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당뇨병에 도움이 되는 음식 2018.06.08해당카페글 미리보기
있으며, 요거트에 넣어 먹거나 홈메이드 아이스크림을 만들 때에도 오디를 넣으면 건강에 도움이 될 수 있습니다. 이밖에도 오디...및 관절염 예방, 정력 강화 효능도 있습니다. 4. 마늘 당뇨가 있다면 마늘을 꾸준히 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 마늘은...
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변비가 없어도 유산균 계속 먹어야할까? 2020.06.21해당카페글 미리보기
김치, 요거트, 치즈, 버터밀크, 사우어크라우트 등이 있다. 유산균은 건강을 증진시키는 기능성을 갖춘 프로바이오틱으로도 잘 알려져 있다. 권고되는 유산균 섭취량은? 한국 식약처에서 권장하고 있는 1일 유산균 평균 섭취량은 약 1~100억 마리 정도이다...
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카레, 황금색의 비밀 2008.02.09해당카페글 미리보기
치매, 당뇨, 비만 등 성인병으로부터 해방 될 수 있는 방법을 모색한다. ▶ 카레 어떻게 먹어야 효과적인가 건강을 걱정하지만...카레를 즐길 수 있는 방법은 없을까. 인도인들과 카레 마니아들은 물 대신 우유를 사용하거나 요거트나 토마토를 사용...
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물(水)을 많이 마셔야 하는 33가지 理由 2018.01.26해당카페글 미리보기
1kg으로 환자 한 사람이 3개월 동안 먹을 수 있고 건강한 사람은 6개월가량 먹을 수 있다. 그 러나 한 번에 너무 많이 먹으면 속이 몹시 쓰려서 위경련이 생길 수 있다. 새우젓에는 뇌에 좋은 미립자 형태의 단백질이나 칼슘 같은 미네랄 영양소가 많이 들...
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마그네슘 부족하면 빨리 늙는다 2020.11.11해당카페글 미리보기
샌드위치 - 요거트 한컵, 블루베리 한컵, 오레지 쥬스 한컵 - 현미 한컵, 무화과 2개 - 시리얼 한컵, 저지방 우유 한컵, 바나나 한개 -마그네슘(Mg)의 效能 ▶ 糖尿 위험을 크게 낮춘다 당뇨의 위험을 낮추는 식품으로 통곡물, 콩, 견과류, 녹색 채소 등...
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전품목 한시적으로 가격 인하(햇황잣,햄프씨드,아마씨,쌀눈) 2016.09.29해당카페글 미리보기
약한 환자들은 소화도 잘 안되고 몸의 기가 허해서 매우 약한 상태인데, 이 때, 잣은 기를 원활하게 해주고 혈을 보하며 몸을 덥게하여 기운을 북돋아준답니다 ⊙ 성장 발육 잣은 고지방 영양식품으로 아이들의 성장발육을 도와주며 뇌세포를 구성하는...
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암에대한 도움말 2008.02.27해당카페글 미리보기
30명의 환자들을 대상으로 커큐민에 대한 임상실험을 실시 중이다. ▶ 암의 공포에서 벗어나는 법, 답은 카레에 있다. 세계인의 건강을 위협하는 암의 공격으로부터 피할 수 있는 방법은 없을까. 2002년 세계보건기구(WHO)의 자료에 의하면 카레 섭취율이...
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우유는 사람의 몸에(身) 해롭습니다(펌글) 2015.06.15해당카페글 미리보기
골다공증 환자 비율이 적은 아시아 아프리카인들도 미국에 가서 미국인들과 같은 식생활을 하면 미국인들과 같은 비율로 골다공증이 늘어난다는 사실이 진실을 말해줍니다. 비과학적인 공포영화로 조장한 불안감에 기대어 업계는 매출을 올립니다. 5. 우유...
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종달새표 건강수프를 소개합니다. 2008.01.27해당카페글 미리보기
치매, 당뇨, 비만 등 성인병으로부터 해방 될 수 있는 방법을 모색한다. ▶ 카레 어떻게 먹어야 효과적인가 건강을 걱정하지만...카레를 즐길 수 있는 방법은 없을까. 인도인들과 카레 마니아들은 물 대신 우유를 사용하거나 요거트나 토마토를 사용...
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좋은 홍삼 선택기준 및 홍삼의 여러가지 효능 2014.03.25해당카페글 미리보기
우유, 요거트와 함께 갈아서 마시거나 삼계탕과 같이 음식에 넣어 먹는 등 많은 조리법이 선보이고 있습니다. 이렇게수삼을 그대로 섭취할 경우 인삼의 일반적인 사포닌만 섭취할 수 있으며, 흡수효율 또한 높지 않다는 거 알고 계셨나요? 기본적으로 수삼...