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404. 균형잡힌 식습관 만들어주는 아침식사 2013.04.18해당카페글 미리보기
약한 아이들은 에너지 소비량을 고려해 아침과 점심, 점심과 저녁 사이에 간식을 주어 5끼로 나누면 이상적입니다”라고 설명...흔히 아침을 먹으면 살이 찐다고 생각한다. 하지만 아침 식사는 오히려 다이어트에 도움이 된다. 체중을 조절하는 데는 하루...
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4회 대담 : 토마스 머튼은 우리와 다르지 않다_현대영성가 토마스 머튼과의 만남_박재찬 신부 해설 2024.07.17해당카페글 미리보기
그리고 돌아와서 이제 육시경을 바치고 점심식사를 하고 식사도 다 침묵가운데 식사를 하죠. 그리고 한 명이 식당 독서를 합니다...그 이후에 또 자기 일터에서 노동을 합니다. 그리고 노동이 끝난 다음에 이제 조배를 하고 저녁기도를 바치고, 또 렉시오...
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신나는 여름캠프 2024.07.12해당카페글 미리보기
갖습니다. 점심을 엄청 잘 먹어서, 간식 먹을 수 있겠냐니...배 고프다네요 ㅎㅎㅎ 잘 먹고, 잘 뛰어놀고.. 너무 행복한 오늘 하루입니다^^ 각 반별 행복한 간식시간의 모습입니다~~~ 간식을 먹고, 각 반별로 명화미술활동으로 진행되고 있는 과정 중 고흐...
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먹으면서 살빼는 식사방법이라? 2024.05.04해당카페글 미리보기
물을 충분히 마시면 식욕을 낮추어 주는데 효과가 있기 때문이에요! 아침에 일어나자 마자 마시고, 아침과 점심 식사사이에 마시고, 점심과 저녁 식사사이에 마시고.... 배가 고파질 듯할때 물을 마시면 식욕을 낮추어 주는 효과를 볼수 있어요! 특히 따듯...
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[중앙동] 간단한 식사와 함께 이자까야메뉴를 즐기는 ~ 아소산 2013.06.27해당카페글 미리보기
입구 내부 적당한 규모에 태이블 사이의 간격이 많이 좁지 않아 좋군요. 저녁시간이 지났지만, 술 한잔 즐기는 손님들도 무척 많았습니다. 이자까야메뉴들. 점심, 저녁은 간단한 단품식사메뉴로 구성되었고, 저녁시간엔 식사와 이자까야메뉴가 주문가능...
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아침식사대용 허벌라이프 단백질쉐이크 2011.09.21해당카페글 미리보기
위해서는 아침식사를 꼭 챙겨드시는게 좋습니다. 아침식사로 밤 사이 소모된 하루를 시작하는데 필요한 중요한 영양을 채워줘야...식사를 거르는게 일상이라는데.. 전날 저녁식사 이후부터 공복상태에서 아침까지 거른다면 점심식사까지 너무 오랜시간...
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스카라무슈(2) 2024.07.13해당카페글 미리보기
어제 저녁 때, 기니양 가까이에서…… 50 정도 남자로……” “50정도라고? 우리가 찾고 있는 놈은 너 정도의 연배로 키도 너 정도야 머리도 흑발이고. 이 악당을 체포할 정보를 알려준 자에게 10루이의 포상을 준다고 렌 총독이 말했다. 잘 찾아보는 게...
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Mount Bryant 2024.07.11해당카페글 미리보기
산우님께서 점심식사 전 썬글라스 를 분실하여 같이 찿아 나서기로 하고 나머지 4분은 내려오고 있는 중이었습니다 저희는 식사하던 장소근처 에 먼저 출발후 찿아 보았으나 결국 찾지못하고 일행이 도착 할때까지 이 장소에서 30분정도 기다린후 합류하여...
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실파 8일 차. 7월 6일 토요일. 2024.07.11해당카페글 미리보기
없겠다. 식사를 마치니 태양은 벌써 중천이다. 오늘은 호텔에서 멀지 않은 곳에 자리한 의 '파수빙하'를 걷기로했다. 간단한 산행으로써 이후 예정된 본격적 트래킹을 위한 워밍업인 셈이다. 트레킹 코스의 들머리는 호텔에서 멀지않다. 가는 길에 몇군데...
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당신과 나 사이에는 2024.07.13해당카페글 미리보기
감사한 사이이고 싶습니다. -지인의 톡에서- 가슴아프게/나영 https://www.youtube.com/watch?v=oEMU7PpV9MA 얼마만의 햇빛인가? 잠깐 비춤에도 감사 일어나니 새벽 4시 일기 마무리하여 톡을 보내고 나니 다섯시가 훌쩍 넘었다 오늘도 일찍 파크볼 치러...