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[필독] 카풀 및 준비물 안내 2023.11.22해당카페글 미리보기
개인동계비박장비 일체, 쌀 1끼분(약 150g), 이소가스 (남산우님 2개, 여산우님1개), 일품요일, 반찬류, 성인음료, 개인접시, 코인티슈 & 키친페이퍼, 식수 2리터, 쓰레기봉지, 우모복(개인 보온 관련 신경 써주세요), 데크팩, 동계용 팩, 일요일 아침식사...
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찬바람 부는날에 완전꿀맛 두부전골 2023.10.29해당카페글 미리보기
만들기 : 고추가루 마늘 생강 굴소스 한스푼 진간장 두스푼 소금 오래끓이지 않아도 됨님니다 두부 짬뽕 같은 맛도 나네요 개인접시에 따로 들어서 먹습니다 끓여가면서 먹음 더 좋구요 양녕장 넣어 우루루 한번 끓여요 불고기도 넣어요 두부.호박 버섯...
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고기섭취 비만율 뱃살 빼는 최고의 방법 2023.08.30해당카페글 미리보기
할 수 있습니다. 단, 칼로리가 높은 음식보다 몸에 좋은 견과류나 과일 등을 먹는 것이 좋습니다. 식사 때 마다 개인 접시를 이용하면 과식을 예방할 수 있다고 합니다.그리고 뇌가 포만감을 느끼려면 식후 20분 정도가 걸리기 때문에 천천히 식사하는 것...
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고기섭취 비만율 뱃살 빼는 최고의 방법 2023.12.30해당카페글 미리보기
할 수 있습니다. 단, 칼로리가 높은 음식보다 몸에 좋은 견과류나 과일 등을 먹는 것이 좋습니다. 식사 때 마다 개인 접시를 이용하면 과식을 예방할 수 있다고 합니다.그리고 뇌가 포만감을 느끼려면 식후 20분 정도가 걸리기 때문에 천천히 식사하는 것...
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덕유산 환종주! 모두 중탈한 사연부터 산행정보 및 제품개발 등 종합후기! 2024.06.27해당카페글 미리보기
플레이트는 접시뿐만 아니라 이렇게 코펠로도 사용하고 고기를 굽는 프라이팬으로 사용한 적도 있습니다. 네팔 3대 트레킹 종주 사전모임 산행으로 2023년 10월 슬로우 지리산 종주시 초록세상님이 장어를, 상고대님이 삼겹살을 준비하여 세석대피소로...
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접시다이어트(경락접시)-개인용(셀프) . 2013.05.10해당카페글 미리보기
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접시다이어트(경락접시)-개인용(셀프) 2012.02.07해당카페글 미리보기
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🌕추석-강강술래, 윷놀이,쌀강정 2023.09.27해당카페글 미리보기
명절이면 간식으로 만들어 먹는 쌀강정을 만들어 보았습니다😆 미리 볶아놓은 쌀강정을 뭉쳐 먹을 수 있을 만큼 개인 접시에 가져가 자유롭게 모양을 만들어 완성하여 먹어보았는데 고소하고 달달하다고 정말 맛있게 먹어보았답니다❤️ 가정으로 별빛들이...