를 넣어서 버무린 후에 그릇에 담아낸다. TIP 재래된장과 일본된장을 함께 섞어서 찜을 해야 짠맛이 없고 꽃게 맛이 더욱 담백해진다. 또한 된장만...
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만능보약 마의 효능과 요리법 2018.06.22해당카페글 미리보기
아니라, 일본, 중국, 베트남, 등 열대지방에서도 생산, 식용으로 사용됩니다. 마의 성분은 에너지 수분 단백질 지질 당질 섬유소 회분 칼슘 인 철 칼륨 나트륨 레티놀 카로틴 95kcal 73.30% 5.1g 0.7g 18.7g 0.9g 1.2g 27mg 60mg 0.6mg 5mg 550mg 0IU 0mg...
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덮밥 요리 2008.05.16해당카페글 미리보기
단단한 두부 1모, 청·홍고추 1개씩, 쇠고기 100g, 쇠고기양념(간장 2작은술, 설탕·다진 마늘·참기름 1작은술씩, 후춧가루...덮밥 "입맛 당기는 색다른 맛 이국식 밥 요리" 재료:밥 4공기, 명란 100g, 후리가케 4큰술, 무순 30g, 일본 된장 2큰술, 팽이...
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만능보약 마의 효능과 요리법 2016.01.01해당카페글 미리보기
아니라, 일본, 중국, 베트남, 등 열대지방에서도 생산, 식용으로 사용됩니다. 마의 성분은 에너지 수분 단백질 지질 당질 섬유소 회분 칼슘 인 철 칼륨 나트륨 레티놀 카로틴 95kcal 73.30% 5.1g 0.7g 18.7g 0.9g 1.2g 27mg 60mg 0.6mg 5mg 550mg 0IU 0mg...