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간 건강 걱정돼? 5가지 해독 식품 드세요 2022.07.20해당카페글 미리보기
간 건강 걱정돼? 5가지 해독 식품 드세요 강황, 양배추, 사과, 마늘, 부추는 간 해독을 돕는 식품이다./사진=클립아트코리아 간이 아프면 피곤하다. 간은 우리 몸에 쌓인 노폐물을 제때 정화·배출하는 기관이기 때문이다. 해독해야 할 물질이 과부하 되면...
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“술마시기 전에 녹차?”…위태로운 ‘간(肝)’ 보호 전략3 2023.12.21해당카페글 미리보기
간 건강에 가장 좋은 음료로 녹차, 커피, 과일채소 주스 등을 꼽는다. 로 박사는 “간은 스스로 청소하기 때문에 간을 따로 청소할 필요는 없다. 간 정화, 간 독소의 해독(디톡스)에 특별히 좋은 음식이나 음료를 과신하면 안 된다”고 말했다. 또...
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[정보] 술? 갑자기 간 망가지는 최악의 식품은? 2023.11.14해당카페글 미리보기
혈액 응고 장애가 발생한 경우 급성 간부전이라고 한다. 증상은 급격한 의식의 변화와 뇌가 붓는 뇌부종의 발생이다. 이는 간의 해독 작용이 떨어져서 오염된 혈액이 직접 뇌로 이동, 신경독성 물질로 작용하기 때문이다. 가벼운 의식 변화부터 혼수 상태...
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간 건강 걱정돼? 5가지 해독 식품 드세요 2022.07.20해당카페글 미리보기
속 펙틴은 소화 과정에서 생기는 독소 배출을 도와 간의 해독작용 부담을 줄인다. 사과에 풍부한 플라보노이드 성분은 담즙 생산을 자극해 강황과 같은 원리로 간의 부담을 줄인다. 다만, 플라보노이드는 사과 껍질에 풍부해, 간 해독 효과를 제대로...
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간 건강 걱정돼? 5가지 해독 식품 드세요 2022.08.01해당카페글 미리보기
속 펙틴은 소화 과정에서 생기는 독소 배출을 도와 간의 해독작용 부담을 줄인다. 사과에 풍부한 플라보노이드 성분은 담즙 생산을 자극해 강황과 같은 원리로 간의 부담을 줄인다. 다만, 플라보노이드는 사과 껍질에 풍부해, 간 해독 효과를 제대로...
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침묵의 지방간 2024.01.31해당카페글 미리보기
명확히 나타나니 않아 늦게 발견하는 그럴 경우가 많아요. 특히나 잦은 음주로 인하여 간에 지방이 생기면 알코올성 지방간이 발생하기 쉽습니다. 간은 체내 해독작용을 하는 주요한 곳 인데요. 따라서 평상시 예방을 잘해줘야 해요. 잦은 음주와 과도한...
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술? 갑자기 간 망가지는 최악의 식품은? 2023.11.14해당카페글 미리보기
혈액 응고 장애가 발생한 경우 급성 간부전이라고 한다. 증상은 급격한 의식의 변화와 뇌가 붓는 뇌부종의 발생이다. 이는 간의 해독 작용이 떨어져서 오염된 혈액이 직접 뇌로 이동, 신경독성 물질로 작용하기 때문이다. 가벼운 의식 변화부터 혼수 상태...
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간 건강에 도움이 되는 5가지 해독 식품 2022.07.20해당카페글 미리보기
속 펙틴은 소화 과정에서 생기는 독소 배출을 도와 간의 해독작용 부담을 줄인다. 사과에 풍부한 플라보노이드 성분은 담즙 생산을 자극해 강황과 같은 원리로 간의 부담을 줄인다. 다만, 플라보노이드는 사과 껍질에 풍부해, 간 해독 효과를 제대로...
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쉽게 피로해지는 간…간 건강에 좋은 식품은? 2023.10.06해당카페글 미리보기
십자화과 채소 속 글루코시놀레이트, 간 해독 효소 생성 도와 마늘, 사과 등 섭취도 도움 (시사저널=박선우 디지털팀 기자) ⓒ픽사베이 우리 몸에서 중요하지 않은 장기는 없다고 봐도 무방하다. 각 장기가 저마다 신체 기능 유지에 중요한 역할을 수행...