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[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.04.19해당카페글 미리보기
3세트.~아침,낮, 저녁.반복한다!!) ※건강은 건강할 때 지켜는게 제일입니다※ ※----a----b----c------a-----b------c----※ ★콩나물(티아민,성분)?콩나물만큼이나 풍부하면서, 단백질햠량 높다.장내염증(80%~85%)감소. 철분과 칼슘등의 (3배~4배,증가...
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[♥]-[*]생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁[*]-[♥] 2024.03.26해당카페글 미리보기
3세트.~아침,낮, 저녁.반복한다!!) ※건강은 건강할 때 지켜는게 제일입니다※ ※------a------b-----c--------a------b------c-----※ ★콩나물(티아민,성분)?콩나물만큼이나 풍부하면서, 단백질햠량 높다.장내염증(80%~85%)감소. 철분과 칼슘등의 (3...
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[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥]-[오타,수정..] 2024.04.17해당카페글 미리보기
3세트.~아침,낮, 저녁.반복한다!!) ※건강은 건강할 때 지켜는게 제일입니다※ ※----a----b----c------a-----b------c----※ ★콩나물(티아민,성분)?콩나물만큼이나 풍부하면서, 단백질햠량 높다.장내염증(80%~85%)감소. 철분과 칼슘등의 (3배~4배,증가...
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[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.04.12해당카페글 미리보기
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[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.04.11해당카페글 미리보기
3세트.~아침,낮, 저녁.반복한다!!) ※건강은 건강할 때 지켜는게 제일입니다※ ※----a----b----c------a-----b------c----※ ★콩나물(티아민,성분)?콩나물만큼이나 풍부하면서, 단백질햠량 높다.장내염증(80%~85%)감소. 철분과 칼슘등의 (3배~4배,증가...
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[♥][*생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁*][♥] 2024.04.16해당카페글 미리보기
3세트.~아침,낮, 저녁.반복한다!!) ※건강은 건강할 때 지켜는게 제일입니다※ ※----a----b----c------a-----b------c----※ ★콩나물(티아민,성분)?콩나물만큼이나 풍부하면서, 단백질햠량 높다.장내염증(80%~85%)감소. 철분과 칼슘등의 (3배~4배,증가...
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중국볶음면(에그누들) 집에서 존나간단하게 해먹는 레시피 2018.09.02해당카페글 미리보기
내레시피대로 정량! 이렇게만들어야하는건 전혀아니구 취향따라 재료 넣었다뺏다하고 소스 취향대로넣어도 맛있을것같아!!! 에그누들이랑 굴소스만있으면 상관없을듯!!! 중국 볶음면 포인트는 대충 호로록볶아서 호로록먹는게 더맛있는것같아 오래익힐수록...
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나이 들어 엉덩이 납작해지고 다리 가늘어지고 힘이 없나요? 한 잔만 드세요 2023.01.06해당카페글 미리보기
엉덩이가 납작해지고 다리가 가늘어지고 근육이 빠지나요? 이거 딱 한 잔만 드시면 됩니다. 헬스, 다이어트, 신년목표를 이루세요! 00:00 근손실이 걱정될 때 00:27 동물성 단백질도 좋지만... 01:25 식물성 단백질 주스 레시피&효능 04:48 아침에 드셔보세요
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서구음식을 좋아하심과, 영성에 이를 수 있는 식음료,수박씨의 효능 2024.03.30해당카페글 미리보기
음식들이라니... 아침식사로 먹는 베이컨, 센드위치나 셀러드 등에 넣어먹는 쏘세지 종류, 마요네즈, 이 음식 들은 절대 먹지 말라 합니다. 베이컨은 삼겹살로 만든 건데 짜고, 쏘세지 들도 대부분 돼지고가로 만들었는데 짜며, 쏘시지는 그 가짓수가 엄청...
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새해 새 아침에 / 행복이란 꽃길 - 식단에 반드시 넣어야 할 항염증 식품 6가지 / 생활에서 챙겨야 할 한 줄 건강 상식 2024.02.11해당카페글 미리보기
오트밀 아침 식사로 오트밀을 자주 먹는 편인가? 만일 그렇다면, 되도록 항염증 효과가 뛰어난 천연 오트밀을 먹는 것이 좋다. 천연 오트밀은 감미료가 들어간 일반 오트밀보다 가격도 저렴하며, 건강에도 더 낫다. 천연 오트밀에 들어있는 탄수화물은...