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비타민 건강정보 -1 2010.03.06해당카페글 미리보기
관리 비책 - 냉온탕 ] - 태극전사 비법이라고 하기엔 너무 간단하고 너무 쉽지만 발의 피로를 풀어주는데는 최고!!! 뜨거운 물(40도~42도) 2분 + 찬물(10도) 1분 번갈아 5번 마무리는 반드시 찬물로 끝내줘야 해 - 효능 : 혈관을 임의로 팽창시키고 수축...
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내아이의 '숨은 키' 키우기 프로젝트 2009.04.09해당카페글 미리보기
키우는 비책 또한 없다. 하지만 젖먹이 때부터 키 크는 환경을 만들어주고 꾸준히 실 천하면 숨어 있는 키를 키울 수 있다. 우리 아이 키 쑥쑥 키워주는 생활 원 칙. 수칙 ① << 성장호르몬이 왕성하게 분비되도록 돕 는다 >> 키가 잘 자라게 하기 위해서...
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내아이의 '숨은 키' 키우기 프로젝트 2009.03.30해당카페글 미리보기
키우는 비책 또한 없다. 하지만 젖먹이 때부터 키 크는 환경을 만들어주고 꾸준히 실 천하면 숨어 있는 키를 키울 수 있다. 우리 아이 키 쑥쑥 키워주는 생활 원 칙. 수칙 ① << 성장호르몬이 왕성하게 분비되도록 돕 는다 >> 키가 잘 자라게 하기 위해서...
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내아이의 '숨은 키' 키우기 프로젝트 2009.11.09해당카페글 미리보기
키우는 비책 또한 없다. 하지만 젖먹이 때부터 키 크는 환경을 만들어주고 꾸준히 실 천하면 숨어 있는 키를 키울 수 있다. 우리 아이 키 쑥쑥 키워주는 생활 원 칙. 수칙 ① << 성장호르몬이 왕성하게 분비되도록 돕 는다 >> 키가 잘 자라게 하기 위해서...
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자연약초 재료별 효능 2010.08.02해당카페글 미리보기
건강비책 22, 발로찾은 향토명의 23, 토종약초장수법 24, 토종의학 암 다스리기 25, 한국민속식물 26, 민의와 무의 27, 한국식물도감 28, 나무백과 29, 약이되는 우리풀, 꽃, 나무 30, 한국의학사대계 31, 홍화씨 건강법 32, 중국 정통 민간요법 33, 기적...
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혜민스님이 전해 주는 삶의 10가지 지혜 2016.07.06해당카페글 미리보기
4. 관절이 완치되고 몸무게가 10kg 감량된다. 5. 이명증 개선되고, 침침한 눈이 밝아지며 비문증(눈에서 모기가 날아다니는 것처럼 보이는)증상이 해소된다. 6. 변비, 소변통, 두통, 백발, 주름살이 감소된다. 7. 성기능 회복되고 증강된다. 거짓말 같은...
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증상별 약초찾기 2011.08.15해당카페글 미리보기
건강비책 22, 발로찾은 향토명의 23, 토종약초장수법 24, 토종의학 암 다스리기 25, 한국민속식물 26, 민의와 무의 27, 한국식물도감 28, 나무백과 29, 약이되는 우리풀, 꽃, 나무 30, 한국의학사대계 31, 홍화씨 건강법 32, 중국 정통 민간요법 33, 기적...
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서울대 노화고령사회연구소장 박상철 교수 2009.03.27해당카페글 미리보기
비결이나 비책이 있는 건 아니지만.. 장수하는 노인들에겐 몇 가지의 공통점을 찾을 수 있다고 합니다. 오늘 집중인터뷰에서는.. 국내 장수촌을 직접 다니며 장수, 노화 문제를 연구한 서울대 노화고령사회연구소 소장, 박상철 교수를 초대해서 건강하게...
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비내리는 날의 추천 메뉴 2006.07.30해당카페글 미리보기
요리비책’저자 현진희 “몇 년 전 결혼기념일 날 남편, 아이들과 함께 먹었던 버섯샤브샤브를 추천합니다. 비가 참 많이 온 날이었는데, 버섯과 배추 향이 입안 가득 얼마나 진하게 퍼지던지…. 지금도 비 오는 날이면 그때 얘기를 하면서 만들어...
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부상과 상비약 2006.08.11해당카페글 미리보기
통증을 관절내의 염증이나 약화로 오인하는데, 퇴행성 관절염이 오기 전의 나이라면 실은 대부분 건염인 경우 가 많다. 많은 경우 대충 관절염으로 알고 있다가 건 막염으로 진단 받는 경우가 허 다하다. 라) 스포츠 손상의 응급 처치 안정 : 손상 부위를...