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늦은밤 잔차라도~! (먀의 런다 일지) 2008.07.08해당카페글 미리보기
2008-07-04 공개일지 추천 이메일전달 스크랩 전체훈련일지 | 훈련지도 | 월간훈련요약 | 훈련통계 그래프 | 먀 (강미화) * 제목 : 늦은밤 잔차라도 * 분류 : 헬스/근력강화 - 장소 : 생태공원-봉산동-수영촌-안성천-경찰서 - 시간 : 38분 41초 (23:05...
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국토종단 537km 진행속보(런다에서 퍼옴) 2004.07.12해당카페글 미리보기
일요일 오전 10시에 부산태종대를 출발한 국토종단 537km 도전자들에 대한 사진입니다. 더운날씨와 오늘부터 시작될 비로 인해 고생이 예상되지만 즐달님,울트라칸님 모두 상위권으로 잘 달리고 계십니다. 더운날씨에 비가 올듯할 날씨에 습도까지 높아...
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날세는게 이골이 날라그런다......! 2003.11.25해당카페글 미리보기
하루세고 학교 갔더니....ㅜ.ㅜ, 교수가 바람놓고...... 기다리다 치쳐가니 전화해서 낼보자 그러고ㅜ.,ㅜ 주금이다 완전히..... 이런 이러는거 아닌데...... 아궁....오늘도 할일이 태산...........ㅜ.,ㅜ 나도 좀자다가 일해야지.....ㅜ.,ㅜ 다들 잘자구...
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코크옹에게 버려진거같다 2023.03.11해당카페글 미리보기
서울 오라고해서 서울 와서 카톡했더니 왜왔냐고 뭐라고한다 그래서 코크옹보러왓다니깐 목동오래서 목동오니까 또 왜왔냐고 뭐라그런다.. 그래서 나오라니까 싫다고 거짓말치지말라고 그런다 부산에서 서울까지왔는데 넘나 슬프다리..
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2월 훈련런다일지(김진민) 2004.03.01해당카페글 미리보기
누적거리메달) 훈련 훈련명 작성 km min 조회 격려 소속 육분이(김진민) 02-29 일요달리기...편안 03-01 15.1 90 0 0 (달) 육분이(김진민) 02-27 화정정모...즐달 02-28 11 62 12 1 (달) 육분이(김진민) 02-22 일요훈련 02-23 7 40 19 1 (달) 육분이...
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토요일 오후의 방문객(산족님,병달군&런다 지킴이님) 2008.01.20해당카페글 미리보기
달리기 일지 런다이어리(http://www.rundiary.co.kr/)의 지킴이님이 강산에 카페 근처의 드림랜드 눈썰매장에서 눈썰매를 즐긴뒤 가족들과 방문을 했습니다. 이어서 한 무리의 인원이 들어서는데........... 산족님과 병달군 그리고 친구분들까지 8+4명의...
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🧸🇯🇵🍼 2023.03.17해당카페글 미리보기
많이 안 썼공,, 그때도 말했던거지만 전 정말 돈 쓸 데가 오빠밖에 없어서 괜찮아요 킄킄 ㅈㅔ가 좀 영앤리치라( ◠‿◠ ) 막이런다 ㅋ 오빠는 행복을 돈으로 살 수 있다고 생각하시나요? 저는 완전 있다고 생각합니다 😋 앞으로의 행복들도 다 돈으로...
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런다5산종주 산악울트라마라톤 완주기 2007.06.20해당카페글 미리보기
서울 한강이북을 둘러싸고 있는 불암산, 수락산, 사패산, 도봉산, 북한산을 잇는 5산종주는 웬만한 산악인들은 한번쯤 종주해 본 유명한 산행코스이다. 일반 등산객들이 걸어서 종주하면 보통 18시간에서 21시간내에 종주한다. 그러나 이 5산을 13시간내에...