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테이핑 2014.08.01해당카페글 미리보기
있어 손가락 보호 기능 역할을 못하고 있다. “테이프를 붙이는 이유를 묻는 질문에 타이밍 유지와 “엄지 홀”에 맞추기 위해...활용하지 못한 아쉬움이 있다. 테이프 종류와 올바른 사용 방법은 Bowler 스스로 다음과 같이 구분할 수 있다. “Tape...
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테이핑 요법 (펌) 2007.04.28해당카페글 미리보기
사용방법 설명서에 있어 아주 간단 합니다 산행하시는 산우님 산행전에 테이핑하고 산행하면 좋습니다 한번 사용하여 보세요 ▶ 테이핑 요법의 효과 ①근육의 기능을 바로 잡고 2차 손상을 예방한다. ②혈액, 림프액, 조직액 등의 순환을 돕는다. ③통증을...
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동영상/재활 스포츠 테이핑 & 재활 마사지 심사레포트/MPI_신지숙 2021.07.19해당카페글 미리보기
곳에나 붙이는 것이 아니라 통증이 있는 근육의 시작부위와 끝부위를 정확하게 찾아서 붙여야한다. 사람마다 근육의 길이가...테이프는 늘리지 않고, 종이에 붙어 있는 길이만큼 붙여준다. 테이핑을 하고 2~3일 후에 떼어낼 때, 피부 반대 방향으로...
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[김연아다이어트]피겨 요정 김연아 다이어트, 테이핑 요법 2007.07.25해당카페글 미리보기
같은 방법으로 붙인다. 고개를 뒤로 젖히고 붙이는 것이 중요. 손목이 시큰거릴 때 → X자 테이프 30~40㎝, I자 테이프 10㎝ 팔을 펴고 손바닥은 위로, 손가락은 아래로 향한다. X자 테이프 중앙을 팔 안쪽 팔꿈치와 손목 중간에 붙인 뒤 엄지와 새끼...
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스파이랄 테이핑요법 2004.09.07해당카페글 미리보기
따라, 신체전체의 발란스를 신속하게, 그러면 서도 무리함이 없게 조정하는 시술 방법이다. ▶ 작용 스파이랄테이핑은 피부에 자연스럽게 붙이는 치료법이다. 테이핑을 함에 따라 효과적인 자극을 인체의 피부에 가할 수가 있는데, 테이핑을 하면 부착 된...
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여러가지 테이핑요법 2009.08.07해당카페글 미리보기
같은 방법으로 붙인다. 고개를 뒤로 젖히고 붙이는 것이 중요. 파스 대신 붙이면 Good 손목이 시큰거릴 때 → X자 테이프 30~40㎝, I자 테이프 10㎝ 팔을 펴고 손바닥은 위로, 손가락은 아래로 향한다. X자 테이프 중앙을 팔 안쪽 팔꿈치와 손목 중간에...
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운동종목별 테이핑--농구 2005.06.05해당카페글 미리보기
함몰 및 근력 저하가 그 원인이다. 여기서는 그런 근육군을 보호하기 위한 복합적인 테이핑을 실시한다. 태이핑구성 Hamstring 테이핑 테이핑방법 1. 대퇴사두근 테이핑 대퇴부 전면을 펴고, 무릎을 구부려 가며 붙이는 것이 좋다. 대퇴직근에 테이프의...
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3/28(일) 재활테이핑 레포트 / 마스터 김재봉 2021.03.31해당카페글 미리보기
테이핑의 효능 #테이프 부착시 주의사항 #증상 별 테이프 붙이는 방법 - 회전근개파열 1.재활테이핑의 효능 테이프가 가지고 있는 신축성으로 피부와 근육이 자극을 받음으로써 긴장되어 있던 근육이 원래의 상태로 되돌아간다. 통증이 있는 근육을 그대로...
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요즘 뜬다! 테이핑 요법 2007.02.21해당카페글 미리보기
같은 방법으로 붙인다. 고개를 뒤로 젖히고 붙이는 것이 중요. 손목이 시큰거릴 때 → X자 테이프 30~40㎝, I자 테이프 10㎝ 팔을 펴고 손바닥은 위로, 손가락은 아래로 향한다. X자 테이프 중앙을 팔 안쪽 팔꿈치와 손목 중간에 붙인 뒤 엄지와 새끼...
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테이핑 요법이란? 2006.04.22해당카페글 미리보기
트러블이 발생하면...? 테이핑에 의한 부작용은 기본적으로 없습니다. 간혹 발적 및 가려움 등이 나타나는 경우가 있는데, 이는...트러블을 피할 수 없으므로 가려움이 느껴지면 즉시 제거해 주십시오. 이러한 경우에는 붙이는 시간을 짧게 하는 등의 방법...