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심근경색에 좋은 약이나 음식 ? 2012.04.01해당카페글 미리보기
55세 여성분이구요 자주 어지럽고 맥박이 일분에 40여회밖에 뛰지 않습니다 머리도 아프구요.. 심근경색이라고 하는데 수술하라고 하네요... 약이나 음식으로 치료할수 잇는방법이 잇을까요...?
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중년에 염증·혈관병 많은 이유 줄일 음식 vs 좋은 음식. 2023.08.01해당카페글 미리보기
위해 음식 조절부터 나서야 한다. ◆ 고기 비계, 가공식품 줄일 때... 식이섬유(채소) 곁들이면 더욱 좋아 고기의 비계, 가공식품 등에 많은 포화지방산을 불포화지방산으로 대체하면 '나쁜' 콜레스테롤(LDL) 수치를 낮추는 데 도움이 된다(질병관리청...
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중년에 염증·혈관병 많은 이유 / 줄일 음식 vs 좋은 음식. 2023.07.29해당카페글 미리보기
위해 음식 조절부터 나서야 한다. ◆ 고기 비계, 가공식품 줄일 때... 식이섬유(채소) 곁들이면 더욱 좋아 고기의 비계, 가공식품 등에 많은 포화지방산을 불포화지방산으로 대체하면 '나쁜' 콜레스테롤(LDL) 수치를 낮추는 데 도움이 된다(질병관리청...
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혈관 좁아지고 체중 늘면 ‘이 병’ 위험.. 좋은 음식은? 2023.06.26해당카페글 미리보기
위험.. 좋은 음식은? 고지혈증 판정 후에도 음식 조심 안 하면... 동맥경화, 뇌졸중 위험 입력 2023.06.23 14:21 수정 2023.06.23 16:26 김용 기자 적정량의 채소-과일, 견과류, 생선, 올리브유 등을 섞은 식단은 불포화 지방산이 많아 혈액-혈관 건강에...
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건강 식단 모음, 혈압이 높을 때 좋은 음식들 2023.08.20해당카페글 미리보기
양파 양파는 고혈압에 좋은 대표적인 음식이다. 케르세틴이라는 성분이 혈관벽에 붙어 있는 지방을 분해하고 축적을 막아주며 피...C가 풍부해 모세혈관을 강화시키고 혈압도 낮춘다. 또 토마토는 혈전이 생기는 것을 막아줘 뇌졸증이나 심근경색 등과...
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중년에 염증·혈관병 많은 이유 줄일 음식 vs 좋은 음식. 2023.07.27해당카페글 미리보기
위해 음식 조절부터 나서야 한다. ◆ 고기 비계, 가공식품 줄일 때... 식이섬유(채소) 곁들이면 더욱 좋아 고기의 비계, 가공식품 등에 많은 포화지방산을 불포화지방산으로 대체하면 '나쁜' 콜레스테롤(LDL) 수치를 낮추는 데 도움이 된다(질병관리청...
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중년에 염증·혈관병 많은 이유.. 줄일 음식 vs 좋은 음식 2023.07.12해당카페글 미리보기
위해 음식 조절부터 나서야 한다. ◆ 고기 비계, 가공식품 줄일 때… 식이섬유(채소) 곁들이면 더욱 좋아 고기의 비계, 가공식품 등에 많은 포화지방산을 불포화지방산으로 대체하면 ‘나쁜’ 콜레스테롤(LDL) 수치를 낮추는 데 도움이 된다. (질병관리청...
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중년에 염증·혈관병 많은 이유.. 줄일 음식 vs 좋은 음식 2023.07.10해당카페글 미리보기
위해 음식 조절부터 나서야 한다. ◆ 고기 비계, 가공식품 줄일 때… 식이섬유(채소) 곁들이면 더욱 좋아 고기의 비계, 가공식품 등에 많은 포화지방산을 불포화지방산으로 대체하면 ‘나쁜’ 콜레스테롤(LDL) 수치를 낮추는 데 도움이 된다(질병관리청...
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'혈압'이 높을 때 좋은 음식 2023.07.27해당카페글 미리보기
양파 양파는 고혈압에 좋은 대표적인 음식이다. 케르세틴이라는 성분이 혈관벽에 붙어 있는 지방을 분해하고 축적을 막아주며 피...C가 풍부해 모세혈관을 강화시키고 혈압도 낮춘다. 또 토마토는 혈전이 생기는 것을 막아줘 뇌졸증이나 심근경색 등과...
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심근경색에 좋은 식품 2011.01.15해당카페글 미리보기
심근경색에 좋은 음식 - 심근경색 증상 치료하는 음식 심근경색(협심증)을 앓고 계신분들은 과식을 피하고 지방산이 많은 음식을 제한해주어야 합니다. 심근경색을 환자가 불포화 지방산을 많이 섭취하게 되면 콜레스테롤수치 증가로 이어져 여러가지 합병...