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내 몸속 콜레스테롤 싹 녹이는 5가지 음식 2024.05.01해당카페글 미리보기
콜레스테롤은 우리 몸의 모든 세포에 존재하는 지방질입니다. 이는 세포막의 구성 요소로 작용하며, 호르몬과 담즙산을 생성하는 데 사용되는 중요한 물질입니다. 혈중 콜레스테롤 수치가 높아지면, 콜레스테롤이 혈관 벽에 축적되어 이를 통해 동맥경화를...
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몸속 노폐물 독소 배출 좋은 음식 2024.07.16해당카페글 미리보기
몸속 노폐물과 독소 배출에 좋은 음식 노폐물과 독소는 우리 몸의 정상적인 기능을 방해하고 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 다행히도, 우리는 식단을 통해 몸속 노폐물과 독소를 배출하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 1. 파인애플 namu.wiki 파인애플...
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아픈 것은 모두 몸속 염증 탓 2024.04.16해당카페글 미리보기
https://naver.me/FC42pwTQ "아픈 것은 모두 몸속 염증 탓?"...염증 퇴치하는 생활습관은? 염증은 신체 방어의 자연스러운 부분이다. 그러나 염증이 많을 경우 만성염증으로 이어져 건강에 악영향을 미칠 수 있다. 만성염증은 혈관을 통해 신체 곳곳을...
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모든 병은 몸 속 정전기가 원인이다_호리 야스노리 2023.12.18해당카페글 미리보기
원리 우리 몸속의 혈관을 모두 하나로 이으면 길이가 약 10만 km(어떤 책에서는 12만 km라고도 함)인데 심장에서 나온 혈액이 이 10만 km를 돌아 다시 돌아오는 데는 약 1분이 소요된다. 시속 600km의 엄청난 속도이다. 몸속 혈관은 직선이 아니고 몸속...
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“움직이기 싫어”… 몸속 염증 일으키는 최악의 습관은? 2024.01.08해당카페글 미리보기
“움직이기 싫어”… 몸속 염증 일으키는 최악의 습관은? 매일 오래 앉아 있으면 나쁜 식습관 못지않게 해로워 입력 2024.01.05 21:48 김용 기자 오래 앉아 있는 생활이 이어지면 염증 유발 등 건강에 나쁜 영향이 미친다. [사진=게티이미지뱅크] 몸에...
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마늘을 찜기에 쪄보세요💛 몸 속 노폐물 싹~ 빠집니다 2024.04.27해당카페글 미리보기
마늘을 찜기에 쪄보세요💛 몸 속 노폐물 싹~ 빠집니다 김대석 셰프TV https://www.youtube.com/watch?v=EPfcTjnkmt8
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“움직이기 싫어”… 몸속 염증 일으키는 최악의 습관은? 2024.01.08해당카페글 미리보기
“움직이기 싫어”… 몸속 염증 일으키는 최악의 습관은? 매일 오래 앉아 있으면 나쁜 식습관 못지않게 해로워 오래 앉아 있는 생활이 이어지면 염증 유발 등 건강에 나쁜 영향이 미친다. [사진=게티이미지뱅크] 몸에 손상이 생기면 방어 작용으로 염증이...
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“움직이기 싫어”… 몸속 염증 일으키는 최악의 습관은? 2024.01.07해당카페글 미리보기
“움직이기 싫어”… 몸속 염증 일으키는 최악의 습관은? 매일 오래 앉아 있으면 나쁜 식습관 못지않게 해로워 오래 앉아 있는 생활이 이어지면 염증 유발 등 건강에 나쁜 영향이 미친다. [사진=게티이미지뱅크] 몸에 손상이 생기면 방어 작용으로 염증이...
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내 몸속 염증 줄이는 노하우 9가지 2024.02.25해당카페글 미리보기
🔯내 몸속 염증 줄이는 노하우 9가지⚛️ 1. 산성식품을 적게 먹는다 육류 등의 산성식품은 염증 덩어리다. 콜레스테롤이 많고 포화지방산도 많아 소화되는 과정에서 활성산소를 대량으로 만들어내기 때문이다. 이렇게 만들어진 활성산소는 우리 몸 곳곳에...
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“움직이기 싫어”… 몸속 염증 일으키는 최악의 습관은? 2024.01.08해당카페글 미리보기
“움직이기 싫어”… 몸속 염증 일으키는 최악의 습관은? 오래 앉아 있는 생활이 이어지면 염증 유발 등 건강에 나쁜 영향이 미친다. [사진=게티이미지뱅크]© 제공: 코메디닷컴 몸에 손상이 생기면 방어 작용으로 염증이 나타난다. 겉으로 드러나는 피부의...