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산행 지식 2010.04.24해당카페글 미리보기
<기초 산행&등산 지식 (걷기/먹기/주의사항)> 1. 걷는 것의 중요성 산을 오르는 것의 기본은 걷기이다. 걷는 것이란 발을 움직일 때 양발이 땅에서 동시에 떨어져 있지 않고 항시 어느 한발이든 땅에 닿아있는 상태를 말한다. 걷는 것은 모든 등산기술에서...
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토사모 제785차 공덕산 산행(2024.01.20)안내 2024.01.15해당카페글 미리보기
지도』나 『1872년지방지도』 등에서는 그 지명을 확인할 수 없고, 『청구도』에 사불현(四佛峴)이 표시되어 있다.[네이버 지식백과] 공덕산 [功德山, Gongdeoksan] (한국지명유래집 경상편 지명, 2011. 12.) 주의사항 ※ 본 토사모는 산행을 통하여 건강...
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산행지식 2010.04.08해당카페글 미리보기
산행지식 헉헉’ 산에 오르면 엔돌핀 ‘쭉쭉’ 건강은 ‘쑥쑥’ 산을 찾는 사람들이 부쩍 늘었다. 주5일 근무제 도입 결정이 등산 인구 증가에 중요한 계기가 됐다. 등산은 비용이 저렴하면서 최대의 건강증진 효과를 거둘 수 있다는 점이 매력으로 꼽힌다...
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기초산행과 산행지식 2009.01.14해당카페글 미리보기
* 기초산행과 산행지식* 1. 걷는 것의 중요성 산을 오르는 것의 기본은 걷기이다. 걷는 것이란 발을 움직일 때 양발이 땅에서 동시에 떨어져 있지 않고 항시 어느 한발이든 땅에 닿아있는 상태를 말한다. 걷는 것은 모든 등산기술에서 가장 기본적인 기술...
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7월정기산행 2023.06.12해당카페글 미리보기
적합하다. 산행은 양아치고개(양안치고개)를 기점으로 692m봉을 지나 암봉(巖峰)에 이른 뒤 천은사계곡으로 가면 갈림길이 있는 삼거리에 닿는다. 여기서 971m봉을 지나 정상에 이른 다음 삼거리를 지나 서쪽 천은사계곡·천은사를 거쳐 매표소(주차장)로...
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●기초산행지식 [걷기/ 먹기/조심하기..] 2005.04.15해당카페글 미리보기
험한 곳을 수직이동 하게 되므로 훈련과 요령 그리고 과학적 지식이 필요하다. 2. 산에서 걷는 방법 산에서 걷는 것과 평지에서...6배 정도가 늘어난다고 한다. 이것에서 볼 수 있듯이 산행 중 겪는 가장 큰 고통은 움직일 수 없을 정도로 숨이 차오르는...
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기초산행지식 2011.06.30해당카페글 미리보기
기초 산행&등산 지식 (걷기/먹기/주의사항)> 1. 걷는 것의 중요성 산을 오르는 것의 기본은 걷기이다. 걷는 것이란 발을 움직일 때 양발이 땅에서 동시에 떨어져 있지 않고 항시 어느 한발이든 땅에 닿아있는 상태를 말한다. 걷는 것은 모든 등산기술에서...
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247차 1월 정기산행 안내(내장산) 2024.01.11해당카페글 미리보기
바람니다. - 산행 개요 - 영은산(靈隱山)이라고도 한다. 높이 763.5 m이다. 노령산맥의 중간 부분에 있으며 신선봉(神仙峰:763.5 m)을 중심으로 연지봉(蓮池峰:720m)·까치봉(680m)·장군봉(670m)·연자봉(660m)·망해봉(640m)·불출봉(610m)·서래봉(580m...
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도움되는 산행지식 2019.10.15해당카페글 미리보기
http://m.cafe.daum.net/proalpin/HtZM/228#등산관련정보.상식 #산행팁 *산행시 알아야할것들!* 숙지하시고 안전산행 바랍니다~^^ .생명을 유지하는 것은 체력. 체력을 유지하는 것은 에너지 .난이도 계산으로 전체산행의 반까지 35%, .나머지 반까지 35%...
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2023년 11월 산행 - 제147회 해남 두륜산 2023.11.06해당카페글 미리보기
제주에 이르는 길목이기도 하여 교통도 편리하다.[네이버 지식백과] 두륜산도립공원 [頭輪山道立公園] (두산백과 두피디아, 두산...가무는 금지합니다. ※ 심장 질환 등 지병이 있으신 분은 산행을 자제바랍니다. ※ 향촌산악회는 친목단체로 개인의...