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{주문안내}요가&필라테스 수업음악시디 (vol.1-2)-1월-1차주문 2016.01.01해당카페글 미리보기
차지한다) ★ 하타,빈야사,핫요가등에서, 워밍업을 하며, 첫 에너지를 넣을때 해준다 4.chakra:solar plexus: 차크라(5:17) (차크라: 태양의 조직) ★ 태양경배자세나, 또는 에너지를 넣어주는 동작을 할때 사용 5.kama sutra :카마수트라(2:25...
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요가&필라테스 수업음악시디 (vol.1-2)-1월-1차주문(마감예정) 2016.01.25해당카페글 미리보기
차지한다) ★ 하타,빈야사,핫요가등에서, 워밍업을 하며, 첫 에너지를 넣을때 해준다 4.chakra:solar plexus: 차크라(5:17) (차크라: 태양의 조직) ★ 태양경배자세나, 또는 에너지를 넣어주는 동작을 할때 사용 5.kama sutra :카마수트라(2:25...
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요가&필라테스 수업음악시디 (vol.1-2)-1월-1차주문(마감예정) 2016.01.18해당카페글 미리보기
차지한다) ★ 하타,빈야사,핫요가등에서, 워밍업을 하며, 첫 에너지를 넣을때 해준다 4.chakra:solar plexus: 차크라(5:17) (차크라: 태양의 조직) ★ 태양경배자세나, 또는 에너지를 넣어주는 동작을 할때 사용 5.kama sutra :카마수트라(2:25...
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요가&필라테스 수업음악시디 (vol.1-2)-1월-1차주문(마감예정) 2016.01.28해당카페글 미리보기
차지한다) ★ 하타,빈야사,핫요가등에서, 워밍업을 하며, 첫 에너지를 넣을때 해준다 4.chakra:solar plexus: 차크라(5:17) (차크라: 태양의 조직) ★ 태양경배자세나, 또는 에너지를 넣어주는 동작을 할때 사용 5.kama sutra :카마수트라(2:25...
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2019.12.05 목요일 수업 레포트 (9) – 요가의 역사와 유래 및 종류 2019.12.15해당카페글 미리보기
달하는 고전 -스승과 제자가 ‘가까이 앉는다’라는 의미, 스승과 사제간의 가르침이라는 의미로 해석. -인도의 정통 바라문...근간. -범아일여의 사상으로 일원론적 철학 -요가 철학파들의 중심사상 4] 요가 수트라(Yoga-sutra) -BC 4~5세기 경 -파탄잘리...
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[이제 마감들어갑니다!]요가&필라테스 수업음악시디(vol.1~2)-12월 2016.12.29해당카페글 미리보기
차지한다) ★ 하타,빈야사,핫요가등에서, 워밍업을 하며, 첫 에너지를 넣을때 해준다 4.chakra:solar plexus: 차크라(5:17) (차크라: 태양의 조직) ★ 태양경배자세나, 또는 에너지를 넣어주는 동작을 할때 사용 5.kama sutra :카마수트라(2:25...
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김재민: 식이(食餌) 체계에 따른 요가 수행자의 심신 상관성 2018.03.18해당카페글 미리보기
이루어진 겹’을 다루는 호흡 수행을 하는 구조로 되어 있다. 조대한 신체에 대한 이해에 있어서 하타 요가는 아유르베다 (Āyurveda) 및 고전 요가 전통과 그 인식을 공유하고 있다고 볼 수 있다. 이는 다투(dhātu), 도샤(doṣa)와 같은 개념을 동일 하게...
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{주문안내}요가&필라테스 수업음악시디 (vol.1-2)-12월(2016년도 시디마감예정) 2016.12.19해당카페글 미리보기
차지한다) ★ 하타,빈야사,핫요가등에서, 워밍업을 하며, 첫 에너지를 넣을때 해준다 4.chakra:solar plexus: 차크라(5:17) (차크라: 태양의 조직) ★ 태양경배자세나, 또는 에너지를 넣어주는 동작을 할때 사용 5.kama sutra :카마수트라(2:25...
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{주문안내}요가&필라테스 수업음악시디 (vol.1-2)-사전주문만 가능!!-6월한정 2017.06.05해당카페글 미리보기
차지한다) ★ 하타,빈야사,핫요가등에서, 워밍업을 하며, 첫 에너지를 넣을때 해준다 4.chakra:solar plexus: 차크라(5:17) (차크라: 태양의 조직) ★ 태양경배자세나, 또는 에너지를 넣어주는 동작을 할때 사용 5.kama sutra :카마수트라(2:25...
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요가의 종류 2008.08.25해당카페글 미리보기
요가의 고전인 <요가수트라>의 사상을 중점으로 하는 요가이며, 이 유파는 인간들의 고뇌는 마음에서부터 나온다고 주장한다. 즉 심리적 작용이 고통의 원인이라고 보고 심리상태를 효과적으로 명상을 통하여 조정하여야만 고뇌로부터 벗어난다고 한다...